דערנערונג פֿאַר סיסטיטיס

נוציק פּראָדוקטן פֿאַר סיסטיטיס

דער הויפּט ציל פון דייאַטערי דערנערונג אין אַקוטע און כראָניש סיסטיטיס איז צו "פלאַש" די ווענט פון דער פּענכער און יעראַנערי שעטעך פון ינפעקטיאָוס אגענטן. אַז איז, די פּראָדוקטן מוזן האָבן דייורעטיק פּראָפּערטיעס און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון ווייַטער יריטיישאַן פון די מיוקאַס מעמבראַנע. אין דערצו, איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן 2-2,5 ליטער פון פליסיק פּער טאָג.

נוציק פּראָדוקטן פֿאַר סיסטיטיס אַרייַננעמען:

• פרוכט טרינקען, גרינס, פרוכט דזשוסאַז, קאַמפּאָוץ (למשל פון לינגאָנבערריעס, קראַנבעריז);
• קלאָרייד-קאַלסיום מינעראַל וואַסער;
• ערבאַל טיז (פֿון ניר טיי, בערבעררי, פּאַפּשוי זייַד);
• שוואַך גרין אָדער שוואַרץ טיי אָן צוקער;
• פריש פירות (למשל ווייַנטרויבן, פּערז) אָדער וועדזשטאַבאַלז (למשל קירבעס, ספּאַרזשע, סעלדעריי, פּעטרעשקע, קיוקאַמערז, קעראַץ, שפּינאַט, מעלאַנז, צוקיני, וואָטערמעלאַנז, פריש קרויט);
• פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, מילך, הייַזקע קעז, אַנסאַלטעד קעז;
• נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון פלייש און פיש;
• האָניק;
• קלייַען און גאַנץ גריינז;
• איילבירטן אויל;
• סאָסנע ניסלעך.

מוסטער מעניו פֿאַר כראָניש סיסטיטיס:

פֿאַר פרישטיק איר קענען עסן: ווייך-בוילד עגגס אָדער פּאַרע פייַנקוכן, גרינס פּיוריי, ונסאַלטעד קעז, מילך קאַשע, הייַזקע קעז, קעפיר, מאַקאַראָנען, זאַפט.

די לאָנטש מעניו קענען אַרייַננעמען: גרינס קרויט זופּ, בעעטראָאָט זופּ, קאַשע סופּס, באָרשט; סטימד קוטלעץ, בוילד פיש, מיטבאָלז, בוילד פלייש; מאַקאַראָנען, טוווע, סטוד וועדזשטאַבאַלז; מאָוסאַז, זשעלע, קאַמפּאָוץ, דזשוסאַז.

נאָכמיטאָג פֿאַרבייַסן: קעפיר, פרוכט.

מיטאָג: הייַזקע קעז פאַן, מאַקאַראָנען און קעז, פּאַנקייקס, בונס, ווינאַיגרעטטע.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר סיסטיטיס

• העמפּ זאמען (זוימען ימאַלשאַן דיילוטאַד מיט מילך אָדער וואַסער): נוצן פֿאַר ווייטיקדיק ורינאַטיאָן ווי אַ ווייטיק ריליווער;
• פּורסלאַנע: עסן פריש צו סוד פּענכער אין פּענכער
• דעקאָקטיאָן פון ראָסעהיפּ רוץ (צעהאַקן צוויי טייבאַלספּונז פון ראָסעהיפּ רוץ, גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר 15 מינוט, לאָזן פֿאַר צוויי שעה): נעמען האַלב אַ גלאז פיר מאל אַ טאָג איידער מילז;
• דעקאָקטיאָן פון לינגאָנבעררי בלעטער (צוויי טיספּונז פֿאַר אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, קאָכן פֿאַר 15 מינוט) נעמען בעשאַס דעם טאָג אין קליין פּאָרשאַנז.

געפערלעך און שעדלעך פּראָדוקטן פֿאַר סיסטיטיס

די דיעטע פֿאַר סיסטיטיס זאָל נישט אַנטהאַלטן: אַלקאָהאָל, שטאַרק קאַווע אָדער טיי, הייס בשמים, סאָלטיד, געפּרעגלט, סמאָוקט, זויער, קאַנד פודז, קאַנסאַנטרייטאַד יויך (שוועמל, פיש, פלייש), פודז וואָס אַנטהאַלטן קינסטלעך פארבן אָדער רייצן די יעראַנערי מיוקאָוסאַ פּאַטס (כריין, רעטעך, קנאָבל, ציבעלע, בלומענקרויט, רעטעך, סאָראַל, זויער פירות און בעריז, סעלדעריי, טאַמאַטאָוז, גרין סאַלאַט, פּאָמידאָר זאַפט).

נוטרישאַן פֿאַר אנדערע חולאתן: