ינהאַלט
אַנעמיאַ (אַנעמיאַ) איז אַ קרענק קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרקלענערן אין עריטהראָסיטעס (רויט בלוט סעלז), העמאָגלאָבין, רעספּעראַטאָרי פונקציאָנירן פון בלוט און די אַנטוויקלונג פון זויערשטאָף הונגער פון געוועבן. מערסט אָפט אַנעמיאַ איז אַ סימפּטאָם פון אן אנדער קרענק.
ווערייאַטיז:
- 1 יראָן דיפישאַנסי אַנעמיאַ - אַקערז ווען עס איז אַ דיפישאַנסי אין אייַזן אין דעם גוף;
- 2 העמאָליטיק אַנעמיאַ - קעראַקטערייזד דורך די גיך צעשטערונג פון רויט בלוט סעלז;
- 3 סיקאַל צעל אַנעמיאַ - דער גוף טראגט אַבנאָרמאַל העמאָגלאָבין (די סטרוקטור פון העמאָגלאָבין סעלז אין אַ סערפּ פאָרעם) אונטער דער השפּעה פון מיוטיישאַנז;
- 4 פאָליק זויער דיפישאַנסי אַנעמיאַ - אַ פעלן פון וויטאַמין ב 12 אָדער פאַליק זויער;
- 5 היפּאָ- און אַפּלאַסטיק אַנעמיאַ - פעלן פון פאַנגקשאַנאַליטי פון די ביין מאַרך;
- 6 אַקוטע פּאָסטן-העמאָררהאַגיק אָדער כראָניש פּאָסטן-העמאָררהאַגיק אַנעמיאַ - אַקערז מיט אַ גרויס איין-צייַט אָדער סיסטעמאַטיש אָנווער פון בלוט.
סיבות:
- בלוט אָנווער בעשאַס אַפּעריישאַנז, טראַוומע, שווער מענסטרואַל בלידינג, קעסיידערדיק נישטיק בלוט אָנווער (פֿאַר בייַשפּיל מיט כעמערוידז, אַלסערז);
- ניט גענוגיק פֿונקציע פון די ביין מאַרך, וואָס טראגט רויט בלוט סעלז;
- פעלן פון פּרעסן אין דעם גוף, וויטאַמין ב 12, פאַליק זויער (למשל, אין פאַל פון מאַלנוטרישאַן, אַקטיוו וווּקס פון דעם קינד, שוואַנגערשאַפט, לאַקטיישאַן צייַט);
- גייַסטיק דיסאָרדערס;
- אַ זיציק וועג פון לעבן, יבעריק גשמיות אָדער גייַסטיק אַרבעט;
- ינקאַמפּאַטיביליטי פון די בלוט פון די פיטאַס און די מוטער;
- ניר אָדער אנדערע אָרגאַן קרענק;
- געוואקסן לעוועלס פון בלוט פליסיק; / לי>
- ינפעסטיישאַן מיט פּעראַסייץ (וואָרמס);
- ינפעקטיאָוס חולאתן, ראַק.
סימפּטאָמס:
אַפּאַטי, געוואקסן מידקייַט, שוואַכקייַט, עקל, קאָפּווייטיק, פאַרשטאָפּונג, שאָרטנאַס פון אָטעם, דראַוזינאַס, קאָפּשווינדל, טינניטוס, בלאַס הויט, טרוקן מויל, קרישלדיק האָר און ניילז, קאַריעס, גאַסטרייטאַס, נידעריק-מיינונג היץ (פּראַלאָנגד טעמפּעראַטור 37, 5 - 38 ° C), ענדערונגען אין געשמאַק פּרעפֿערענצן, שמעקן.
אין אַנעמיאַ, אין אַדישאַן צו דרוגס, עס איז וויכטיק צו האַלטן אַן באַלאַנסט דיעטע רייַך אין אייַזן (לפּחות 20 מג פּער טאָג), וויטאַמינס, פּראָטעינס, אַמינאָ אַסאַדז. די דיעטע סטימיאַלייץ העמאַטאָפּאָיעסיס (דער פּראָצעס פון העמאַטאָפּאָיעסיס).
געזונט פודז פֿאַר אַנעמיאַ
- 1 פלייש, קרעם, פּוטער - אַנטהאַלטן אַמינאָ אַסאַדז, פּראָטעינס;
- 2 ביץ, קעראַץ, בינז, פּיז, לענטילס, פּאַפּשוי, טאַמאַטאָוז, פיש, לעבער, האָבערגריץ, אַפּראַקאַץ, ברוער און בעקער הייוון - כּולל שפּור עלעמענטן נייטיק פֿאַר העמאַטאָפּאָיעסיס;
- 3 גרין וועדזשטאַבאַלז, סאַלאַדס און הערבס, פרישטיק טוווע - כּולל אַ גענוג סומע פון פאַליק זויער;
- 4 וואַסער פון מינעראַל ספּרינגס מיט אַ נידעריק-מינעראַלייזד אייַזן-סאַלפייט-כיידראָוקאַרבאַנאַט-מאַגניזיאַם זאַץ פון וואַסער, וואָס פּראַמאָוץ די אַבזאָרפּשאַן פון אייַזן אין אַ ייאַנייזד פאָרעם דורך דעם גוף (פֿאַר בייַשפּיל: מינעראַל ספּרינגס אין וזשגאָראָד);
- 5 אַדישנאַלי אייַזן-פאָרטאַפייד עסנוואַרג פּראָדוקטן (קאַנפעקשאַנערי, ברויט, בעיבי עסנוואַרג, אאז"ו ו);
- 6 האָניק - פּראַמאָוץ די אַבזאָרפּשאַן פון אייַזן;
- 7 פלוים זאַפט - כּולל אַרויף צו 3 מג פון אייַזן אין איין גלאז.
אין דערצו, רעקאַמענדיד נוצן סטראָבעריז, ראַזבעריז, ווייַנטרויבן, bananas, ניסלעך, אַניאַנז, קנאָבל, עפּל זאַפט, אַנאַנאַס, קווינס, אַפּריקאָס, קאַרש, וויבורנום, בערעזע. צוקיני, קאַבאַק, סאַלאַט, טאַמאַטאָוז, זאַפט פון זיי אין קאָמבינאַציע מיט קעראַץ זאַפט, פּאַטייטאָוז כּולל די יסודות נייטיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ.
צו די קיילים וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין C און פּראַמאָוץ פּרעסן אַבזאָרפּשאַן דורך דעם גוף, אַרייַננעמען: פּאַטייטאָוז מיט פלייש, ספּאַגעטי אין פּאָמידאָר סאָוס מיט פלייש, ווייַס הינדל מיט טאַמאַטאָוז, בראַקאַלי, גלאָק פּעפּערז, טוווע מיט פּרעסן ביילאגעס און פריש פירות און רייזאַנז. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען עסנוואַרג מיט פּרעסן מיט זויער זאַפט פון מאַראַנץ, גרייפּפרוט, לימענע, מילגרוים, עפּל, זשורעכלינעס זאַפט, ווייַל פּרעסן איז געזונט אַבזאָרבד אין אַ אַסידיק סוויווע.
פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ, גיין אין פּאַרקס, קאַניפעראַס פאָראַס, גשמיות בילדונג, אַרומפאָרן צו די בערג, אַפּטאַמאַזיישאַן פון גייַסטיק און גשמיות אַרבעט זענען אויך נוציק.
טראַדיציאָנעל מעדיצין פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ:
ינפיוזשאַן פון צוויי-היים קראָפּעווע (צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר 0.5 טעפּלעך), אַ סעריע פון טריפּאַרטייט, ינפיוזשאַן פון פירות און בלעטער פון ווילד טרוסקאַווקע (איין גלאז ינפיוזשאַן פּער טאָג), רויז היפּס (האַלב אַ גלאז דריי מאָל אַ טאָג) בלעטער, מעדיסינאַל לונגוואָרט, דאַנדאַלייאַן.
ניצן די פאלגענדע כערבאַל רעסאַפּיז צו האַלטן בלידינג:
- ינפיוזשאַן פון פּאַסטעך בייטל (האַלב אַ גלאז דרייַ מאָל אַ טאָג);
- דעקאָקטיאָן פון בורנעט רייזאָומז (איין לעפל דרייַ מאָל אַ טאָג);
- דעקאָקטיאָן פון פעלד האָרסעטאַיל (איין לעפל דרייַ מאָל אַ טאָג);
- ינפיוזשאַן פון אַמור באַרבעררי בלעטער (פֿאַר 30-XNUMX וואָכן, XNUMX טראפנס דריי מאָל פּער טאָג) - צו האַלטן אַנאַטאַמיקאַל יוטעראַן בלידינג;
- ינפיוזשאַן פון וואַסער פעפער (איין לעפל 2-4 מאל אַ טאָג) - העלפּס צו האַלטן יוטעראַן און כעמערוידאַל בלידינג.
געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר אַנעמיאַ
איר זאָל באַגרענעצן די נוצן פון פאַץ, מילך, פּייסטריז, טיי, קאַווע, קאָקאַ-קאָלאַ (זיי אַנטהאַלטן קאַפין, וואָס ינערפירז די אַבזאָרפּשאַן פון אייַזן דורך דעם גוף).
ויסשליסן פון די דיעטע קיילים וואָס אַנטהאַלטן ראָסל און עסיק (זיי האָבן אַ דעסטרוקטיווע ווירקונג אויף די בלוט), פודז מיט קאַלסיום (קאַמביינד נוצן מיט פודז מיט אייַזן פּריווענץ די אַבזאָרפּשאַן).
געפערלעך פֿאַר געזונט און לעבן איז די נוצן פון אַלקאָהאָל אין פאַל פון אַנעמיאַ (ספּעציעל שטאַרק טרינקען און סעראַגאַט סאַבסטאַטוץ). אַלקאָהאָליקער טרינקען ביישטייערן צו פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז בעשאַס אַנעמיאַ, די פּאַסירונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פאָרעם פון סינדראָום פון דיסאָרדערס פון בלוט קלאַטינג.
ופמערקזאַמקייַט!
די אַדמיניסטראַציע איז נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קיין פּרווון צו נוצן די צוגעשטעלט אינפֿאָרמאַציע, און קען נישט גאַראַנטירן אַז עס וועט נישט שאַטן איר פּערסנאַלי. די מאַטעריאַלס קענען ניט זיין געניצט צו פאָרלייגן באַהאַנדלונג און מאַכן אַ דיאַגנאָסיס. שטענדיק באַראַטנ דיין מומכע דאָקטער!
በጣምአሰፈላግ ትምህርት ነው