ינהאַלט
די טערביאַלאַנט 21 יאָרהונדערט האט ראַדיקאַללי געביטן די לעבעדיק טנאָים פון מענטשן. און די ענדערונגען וואָס זענען אויפגעשטאנען טאָן ניט שטענדיק האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף געזונט. דיייץ, פודז הויך אין צוקער, פעט, קאַלעסטעראַל, זאַלץ, נידעריק מאָביליטי ביי אַרבעט און אין שטוב ביישטייערן צו דער גיך אַנטוויקלונג פון ערידמיאַז אין מענטשן - אַ הילעל פון דעם גאַנג און ריטם פון האַרץ קאַנטראַקשאַנז. די סיבות פון דעם קרענק אַרייַננעמען קאָנפליקט אין שטוב, אין אַרבעט, אין אַריבערפירן, סמאָוקינג און אַלקאָהאָל זידלען. און אַמאָל דער יסוד איז געלייגט, קיין נישטיק סיבה פֿאַר די פּאַסירונג פון ערידמיאַ איז גענוג.
ווערייאַטיז פון אַנאָרעקסיאַ:
- 1 גייַסטיק אַנאָרעקסיאַ - אָנווער פון הונגער בעשאַס דעפּרעסיע, סטשיזאָפרעניאַ אָדער פּאַראַנאָיאַ (פֿאַר בייַשפּיל, אַבסעסיוו מורא פון פאַרסאַמונג);
- 2 אַנערעקסיאַ נערוואָוסאַ - פאַרקלענערן אין אַפּעטיט רעכט צו דער דרינגלעך פאַרלאַנג פון דער פּאַציענט צו פאַרלירן וואָג, ריסטריקשאַן פון עסנוואַרג ינטייק;
- 3 אַנאָרעקסיאַ ווי אַ סימפּטאָם - מאַנגל פון אַפּעטיט, ווי אַ צייכן פון סאָמאַטיק חולאתן אָדער גייַסטיק דיסאָרדערס;
- 4 מעדיצין אַנאָרעקסיאַ - דיקריסט אַפּעטיט ווי אַ רעזולטאַט פון די נוצן פון אַנטידיפּרעסאַנץ, פּסיטשאָסטימולאַנץ, אַנאָרעקסיגעניק סאַבסטאַנסיז (דרוגס וואָס פאַרשטיקן אַפּעטיט).
צוויי טייפּס פון אַנאָרעקסיאַ: די קלענזינג טיפּ (קעראַקטערייזד דורך די פאַקט אַז דער פּאַציענט ינדוסיז וואַמאַטינג נאָך עסן אָדער אַ לאַקסאַטיוו מעדיצין) און די ריסטריקטיוו טיפּ (קעראַקטערייזד דורך די פאַקט אַז דער פּאַציענט לימאַץ די סומע פון עסנוואַרג, עקסקלודינג הויך-קאַלאָריע פודז איז וויכטיק פֿאַר די גוף).
סיבות פון אַנאָרעקסיאַ:
העפּאַטיטיס, גאַסטרייטאַס, חולאתן פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם, רענאַל דורכפאַל, חולאתן פון די מויל קאַוואַטי, ציין, ראַק, דעפּרעסיע, קעסיידערדיק דייַגעס, היץ, ינטייק אָדער זידלען פון שטאַרק מעדאַקיישאַנז, יראַשאַנאַל, מאַנאַטאַנאַס און ירעגיאַלער דיעטע, אַלקאָהאָל זידלען, שטאַרק פּאַטאַלאַדזשיקאַל פאַרלאַנג צו רעדוצירן וואָג.
אין אַדישאַן צו די סיבות, עס איז אויך מעגלעך צו ויסשליסן גענעטיק און בייאַלאַדזשיקאַל פּרידיספּאַזישאַן, די השפּעה פון משפּחה מיטגלידער, געזעלשאַפט אין ימפּאָוזינג "סטאַנדאַרדס" פון שיינקייט, ינטראַפּערסאַנאַל קאָנפליקט.
סימפּטאָמס:
אָפּזאָג פון עסנוואַרג אָדער ריסטריקשאַן, צוזאַמען מיט יבעריק גשמיות געניטונג; טינד אָדער גאָר ניטאָ סובקוטאַנעאָוס פעט; שלאַבעריק און אַטראָפיעד סקעלעטאַל מאַסאַלז; צוריקציען בויך און סאַנגקאַן אויגן; שיטער און טרוקן האָר אָדער זייער גאַנץ אַוועק פון דעם גוף; קרישלדיק ניילז; פרייַ ציין אָדער זייער פּאַרטיייש אַוועק; הויט פּיגמאַנטיישאַן; געוואקסן טענדענץ צו פורונקולאָסיס און כעמעראַגיישאַן; פאַרקלענערן די סומע פון פליסיק אין דעם גוף; כייפּאָוטענשאַן און בראַדיקאַרדיאַ; אין וואָמען - די טערמאַניישאַן פון די מענסטרואַל ציקל, אין מענטשן - אַ פאַרקלענערן אין לאַבידאָו. אין די לעצטע בינע פון די קרענק - דיסטראָפי פון ינערלעך אָרגאַנס, סטאָפּפּינג זייער פאַנגקשאַנז און, ווי אַ רעזולטאַט, טויט.
מיט אַנאָרעקסיאַ, איר מוזן עסן אַ באַלאַנסט, הויך-קאַלאָריע דיעטע מיט די ביסלעכווייַז הקדמה פון מער "קאָמפּלעקס" פודז.
געזונט פודז פֿאַר אַנאָרעקסיאַ
- פריש צוגעגרייט פרוכט פּיוריי פון גרין באַנאַנע, עפּל, באַרנע.
- גרינס פּיוריי, סופליי און סופּס פון בוילד ביץ, קעראַץ, סטימד ברוקווע;
- רייַז, האָבערגריץ, באַקוויט קאַשע;
- גרינז (קראָפּ, סילאַנטראָו, גרינס פיסאַליס פּאַפּ);
- ברויט, טרוקן בייקט סכוירע;
- גרינס ייל (זונרויז דעאָדאָריזעד, רייפּסיד, לינסיד);
- ניסלעך;
- האָניק, נאַטירלעך ביטער שאָקאָלאַד;
- ונסוועעטענעד פעט-פֿרייַ קעפיר;
- פיש (פּאָלאַק, בלוי ווייטינג, בראַם);
- בוילד הינדל, טערקיי פלייש;
- פעט-פריי שאָרטקראַסט געבעקס סוויץ;
- גי, נידעריק-פעט קעז;
- ייַז קרעם אָן פּראַזערוואַטיווז, מיט ניסלעך אָדער רייזאַנז.
טראַדיציאָנעל רפואות צו פאַרגרעסערן אַפּעטיט:
- 1 ינפיוזשאַן פון קאַלאַמוס וואָרצל (2 טיספּונז פון געהאַקט קאַלאַמוס וואָרצל פֿאַר איין גלאז פון בוילינג וואַסער, באַשטיין אין אַ טערמאַס יבערנאַכטיק): נעמען XNUMX/XNUMX טעפּל דרייַסיק מינוט איידער יעדער מאָלצייַט;
- 2 פרעשלי סקוויזד גרייפּפרוט זאַפט מיט פּאַפּ (XNUMX/XNUMX גלעזל דרייַסיק מינוט איידער עסן);
- 3 ינפיוזשאַן פון פּראָסט אַנאַס זאמען (1 לעפעלע אַנאַס זאמען אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, באַשטיין ביז גאָר קולד): נעמען האַלב אַ גלאז האַלב אַ שעה איידער מילז;
- 4 ינפיוזשאַן פון וואָרמוואָאָד (1 לעפעלע וואָרמוואָאָד קרייַטעכץ פֿאַר צוויי טעפּלעך פון בוילינג וואַסער, לאָזן פֿאַר צוויי שעה, פליסן): נעמען XNUMX/XNUMX טעפּל פֿאַר יעדער מאָלצייַט;
- 5 טינקטורע פון הויך אַראַליאַ רוץ (1 לעפל קראַשט אַראַליאַ וואָרצל פּער הונדערט מל אַלקאָהאָל, באַשטיין פֿאַר העלפט אַ חודש אין אַ טונקל אָרט): נעמען 30 טראפנס מיט מילז פֿאַר XNUMX-XNUMX וואָכן;
- 6 טרעפאָול וואַך ינפיוזשאַן (2 טיספּונז פון וואַך בלעטער פּער גלאז פון בוילינג וואַסער, ינפיוז פֿאַר אַ שעה, שפּאַנונג): נעמען XNUMX/XNUMX גלאז דרייַסיק מינוט איידער יעדער מאָלצייַט;
- 7 פריש זענעפט זאמען (נעמען 30 זאמען פֿאַר 20 טעג).
געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר אַנאָרעקסיאַ
ספּעציעל געפערלעך פודז מיט אַנאָרעקסיאַ אַרייַננעמען: קאַנד פודז (סאָסידזשיז, קאַנד פלייש און פיש, קאַנד וועדזשטאַבאַלז), קינסטלעך פודז (ספּרעדס, מאַרגאַרינע, זיס סאָדע וואַסער), פודז מיט פּראַזערוואַטיווז (אַלע פּראָדוקטן פון לאַנג סטאָרידזש), הויך-פעט פודז. .
איר זאָל אויך באַגרענעצן די נוצן פון דאַר כאַזער, רינדערנס, מאַקאַראָנען, קינסטלעך סוויץ.
ופמערקזאַמקייַט!
די אַדמיניסטראַציע איז נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קיין פּרווון צו נוצן די צוגעשטעלט אינפֿאָרמאַציע, און קען נישט גאַראַנטירן אַז עס וועט נישט שאַטן איר פּערסנאַלי. די מאַטעריאַלס קענען ניט זיין געניצט צו פאָרלייגן באַהאַנדלונג און מאַכן אַ דיאַגנאָסיס. שטענדיק באַראַטנ דיין מומכע דאָקטער!