נוטרישאַן פֿאַר זויער רעפלוקס

אַלגעמיינע באַשרייַבונג פון די קרענק

זויער רעפלוקס or גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס רעפלוקס - דאָס איז אַ ינוואַלאַנטערי פּאָזיציע פון ​​מאָגן זויער אין די עסאָפאַגוס רעכט צו שוואַכקייַט אָדער ניט-קלאָוזשער פון דער נידעריקער עסאָפאַגעאַל ספינקטער, וואָס פּריווענץ די פאַרקערט לויפן פון עסנוואַרג און זויער. די יענער קען פאַרשאַפן שטרענג כעמיש ברענט אין די עסאָפאַגוס, שטים קאָרדס און פאַרינקס. די טיילן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך טאָן ניט האָבן אַזאַ אַ פּראַטעקטיוו עפּיטהעליום ווי אין די מאָגן, אַזוי זויער שעדיקן איז גאַנץ ווייטיקדיק און קען פאַרשאַפן ומבאַקוועמקייַט.

אויב די קרענק איז נישט באהאנדלט פֿאַר אַ לאַנג צייַט (מער ווי 10 יאר), די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג באַררעטט ס קרענק, עסאָפאַגעאַל ראַק, אַלסערז ינקריסיז. אין די ערשט סטאַגעס פון זויער רעפלוקס, די אַדכיראַנס צו דייאַטערי כּללים איז גענוג. אין שפּעטער סטאַגעס, אַ מאַנדאַטאָרי דורכקוק פון אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, ענדאָסקאָפּי און X-Ray פון די עסאָפאַגוס, פּה-מעטרי, בערסטעין ס פּרובירן, דרוק מעזשערמאַנט און די גראַד פון קלאָוזשער פון די עסאָפאַגעאַל ספינקטער זענען פארלאנגט.

אויב נעאָפּלאַסמס פון אומבאַקאַנט עטיאָלאָגי זענען דיטעקטאַד, אַ ביאָפּסי פון געוועב סאַמפּאַלז איז דורכגעקאָכט. אויב טעראַפּיע און דיעטע טאָן ניט האָבן אַ positive ווירקונג, די פּאַטיענץ זענען פּריסקרייבד ניסן ס אָפּעראַציע צו ייַנוויקלען די אויבערשטער טייל פון די מאָגן אַרום די עסאָפאַגוס, דערמיט ילימאַנייטינג די דייאַפראַמאַטיק הערניאַ און נעראָוינג די סוף פון די עסאָפאַגוס.

ווערייאַטיז פון זויער רעפלוקס

  • אַקוטע זויער רעפלוקס - סימפּטאָמס פאַלן פּיריאַדיקלי, דער הויפּט אין די סעזאָן און נאָך קאַנסומינג גרויס אַמאַונץ פון פאַטי פודז און אַלקאָהאָל;
  • כראָניש זויער רעפלוקס - סימפּטאָמס פאַלן נאָך יעדער מאָלצייַט.

ז

  • קאַנדזשענאַטאַל אַנאַטאַמיקאַל פֿעיִקייטן פון דער נידעריקער עסאָפאַגעאַל ספינקטער, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס סימפּטאָמס פון די קרענק קענען דערשייַנען ווען בייגן פאָרויס, דאַונווערד, אָדער פשוט אין אַ האָריזאָנטאַל שטעלע;
  • שוואַנגערשאַפט - ספּעציעל אויב עס איז אַ גרויס פיטאַס אָדער מער ווי איין בעיבי איז דעוועלאָפּינג אין די יוטעראַס. דעם ינקריסאַז די דרוק אויף די מאָגן, און עסנוואַרג קענען פאַלן צוריק אין די עסאָפאַגוס;
  • סיסטעמאַטיש אָווועריטינג;
  • וידעפדיק וואָג;
  • ימפּראַפּער דיעטע;
  • דייאַפראַמאַטיק הערניאַ - ווען טייל פון די מאָגן דורך די עפן אין די דייאַפראַם קומט אין די קאַסטן קאַוואַטי;
  • אַ קליין סומע פון ​​ענזימעס וואָס ברעכן די עסנוואַרג;
  • פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן און דואַדענום;
  • אַזמאַ, אין וואָס אַ פּערסיסטענט הוסט קענען אַרויסרופן אַ וויקאַנינג פון די ספינקטער;
  • סמאָוקינג און טרינקט אַלקאָהאָל אין גרויס דאָסעס;
  • גענומען פּיינקילערז און אַנטיביאָטיק מעדאַקיישאַנז.

אַסיד רעפלוקס סימפּטאָמס

  • דיספאַגיאַ - שוועריקייט סוואַלאָוינג עסנוואַרג רעכט צו שראַם פאָרמירונג אויף די עסאָפאַגוס אָדער עפענען אַלסערז;
  • אָפט ברענעניש;
  • בלידינג;
  • קאַסטן ווייטיק אין דער געגנט פון דורכפאָר פון די עסאָפאַגוס;
  • אַזמאַ און כאָרסנאַס רעכט צו ברענט ריספּעקטיוולי אַירווייַס און שטים קאָרדס;
  • בעלטשינג מיט סוואַלאָוד עסנוואַרג און מאָגן זויער צוריק אין די מויל;
  • יראָוזשאַן און שעדיקן צו צאָן ינאַמאַל.

געזונט פודז פֿאַר זויער רעפלוקס

אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז

צו רעדוצירן דעם דרוק אויף דעם מאָגן, עס איז נייטיק צו עסן עסנוואַרג אין רעגולער ינטערוואַלז און אין קליין פּאָרשאַנז. די לעצטע מאָלצייַט זאָל נישט זיין שפּעטער ווי 3 שעה איידער בעדטיים. ווייַל אין פילע מענטשן, די הויפּט סימפּטאָמס פון זויער רעפלוקס זענען אין אַ האָריזאָנטאַל שטעלע, די קאָפּ פון די בעט זאָל זיין אויפשטיין דורך 10-15 סענטימעטער.

די דיעטע זאָל זיין אַנטיאַקסאַדאַנט, דאָס הייסט אַרייַננעמען פודז אַז רעדוצירן די אַסידאַטי פון די מאָגן, אַראָפּנעמען טאַקסאַנז פון דעם גוף און העלפֿן צו פאַרמייַדן ווייַטער שעדיקן צו די סעלז פון די עסאָפאַגוס.

געזונט פודז

די דיעטע זאָל אַרייַננעמען:

  • מאַראַנץ און געל פרוכט (אָראַנדזשאַז, טאַנדזשערינז, גרייפּפרוט, פּערסיממאָנס, אַפּראַקאַץ, פּיטשאַז) און וועדזשטאַבאַלז (קירבעס, פּעפּערז) - אַנטהאַלטן אַנטאַסיטעס, וואָס געוויינטלעך רעדוצירן אַסידאַטי און רידוסט ווייטיק;
  • בייקט טאַמאַטאָוז, זיס פּאַטייטאָוז, bananas, ווי געזונט ווי פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט, האָניק, עפּל עפּלזאַפט עסיק - פודז רייַך אין פּאַטאַסיאַם, וואָס אַלקאַלייז מאָגן זויער און רעדוצירן די סומע;
  • רוי וועדזשטאַבאַלז און פירות (בראַקאַלי, אַוואַקאַדאָו);
  • ליפי גרינז (באַסיל, שפּינאַט, סאַלאַט, פּעטרעשקע);
  • בעריז (בלובעריז, בלאַקבעריז, קראַנבעריז) און אַנאַנאַס - אַנטהאַלטן בראָמעלאַין, וואָס ראַדוסאַז ברענעניש;
  • ניסלעך (וואָלנאַץ, אַלמאַנדז, פּיסטאַטשיאָס, האָזענע ניסלעך);
  • זאמען (קירבעס, זונרויז, סעסאַמי);
  • פלייש (דאַר טיילן פון הינדל, טערקיי און רינדערנס);
  • פיש (אַלע דאַר טייפּס);
  • טוווע (רייַז, מילאַט, אָוץ);
  • גאַנץ קערל מעל פּראָדוקטן - העלפן האַלטן אַ נאָרמאַל זויער-באַזע וואָג אין די מאָגן.

רעמאַדיז פֿאַר זויער רעפלוקס

צו פאַרמייַדן זויער רעפלוקס, איר קענען נעמען אַ פּודער פון ערד פעננעל, באַסיל בלעטער, ליקעריש וואָרצל און קאָריאַנדער טעגלעך איידער לאָנטש און מיטאָג. אַלע ינגרידיאַנץ זאָל זיין גענומען אין גלייך טיילן, געמישט ונ דורך און נוצן 0,5 לעפעלע פֿאַר אַ איין דאָזע.

בעשאַס אַ באַפאַלן פון ברענעניש, לייגן גרין קאַרדאַמאָם און קראָפּ פּודער (200 צפּ יעדער) צו קאַלט מילך (0,5 מל) און טרינקען אין קליין סיפּס. איר קענען אויך נוצן קלאָווע בוימל (2-3 טראפנס) דיילוטאַד אין וואַסער (200 מל).

לייג אַ ביסל טראפנס פון נאַטירלעך עפּל עפּלזאַפט עסיק ווען איר עסן. דאָס וועט רעדוצירן די ריזיקירן פון ברענעניש און נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע שעטעך. אויב אַ ברענעניש אַטאַק האט שוין אנגעהויבן, עפּל עסיק (1 צפּ) זאָל זיין דיילוטאַד אין וואַסער (100 מל) און שיקער אין קליין סיפּס אָדער דורך אַ רער.

רוי ברוין אָוץ זענען הויך אין אַסטרינדזשאַנט סאַבסטאַנסיז וואָס זענען וווילטויק בעשאַס די באַהאַנדלונג פון זויער רעפלוקס. צו טאָן דאָס, מאָלן אָוץ (1 טבספּ. ל.) אויף אַ קאַווע מילכל, גיסן וואַרעם וואַסער (100 מל) און לאָזן עס ברו פֿאַר 30 מינוט. די ריזאַלטינג געמיש זאָל זיין פילטערד און שיקער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר 14 טעג.

געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר זויער רעפלוקס

עס זענען עטלעכע פודז און טרינקען וואָס גרונט רעפלוקס און קענען צינגל די אַנטוויקלונג פון אַ כראָניש פאָרעם פון די קרענק:

  • אַלקאָהאָל (ספּעציעל טרוקן וויינז)
  • קאַרבאַנייטאַד טרינקען
  • שוואַרץ שאָקאָלאַד
  • סמאָוקט פלייש
  • קאַווע און שטאַרק טיי
  • פאַטי פודז (שנעל עסנוואַרג, פאַטי מיץ און מילכיק פּראָדוקטן)
  • פערמענטעד און פּראַסעסט פודז
  • פלייווערד פודז מיט אַ פּלאַץ פון פּראַזערוואַטיווז
  • הייס געווירץ און בשמים, ווי געזונט ווי פריש קנאָבל, אַניאַנז, ינגבער.

ופמערקזאַמקייַט!

די אַדמיניסטראַציע איז נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קיין פּרווון צו נוצן די צוגעשטעלט אינפֿאָרמאַציע, און קען נישט גאַראַנטירן אַז עס וועט נישט שאַטן איר פּערסנאַלי. די מאַטעריאַלס קענען ניט זיין געניצט צו פאָרלייגן באַהאַנדלונג און מאַכן אַ דיאַגנאָסיס. שטענדיק באַראַטנ דיין מומכע דאָקטער!

נוטרישאַן פֿאַר אנדערע חולאתן:

לאָזן אַ ענטפֿערן