פּסיכאָלאָגיע

פון 10 בריוו וואָס בעטן אַ באַראַטונג, 9 אַנטהאַלטן אַ בקשה אין אַ נעגאַטיוו פאָרעם: "ווי צו באַקומען באַפרייַען פון, ווי צו האַלטן, ווי צו האַלטן, ווי צו איגנאָרירן ..." נעגאַטיוו ציל באַשטעטיקן איז אַ טיפּיש קרענק פון אונדזער קלייאַנץ. און אונדזער אַרבעט, די אַרבעט פון קאָנסולטאַנץ, איז צו צוגעוווינט קלייאַנץ, אַנשטאָט פון רעדן וועגן וואָס זיי טאָן ניט ווי, וואָס זיי ווילן צו באַקומען אַוועק פון, פאָרמולירן וואָס זיי ווילן, וואָס זיי ווילן צו קומען, צו צוגעוווינט זיי צו קאָמפּעטענט ציל באַשטעטיקן.

עס זאָל אויך זיין גענומען אין חשבון אַז די נעגאַטיוו ריקוועס פון קלייאַנץ לייכט פירן זיי צו ינטראַספּעקשאַן, צו די זוכן פֿאַר סיבות אַנשטאָט פון זוכן פֿאַר סאַלושאַנז, צו אַ אַנפּראַדאַקטיוו זוכן פֿאַר פּראָבלעמס אין זיך.

ביישפילן פון נעגאַטיוו ווערטער:

איך ווילן צו פֿאַרשטיין וואָס מיין האַכנאָסע איז נישט גראָוינג

קליענט: איך ווילן צו רעכענען אויס וואָס מיין האַכנאָסע איז נישט גראָוינג.

קאָנסולטאַנט: צי איר ווילן צו רעכענען אויס וואָס דיין האַכנאָסע איז נישט גראָוינג, אָדער איר ווילן צו אָנהייבן טאן עפּעס אַזוי אַז דיין האַכנאָסע וואקסט?

קליענט: יאָ, דאָס איז רעכט. איך וויל עס נישט אויסרעכענען, איך וויל אז מיין איינקונפט זאל וואקסן.

קאָנסולטאַנט: אָוקיי, אָבער וואָס, וואָס טאָן איר טראַכטן זאָל זיין געטאן פֿאַר דעם?

קליענט: עס מיינט צו מיר אַז איך בין שטייענדיק, נישט דעוועלאָפּינג. איך דארף אויסרעכענען וואס צו טאן כדי נישט צו שטיין שטיל.

ווי ניט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייער גו.ע.סטי?

מיין טאכטער ​​איז 13 יאר אלט און זי האט שוין פון ערשטן קלאס שוועריגקייטן צו קאמיוניקירן, מען איגנאָרירט זי פשוט, זי איז ווי אַן אויסגעשטרענגטע. עס זעט אויס אז ער טוט נישט קיין שלעכטס, אבער ער האט שוין מורא צו זאגן עפעס צו עמעצן, נאר אז מען זאל אים נישט באליידיגן. איך האב גערעדט מיט די מײדלעך אין קלאס, אבער זײ קאנען גארנישט זאגן באשטימט. זי איז שטענדיק אין אַ שלעכט שטימונג, און איך אויך ווייַל פון איר. איך דאַרף אַן עצה ווי אַזוי צו דערקלערן איר, אַז זי זאָל זיך לערנען זיי נישט צו באַמערקן, נישט צו צעברעכן, נישט צוקוקן אויף זייער גו.ע.סטי.

ווי צו האַלטן אַ פּעראַסייט?

מקור forum.syntone.ru

ליב ניקאָלאַי איוואנאָוויטש, ווי אַזוי צו האַלטן צו זיין אַ פּאַראַזייט, איך בין שוין קראַנק פון עס אין אַלגעמיין ((((איך אַרבעט, איך ספּלערדזש מערסטנס, IMHO, אָבער איך ווי צו טאָן נאָר וואָס איך ווי, און נישט וואָס איז טאַקע נייטיק פֿאַר אַרבעט, און אַז אַמייזינג (אָבער, משמעות, ניט פֿאַר אַ פּעראַסייט), ווען עפּעס איז ניט נייטיק צו טאָן, איך ווידער ווילד צו טאָן עס, ווו זענען די רוץ פון אַזאַ אַ מאָדנע זיך-ווילן, ווי צו יזאָלירן און צעשטערן זיי, אָדער טאָן מיר דאַרפֿן צו טוישן די גאנצע "סיסטעם" און האַנדלען ספּאַסיפיקלי מיט דעם עס איז קיין פונט?

נאך א פראגע, קענסט מיר זאגן ווי אזוי צו באפרייען פון די נארישע פחד "איך גיי אריין אין ספארט (ביז ווייט זעה איך אויס צו זיין דין און געזונט, אבער עס טאר מיר נישט), איך ווער פּלוצלינג קראַנק, און אַלע השתדלות סייַ ווי סייַ, סייַ ווי סייַ, עס איז בעסער נישט צו אָנהייבן, אָבער צו פאַרברענגען צייַט פֿאַר עפּעס מער באַטייַטיק און מיד באַצאָלט אַוועק, ווי ביכער"? טאַקע, די מורא יגזיסץ, דאָס איז קאַנסומעריזאַם, רעכט? ווי טאָן זיי קעמפן?

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון זיך-דיגינג?

פון 13 יאר גייט נישט אוועק די געפיל פון אינטראספעקציע, דאס וואס שטייט אין דיין ארטיקל באשרייבט קלאר מיין צושטאנד, אלעס חזרט זיך איבער ווי אין א קרייז. ווי צו באַקומען באַפרייַען פון עס? ווי צו האַלטן קאַמפּערינג זיך מיט אנדערע מענטשן, האַלטן ייפערטזיכטיק און ינטראַספּעקטיוו? וואָס איז די סיבה? פון וואו נעמט מען די מחשבות???

לאָזן אַ ענטפֿערן