ערבאַל טיז זענען באקומען פון די בלעטער, רוץ, בלומען און אנדערע טיילן פון געוויקסן. אין טעם, זיי קענען זיין זויער אָדער ביטער, וואָס ינדיקייץ די מדרגה פון אַסידאַטי און אַלקאַלינאַטי. אָבער אַמאָל אַבזאָרבד דורך דעם גוף, רובֿ ערבאַל טיז האָבן אַ אַלקאַלייזינג ווירקונג. דעם מיטל רייזינג די ף פון דעם גוף. א נומער פון ערבאַל טיז האָבן די מערסט פּראַנאַונסט אַלקאַלייזינג ווירקונג.
טשאַמאָמילע טיי
מיט אַ זיס פרוטי טאַם, טשאַמאָמילע בלום טיי האט אַ פּראַנאַונסט אַלקאַלייזינג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. דעם פאַבריק ינכיבאַץ די ברייקדאַון פון אַראַטשידאָניק זויער, די מאַלאַקיולז פון וואָס גרונט אָנצינדונג. לויט דער כערבאַליסט ברידגעט מאַרס, מחבר פון די הערבאַל טרעאַטמענט, טשאַמאָמילע טיי קאַלמז די נערוועז סיסטעם, האט אַ אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג קעגן אַ נומער פון פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ, אַרייַנגערעכנט E. קאָלי, סטרעפּטאָקאָקסי און סטאַפילאָקאָקסי.
גרין טיי
ניט ענלעך שוואַרץ טיי, גרין טיי אַלקאַלייזיז דעם גוף. די פּאָליפענאָל קאַנטיינד אין עס פייץ ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז, פּריווענץ די פּראַגרעשאַן פון אָסטיאָאַרטהריטיס. אַלקאַליין טיז אויך צושטעלן רעליעף פון אַרטריט.
אַלפאַלפאַ טיי
דעם טרינקען, אין אַדישאַן צו אַלקאַליזיישאַן, האט אַ הויך נוטרישאַנאַל ווערט. עס איז לייכט דיידזשעסטיד און אַבזאָרבד, וואָס מאכט עס ספּעציעל ווערטפול פֿאַר די עלטער, וועמענס דיידזשעסטשאַן פּראָצעס איז פּאַמעלעך. אַלפאַלפאַ בלעטער העלפן קאָנטראָלירן קאַלעסטעראַל לעוועלס דורך פּרעווענטינג די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס.
רויט קלאָווער טיי
קלאָווער האט אַלקאַלייזינג פּראָפּערטיעס, באַלאַנסעס די נערוועז סיסטעם. הערבאַליסט יעקב גרין רעקאַמענדז רויט קלאָווער טיי פֿאַר די וואס זענען פּראָנע צו ינפלאַמאַטאָרי טנאָים, ינפעקשאַנז און וידעפדיק אַסידאַטי. רויט קלאָווער כּולל יסאָפלאַוואָנעס וואָס באַשיצן קעגן זיכער טייפּס פון ראַק, שרייבט דער זשורנאַל Gynecological Endocrinology.
ערבאַל טיז זענען אַ געשמאַק און געזונט הייס טרינקען וואָס איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַלעמען ניט בלויז צו אַלקאַליזירן דעם גוף, אָבער אויך פֿאַר פאַרגעניגן!