האַלדז ווייטיק איז גאָר פּראָסט. עס קען זיין דער רעזולטאַט פון אַ פּשוט שלעכט האַלטנ זיך פֿאַר אַ לאַנג צייַט (אין פראָנט פון אַ קאָמפּיוטער), פון עלטער אָדער פון אַ מער ימבעראַסינג קרענק. זיין באַהאַנדלונג דורך דער דאָקטער וועט מאַכן עס מעגלעך צו באַקומען עס.

ווייל האַלדז ווייטיק (מיר אויך רעדן פון האַלדז ווייטיק אָדער מער פשוט האַלדז ווייטיק) איז פּראָסט. עס איז אַ סימפּטאָם וואָס איז מסתּמא צו ווירקן אַלע עלטער גרופּעס. עס זאָל זיין באמערקט, אָבער, אַז מענטשן וואָס פאַרברענגען לאַנג שעה אין פראָנט פון אַ קאָמפּיוטער פאַרשטעלן אָדער מענטשן וואָס פאַרברענגען אַ טאָג הינטער די ראָד זענען מער אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג האַלדז ווייטיק.

אין די מערהייַט פון קאַסעס, מענטשן מיט האַלדז ווייטיק זען עס גיין אַוועק אין 1 אָדער 2 וואָכן, און כּמעט אַלע מענטשן האָבן ניט מער ווייטיק נאָך 8 וואָכן.

האַלדז ווייטיק קענען זיין באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס, וואָס זענען דעמאָלט געזאָגט צו זיין פארבונדן:

• מוסקל סטיפנאַס, ספּעציעל סטיפנאַס אין די האַלדז (די שפּעטערדיק טייל פון די האַלדז וואָס איז געמאכט פון סערוואַקאַל ווערטאַבריי און מאַסאַלז);
• ספּאַזאַמז;
• שוועריקייט מאָווינג די קאָפּ;
• אָדער אפילו אַ קאָפּווייטיק.

אויב דער ווייטיק איז פּערסיסטענט, שטרענג, ספּרעדז אנדערש (אין די געווער אָדער לעגס) אָדער איז באגלייט דורך עטלעכע אנדערע סימפּטאָמס, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער.

עס זענען פילע סיבות פון האַלדז ווייטיק. די מערהייַט פון זיי זענען שייַכות צו די טראָגן און טרער פון די מעטשאַניקאַל סטראַקטשערז פון די האַלדז (מיט עלטער אָדער אין מענטשן וואָס נוצן זייער האַלדז אָדער אָרעם יקסעסיוולי). די אַרייַננעמען:

• מוסקל מידקייַט (פון די האַלדז מאַסאַלז);
• אָסטיאָאַרטהריטיס;
• שעדיקן צו די קאַרטאַלאַדזש אָדער ווערטאַבריי;
• קאַמפּרעשאַן פון די נערוועס.

ווייניקער קאַמאַנלי, האַלדז ווייטיק קענען זיין געפֿירט דורך:

• רהעומאַטאָיד אַרטריט;
• מענינגיטיס;
• ינפעקשאַנז;
• אָדער ראַק.

האַלדז ווייטיק קענען ווערן דיסייבאַלינג אויב ניט גענומען זאָרגן פון, אָדער אפילו פאַרשפּרייטן צו אנדערע געביטן פון דעם גוף.

צו קומען צו אַ פאַרלאָזלעך דיאַגנאָסיס, דער דאָקטער וועט פרעגן ספּעציפיש פראגעס צו בעסער ידענטיפיצירן די באדינגונגען פון די פּאַסירונג פון האַלדז ווייטיק. פֿאַר בייַשפּיל, ער וועט זוכן צו וויסן אויב דער ווייטיק אויך שטראַלן צו די אָרעם, אויב עס איז אַגראַווייטיד דורך מידקייַט אָדער אויב אנדערע סימפּטאָמס באַגלייטן די ווייטיק אין די האַלדז.

דער דאָקטער דעמאָלט פּערפאָרמז אַ שטרענג קליניש דורכקוק און קען סדר מעדיציניש ימידזשינג יגזאַמאַניישאַנז (CT אָדער MRI), עלעקטראָמיאָגראַפי אָדער אפילו בלוט טעסץ.

די באַהאַנדלונג געפֿינט דורך דער דאָקטער צו פּרובירן צו באַקומען האַלדז ווייטיק וועט דאָך אָפענגען אויף די סיבות. עס קען זיין:

• ווייטיק מעדאַקיישאַן;
• קאָרטיקאָסטעראָיד ינדזשעקשאַנז;
• כירורגיע;
• סעשאַנז מיט אַ פיסיאָטהעראַפּיסט, וואָס קענען לערנען האַלטנ זיך און האַלדז פֿאַרשטאַרקונג עקסערסייזיז;
• טראַנסקוטאַנעאָוס עלעקטריקאַל נערוו סטימיאַליישאַן (אַ טעכניק אַימעד בייַ ריליווינג ווייטיק דורך די פּראַפּאַגיישאַן פון אַ שוואַך עלעקטריש קראַנט);
• סעסיע מיט אַ פיסיאָטהעראַפּיסט;
• אָדער די אַפּלאַקיישאַן פון היץ אָדער קעלט צו די האַלדז געגנט.

צו פּרובירן צו פאַרמייַדן האַלדז ווייטיק, עס זענען עטלעכע עצות איר קענען נאָכגיין. זאל אונדז ציטירן פֿאַר בייַשפּיל:

• שטיין אַרויף גלייַך;
• נעמען ברייקס בעשאַס טעג אין פראָנט פון די קאָמפּיוטער;
• סטרויערן זייער שרייַבטיש און קאָמפּיוטער אַפּראָופּרייטלי;
• אָדער אפילו ויסמיידן קעריינג זאכן וואָס זענען צו שווער.