די גאַל פּענכער איז אַ קליין באַרנע-שייפּט סאַק ליגן הינטער די לעבער. זייַן הויפּט אַרבעט איז צו קראָם קאַלעסטעראַל-רייַך בייל, וואָס איז סאַקריטאַד אין די לעבער. בייל העלפּס דעם גוף דיידזשעסטיד פאַטי פודז. אזוי, ווען, למשל, אַ געפּרעגלט קאַרטאָפל ריטשאַז די געדערעם, אַ סיגנאַל איז באקומען אַז בייל איז דארף פֿאַר זייַן דיידזשעסטשאַן. אויב איר האָבן שטיינער אין די גאַל פּענכער, טאָן ניט קאַמיש צו קאָנטאַקט די כירורג. עטלעכע דייאַטערי פּריקאָשאַנז, ווי געזונט ווי נאַטירלעך רעמאַדיז, קענען העלפן צעלאָזן שטיינער וואָס גרונט שטרענג ווייטיק, עקל און אנדערע סימפּטאָמס. ונטער איז אַ רשימה פון דזשוסאַז וואָס האָבן אַ positive ווירקונג אויף גאַל סטאָונז. 1. גרינס זאַפט מישן בוריק זאַפט, קעראַץ און קיוקאַמערז. אַזאַ אַ גרינס טרינקען איז רעקאַמענדיד צו נעמען צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר 2 וואָכן. 2. טרינקען מיט עפּסאָם זאַלץ עפּסאָם זאַלץ (אָדער עפּסאָם זאַלץ) אַלאַוז גאַלסטאָונז צו לייכט פאָרן דורך די בייל דאַקט. צעפירן איין לעפעלע פון עפּסאָם סאָלץ אין צימער טעמפּעראַטור וואַסער. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אין די אָוונט. 3. ערבאַל טיי נאַטירלעך אויסצוגן זענען אַ גוט לייזונג אין די באַהאַנדלונג פון גאַל פּענכער שטיינער. סט יוחנן וואָרט איז אַ געזונט-באקאנט פאַבריק, פון וואָס טיי קענען זיין רעקאַמענדיד אין דעם סיטואַציע. טרינקען אַ גלאז פון טיי עטלעכע מאל איבער דעם טאָג. צו צוגרייטן סט יוחנן וואָרט טיי, ברו 4-5 בלעטער אין בוילינג וואַסער. 4. לימענע זאַפט לימענע זאַפט און סיטרוס פירות האַלטן די פּראָדוקציע פון קאַלעסטעראַל אין די לעבער. לייג די זאַפט פון האַלב אַ לימענע צו אַ גלאז פון וואַסער, טרינקען די טרינקען צוויי מאָל אָדער דרייַ מאָל אַ טאָג. אַלטערנאַטיוועלי, מאַכן ייַורוועדיק לימענע דזשוס. איר דאַרפֿן: מאַסלינע ייל - 30 מל
פריש לימענע זאַפט - 30 מל
קנאָבל פּאַפּ - 5 ג
מישן אַלע ינגרידיאַנץ צוזאַמען. קאַנסומינג די ריזאַלטינג געמיש אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר 40 טעג.