איר האָט אַלץ געפּרואווט: די פאַסאַנאַטאָר, די פּאַסאַפייער, גיין עס אַרום די צימער פֿאַר שעה, געזאַנג דיין גאנצע וויג רעפּערטואַר, אָבער גאָרנישט העלפט, בעיבי איז נאָך וויינט!
ווי פילע עלטערן, איך האָבן געפרוווט פילע טעקניקס צו פּרובירן און רויק מיין בעיבי 'ס קיינמאָל סאָף רופט, און איך לעסאָף געפֿונען אַ לייזונג אַז כּמעט שטענדיק אַרבעט: פֿיס רעפלעקסאָלאָגי... און יאָ, דעם טעכניק וואָס אַרבעט אין אַדאַלץ איז אפילו מער עפעקטיוו אין בייביז!
איך געוואלט צו טיילן מיט אנדערע עלטערן אין די סוף פון זייער נערוועס עטלעכע עפעקטיוו עצה צו רויק דיין קליינע קינדער ... און געפֿינען קלאָרקייַט!
וואָס פּונקט איז רעפלעקסאָלאָגי?
רעפלעקסאָלאָגי איז געניצט אויף אַדאַלץ צו בכלל אָפּרוען און מייַכל זיכער יילמאַנץ אין דעם גוף. עס ינערווינז אין אַדישאַן צו טראדיציאנעלן מעדיצין, צו העכערן זיך-היילונג.
רעפלעקסאָלאָגי קענען זיין פּלאַנטאַר (פֿיס) אָדער פּאַלמאַר (הענט) און אפילו זיין פּראַקטיסט אויף דער מדרגה פון די אויערן. דעם מעדיצין איז פּראַקטיסט דורך יגזערטינג דרוק ווייזט אויף זיכער געביטן אויף די פֿיס, הענט אָדער אויערן.
די פּרעשערז וועט סימולירן פאַרשידענע אָרגאַנס דיפּענדינג אויף די סטימיאַלייטאַד געגנט, און וועט באַפרייַען דיין פאַרשידן יילמאַנץ: צוריק ווייטיק, דרוק, רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס, כעדייקס ...
לויט די פּרינסאַפּאַלז פון כינעזיש מעדיצין, רעפלעקסאָלאָגי יימז צו ריבאַלאַנס די ענערגיע פון דעם גוף. (2) און די טעקניקס, צומ גליק פֿאַר אונדז עלטערן, קענען אויך סוד און אָפּרוען אונדזער קליינע קינדער.
פֿאַר בייביז, עס איז ספּעציעל פּלאַנטאַר רעפלעקסאָלאָגי וואָס איז געניצט פון געבורט, ווייַל די הענט זענען נאָך זייער שוואַך און שוואַך.
פֿיס רעפלעקסאָלאָגי טעקניקס פֿאַר בייביז
פּלאַנטאַר רעפלעקסאָלאָגי איז די מערסט פּאַסיק פֿאַר קליינע קינדער. די פֿיס רעפּראַזענץ דעם מענטש גוף און מיר געפֿינען אויף און אונטער די פֿיס אַלע די אָרגאַנס און פאַנגקשאַנז פון דעם גוף: אונטער די פֿיס, עס איז דער טייל ווו מיר קענען סטימולירן אַלע די ינערלעך אָרגאַנס און אויף די שפּיץ פון די פֿיס די בויך.
אין די לינקס פֿיס, מיר געפֿינען די לינקס אָרגאַנס און, אויף די רעכט פֿיס, די רעכט אָרגאַנס.
און רעפלעקסאָלאָגי איז אַ טעכניק וואָס קענען פון קורס זיין געוויינט פון געבורט. עס איז וויכטיק צו דזשענטלי מאַסאַזש דיין בעיבי 'ס פֿיס ווייַל די פֿיס איז אין דעם פּראָצעס פון פאָרמינג אין דעם צייַט.
אָבער טאָן ניט זאָרג, דער אופֿן איז גאַנץ פיזאַבאַל אין שטוב, מיט גאַנץ שלום פון גייַסט. אויב דיין קינד קען נישט אָפּרוען, איר וועט רובֿ מסתּמא טאָן דאָס דורך סטאַרטינג מיט ראָוטיישאַנז פון די פֿיס, ערשטער צו די רעכט, דעמאָלט צו די לינקס.
ווי באַלד ווי איר פילן אַז דיין בעיבי איז סטאַרטינג צו אָפּרוען, איר קענען אָנהייבן מאַסאַזשינג די פֿיס, מיט יידל דרוק פונקטן אונטער די גרויס טאָעס.
פֿיס מאַסאַזשיז האָבן די מייַלע פון פּראַמאָוטינג בלוט סערקיאַליישאַן, און קענען רויק פילע פּיינז אין דיין קינד:
- צו רויק און אָפּרוען עס, בעסער מאַסאַזשינג די זונ פּלעקסוס געגנט, אין די מיטן פון די פֿיס. דאָס וועט אים זייער געשווינד באַרויקן און האַלטן זיין טרערן. ערשטער קליין פּרעשערז אין די מיטן פון די פֿיס, דעמאָלט קליין קרייזן צו באַפרייַען עס.
- סטימולירן די געגנט פון ינערלעך אָרגאַנס צו באַפרייַען דיין בעיבי 'ס מאָגן ייקס, וואָס זענען זייער פּראָסט אין די ערשטער חדשים ... דיגעסטיווע דיסאָרדערס, רעפלוקס גאַסטראָעסאָפאַגעאַל, דיין קליינע קינדער ליידן אַ פּלאַץ פון גאַסטריק פּראָבלעמס אין די אָנהייב פון זייער לעבן ...
א מאַסאַזש אין די מיטן פון די פֿיס, פון די אַנדערסייד פון די טאָעס צו די שפּיץ פון די כילז, וועט געשווינד באַפרייַען דיין קליין שפּיץ.
- אויב איר טראַכטן דיין בעיבי האט ווייטיק אין זיין היפּס, אָדער האט ווייטיק אין זיין מאָגן, איר זאָל דריקן דזשענטלי מיט ליכט דרוק אויף די כילז.
- דזשענטלי מאַסאַזש זיין קליין טאָעס דורך ראָולינג זיי צווישן דיין פינגער צו שפּילן אויף די ציין, ווייַל דאָרט אויך, בעיבי סאַפערז אַ פּלאַץ, אַפֿילו אויב ער האט נישט נאָך האָבן קיין ציין! זיי וואַקסן גענוי און עס איז זייער ווייטיקדיק! עס מיינט אַז מיר אַדאַלץ וואָלט ווערן משוגע ווייַל פון דעם אַנבעראַבאַל ווייטיק!
- איר קענען אויך געבן דיין בעיבי אַ פול פֿיס מאַסאַזש, סטאַרטינג דורך דזשענטלי ראָולינג דיין טאַמז אַריבער די סאָלעס פון די פֿיס, ארבעטן דיין וועג אַרויף פון די פּיאַטע צו די טאָעס.
דזשענטלי מאַסאַזש אַלע די טאָעס איינער נאָך די אנדערע, דעמאָלט מאַסאַזש די פּיאַטע און סאָלעס פון די פֿיס. ענדיקן אויף שפּיץ פון די פֿיס און אַנגקאַלז.
פֿיס רעפלעקסאָלאָגי פֿאַר דיין בעיבי איז דעריבער אַ גוט וועג צו רויק דיין בעיבי און באַפרייַען אים פון זיין ווייטיק.
עס איז אויך אַ ספּעציעל מאָמענט צווישן איר און דיין קינד, אַ מאָמענט פון זיסקייַט צו טיילן צוזאַמען, צו פארשטארקן דיין קייטן אפילו מער.
און עס וועט יפעקטיוולי רויק דיין קינד 'ס געוויין, צו ברענגען אַ ביסל מער קלאָרקייַט אין שטוב און צו דער פרייד פון די גאנצע משפּחה!