צו בויען אַ געזונט און פולפילינג שייכות, עס איז ווערט פיגורינג אויס צי מיר בעעמעס ליבע אַ מענטש אָדער נאָר פילן נעבעכדיק פֿאַר אים. דאָס וועט נוץ ביידע, די סייקאָוטעראַפּיסט ירינאַ בעלאָוסאָוואַ איז זיכער.
מיר ראַרעלי טראַכטן וועגן שאָד פֿאַר אַ שוטעף. געווענליך דערקענען מיר פשוט נישט דעם געפיל. ערשטער, מיר פילן נעבעכדיק פֿאַר די שוטעף פֿאַר עטלעכע יאָרן, דעמאָלט מיר באַמערקן אַז עפּעס איז פאַלש. און נאָר נאָך דעם, מיר פרעגן זיך די קשיא: "איז דאָס ליבע בייַ אַלע?" מיר אָנהייבן צו טרעפן עפּעס, זוכן אינפֿאָרמאַציע אויף די וועב און, אויב מיר האָבן מאַזלדיק, מיר גיין צו אַ סייקאַלאַדזשאַסט. בלויז נאָך דעם, עס הייבט זיך אן ערנסטע גייַסטיק אַרבעט, וואָס וועט העלפן צו נעמען אַן ערלעך קוק ווי מיר פאַרבינדן צו אַ ליב געהאט איינער, ווי געזונט ווי צו אַנטדעקן די סיבות און פּרירעקוואַזאַץ וואָס געפֿירט צו דעם.
וואָס איז ליבע?
ליבע ימפּלייז די פיייקייַט און פאַרלאַנג צו געבן און באַקומען. א פאַקטיש וועקסל איז מעגלעך בלויז ווען מיר זע אַ שוטעף ווי גלייַך צו זיך און אין דער זעלביקער צייַט אָננעמען אים ווי ער איז, און נישט "מאַדאַפייד" מיט די הילף פון זיין אייגן פאַנטאַזיע.
אין אַ שייכות פון גלייַך פּאַרטנערס, עס איז נאָרמאַל צו ווייַזן ראַכמאָנעס, סימפּאַטי. העלפּינג דורך שוועריקייטן איז אַ וויכטיק טייל פון אַ געזונט שייכות, אָבער עס איז אַ פייַן שורה צווישן וועלן צו העלפן און זיין אין גאַנץ קאָנטראָל פון די אנדערע. עס איז דעם קאָנטראָל וואָס איז זאָגן אַז מיר אלא טאָן ניט ליבע, אָבער שאָד אונדזער שוטעף.
אַזאַ אַ מאַניפעסטאַטיאָן פון שאָד איז מעגלעך בלויז אין עלטערן-קינד באציונגען: דעמאָלט דער שאָד מענטש נעמט פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר ריזאַלווינג די שוועריקייטן פון די אנדערע, ניט גענומען אין חשבון די השתדלות פון די שוטעף צו געפֿינען אַ וועג אויס פון די שווער סיטואַציע. אבער באציונגען, ספּעציעל געשלעכט אָנעס, "ברעכן אַראָפּ" ווען פּאַרטנערס אָנהייבן צו שפּילן ינאַפּראָופּרייט ראָלעס - ספּעציעל די ראָלעס פון אַ קינד און אַ פאָטער.
וואָס איז רחמנות?
שאָד פֿאַר אַ שוטעף איז ריפּרעסט אָנפאַל אַז אויס ווייַל מיר טאָן ניט דערקענען דייַגעס צווישן אונדזער אייגן ימאָושאַנז. דאַנק צו איר, איר אייגענע געדאַנק פון וXNUMXbuXNUMXb
פֿאַר בייַשפּיל, איינער פון די פּאַרטנערס טוט נישט קאָפּע מיט זיין לעבן טאַסקס, און דער צווייטער שוטעף, וואָס שאָדן אים, בויען אַ ידעאַל בילד פון אַ ליב געהאט איינער אין זיין קאָפּ. דער, וואָס האָט חרטה, דערקענט נישט אין דעם אַנדערן אַ שטאַרקן מענטש, וואָס איז בכוח צו אויסהאַלטן שוועריקייטן, אָבער דערבײַ האָט ער מורא צו פאַרלירן קאָנטאַקט מיט אים. אין דעם מאָמענט, ער הייבט צו נאָכגעבן אַ שוואַך שוטעף.
א פרוי וואס האט רחמנות אויף איר מאַן האט פילע ילוזשאַנז וואָס העלפן איר טייַנען און טייַנען די בילד פון אַ גוט מענטש. זי פרייט זיך מיט דעם עצם פאַקט פון חתונה - איר מאַן, טאָמער נישט דער בעסטער, "אָבער מייַן." ווי אויב איר געפיל פון זיך ווי אַ סעקסי פרוי, דורכויס אנגענומען דורך געזעלשאַפט, דעפּענדס בלויז אויף אים. נאָר איר מאַן דאַרף איר ווי אַ שאָד «מאָם». און זי וויל גלייבן אז זי איז א פרוי. און דאָס זענען פאַרשידענע ראָלעס, פאַרשידענע שטעלעס.
עס איז אויך וווילטויק פֿאַר אַ באהעפט מענטש וואס ריגרעץ זיין ספּאַוס צו שפּילן די ראָלע פון אַ פאָטער פֿאַר זיין ינסאַלוואַנט שוטעף. זי איז אַ קאָרבן (פון לעבן, אנדערע), און ער איז אַ רעסקיוער. ער האט רחמנות אויף איר, באשיצט זי פון פארשיידענע נויטן און שפייזט אזוי זיין איך. די בילד פון וואָס איז געשעעניש ווידער טורנס אויס צו זיין פאַרקרימט: ער איז קאַנווינסט אַז ער נעמט די ראָלע פון אַ שטאַרק מענטש, אָבער אין פאַקט ער איז נישט אַפֿילו אַ "טאַטעשי", אָבער ... אַ מוטער. נאָך אַלע, עס זענען מוטערס וואָס יוזשאַוואַלי ווישן די טרערן, סימפּאַטייז זיי, דריקן זיי צו די קאַסטן און פאַרמאַכן זיך פון די פייַנדלעך וועלט.
ווער לעבט אין מיר?
מיר אַלע האָבן אַ ינער קינד וואָס דאַרף רחמנות. דאס קינד קען נישט קאָפּע אַליין און איז דעספּעראַטלי קוקן פֿאַר אַ דערוואַקסן, עמעצער וואס איז ביכולת צו נעמען קעיר פון אַלץ. דער בלויז קשיא איז אין וואָס סיטואַטיאָנס מיר ברענגען דעם ווערסיע פון זיך אַנטו די בינע פון לעבן, געבן עס פריי. איז ניט דעם "שפּיל" שיין אַ נוסח פון אונדזער לעבן?
דעם ראָלע אויך האט positive מידות. עס גיט רעסורסן פֿאַר שעפֿערישקייט און שפּיל, גיט די געלעגנהייט צו פילן ומבאַדינגט ליב געהאט, צו דערפאַרונג די לייטנאַס פון זייַענדיק. אָבער זי טוט נישט האָבן די עמאָציאָנעל מיטל צו סאָלווע פּראָבלעמס און נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר איר לעבן.
עס איז אונדזער דערוואַקסן, פאַראַנטוואָרטלעך טייל וואָס דיסיידז צי צו בייַטן אונדזער אייגן לעבן פֿאַר די שאָד פון אנדערע אָדער נישט צו טאָן דאָס.
אין דער זעלביקער צייַט, אַלעמען האט אַ ווערסיע וואָס איז אַמאָל ארויסגעוויזן צו סאָלווע פּראָבלעמס וואָס זענען אויפגעשטאנען. אין אַ שווער סיטואַציע, די צוטרוי אויף איר וועט זיין מער קאַנסטראַקטיוו ווי אויף דער וואָס דאַרף רחמנות. דער שליסל חילוק צווישן די ווערסיעס איז אַז איינער וועט שטענדיק נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו מאַכן אַ באַשלוס, בשעת די אנדערע וועט נישט שטיין עס און פאַרקרימען אונדזער פאַקט, פאָדערן צו באַשליסן אַלץ פֿאַר איר.
אָבער קענען די ראָלעס זיין ריווערסט? באַקומען אַרומנעמען, ברענגען די קינדער 'ס טייל אין די שפּיץ, האַלטן אין צייט און זאָגן צו זיך: "אַז ס עס, איך האָבן גענוג וואַרעמקייַט פון מיין קרובים, איצט איך וועל גיין און סאָלווע מיין פּראָבלעמס זיך"?
אויב מיר באַשליסן צו געבן אַרויף פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, מיר פאַרלירן סיי מאַכט און פרייהייט. מיר ווענדן אין אַ קינד, גענומען די שטעלע פון די קאָרבן. וואָס האָבן קינדער אויסער אידיש? נאָר אַדיקשאַן און קיין אַדאַלט בענעפיץ. אָבער, דער באַשלוס צי צו לעבן אין וועקסל פֿאַר שאָד אָדער נישט איז געמאכט בלויז דורך אונדז און אונדזער דערוואַקסן טייל.
איצט, פארשטאנד די חילוק צווישן אמת ליבע און אַ געפיל פון שאָד, מיר באשטימט וועט נישט טעות איינער פֿאַר די אנדערע. און אויב מיר נאָך פֿאַרשטיין אַז די ראָלעס אין אונדזער שייכות מיט אַ שוטעף זענען טכילעס געבויט פאַלש אָדער ווערן צעמישט איבער צייַט, דער בעסטער זאַך מיר קענען טאָן איז צו גיין צו אַ מומכע. ער וועט העלפֿן איר רעכענען עס אַלע אויס, ווענדן די אַרבעט פון אַנטדעקן דיין אמת שייכות מיט דיין שוטעף אין אַ יינציק פּראָצעס פון לערנען.