היפּערטהערמיאַ

נוציק פּראָדוקטן פֿאַר היפּערטהערמיאַ

ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו וויסן אַז דער פּאַציענט דאַרף ספּערינג דערנערונג, עס איז בעסער צו עסן ווייניקער אין איין מאָלצייַט, אָבער עס זאָל זיין מער פון די טעקניקס. דישעס זענען בעסטער צוגעגרייט דורך בוילינג, סטייינג און סטייינג. מיט אַ שוואַך אַפּעטיט, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו "שטאָפּן" די פּאַציענט מיט עסנוואַרג.

אויך טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס. טאקע, אָפט אין הויך טעמפּעראַטורעס, באמערקט געוואקסן סוועטינג, וואָס מיטל אַז אויב גאָרנישט איז געשען, עס איז נישט ווייַט פֿון דיכיידריישאַן.

צו נידעריקער דער טעמפּעראַטור, עס איז נייטיק צו עסן פודז מיט וויטאַמין C און סאַליסיליק זויער. איר דאַרפֿן צו עסן דאַטעס, פּרונז, דאַר אַפּראַקאַץ, רייזאַנז, טאַמאַטאָוז, קיוקאַמערז, סיטרוס פרוכט, טשעריז, שוואַרץ קורראַנץ, טשעריז, קיווי, ראַזבעריז, סטראָבעריז, סטראָבעריז, שוואַרץ טיי, געל אָדער רויט פּעפּערז, זיס פּאַטייטאָוז, בשמים (קערי, טהימע, טורמעריק, ראָוזמערי, זאַפרען, פּאַפּריקאַ). אין דערצו, די רשימה פון פּראָדוקטן וועט נישט לאָזן די בלוט צו טיקאַן (וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן - בלוט קלאַץ קענען נישט פאָרעם).

פודז וואָס זענען רייַך אין צינק, מאַגניזיאַם, ביתא-קעראַטין, פאַליק זויער העלפֿן פאַרגרעסערן ימיונאַטי און טייטן דזשערמז מיט ווירוסעס. דאָס זענען סעאַפאָאָד, עגגס, נישט פאַטי פלייש (עס איז בעסער צו קאָכן יויך), שפּינאַט, קאַווענע, פּיטשאַז, גרייפּפרוט (בעסער ראָזעווע), ספּאַרזשע, ביץ, מאַנגאָ, קעראַץ, בלומענקרויט, אַפּריקאָס, קאַנטאַלאָופּ ( מוסקי), קירבעס.

מיט נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, הינדל יויך העלפּס געזונט (עס פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון נעוטראָפילז - סעלז וואָס גרונט אָנצינדונג פון די מיוקאַס מעמבראַנע).

פּראָדוקטן רייַך אין וויטאַמין E העלפֿן רעדוצירן יריטיישאַן און באַפרייַען דריינאַס: גרינס אָילס (פּאַפּשוי, זונרויז, פיסטאַשקע), לאַקס, האָמאַר, זונרויז זאמען, האָזענע ניסלעך, פיש בוימל.

טראַדיציאָנעל מעדיצין פֿאַר היפּערטהערמיאַ

ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו באַשליסן וואָס געפֿירט צו היפּערטהערמיאַ און בלויז דערנאָך אָנהייבן באַהאַנדלונג און ילימאַניישאַן פון סימפּטאָמס.

רעגאַרדלעסס פון די סיבות, עס זענען עטלעכע כּללים צו נאָכפאָלגן.

צום ערשט, אַ מענטש זאָל ניט זיין אָוווערלי אלנגעוויקלט און באדעקט מיט עטלעכע בלאַנגקאַץ אָדער פעדער בעדז. עס זאָל זיין אנגעטאן אין נאַטירלעך פאַבריקס און זאָל נישט זיין ענג (דאָס וועט העלפֿן צו האַלטן די היץ וועקסל אויף אַ נאָרמאַל מדרגה, ווייַל אַ פּשוט שטאָף וועט אַרייַנציען אַלע שווייס).

צווייטנס, עס איז נייטיק צו ווישן דעם פּאַציענט מיט קיל וואַסער אָדער וואַסער מיט עסיק (1 לעפל פון 1% עסיק איז פארלאנגט פֿאַר 6 ליטער פון וואַסער). איר קענט אויך נוצן פול ראַפּס פֿון ערבאַל דעקאָקטיאָנס. עקסטראַקץ פון יוחנן וואָרט, יעראָו און טשאַמאָמילע האָבן אַ גוט אַנטיפּירעטיק ווירקונג. א וואַטע בויגן איז גענומען, מאָיסטאַנד אין יויך אָדער קיל וואַסער. זי איז אלנגעוויקלט אַרום די גוף, לעגס (אַחוץ פֿאַר די פֿיס און הענט). דערנאָך דער גוף איז אלנגעוויקלט אין אן אנדער בלאַט, אָבער שוין טרוקן. זיי אויך טראָגן סאָוקט סאַקס אויף זייער פֿיס, אָנטאָן מער סאַקס איבער זיי (שוין טרוקן און פּרעפעראַבלי ווולאַן), און דעקן זיי מיט אַ וואַרעם פאַרדעקן אָדער פאַרדעקן. מיט אַלע דעם, הענט און פּנים זענען לינקס אָפן. די ראַפּינג צייט זאָל זיין לפּחות 30 מינוט און די גוף טעמפּעראַטור זאָל נישט זיין נידעריקער ווי 38 דיגריז. בעשאַס די ווראַפּינג פון דער פּאַציענט, עס איז נייטיק צו טרינקען וואַרעם וואַסער אָדער יויך. די קאַלט ייַנוויקלען קענען אויך זיין געניצט פֿאַר קינדער. נאָך 30 מינוט, נעמען אַ וואַרעם שפּריץ און ווישן טרוקן. גיין צו בעט צו רו. אויב איר האָט קיין שטאַרקייַט, איר קענען רייַבן עס מיט וואַרעם וואַסער. טרוקן זיך געזונט, אָנטאָן אין פּשוט קליידער און גיין צו בעט.

Thirdlyאויב דיין ליפן זענען טשאַפּט, זיי זאָל זיין לובראַקייטיד מיט אַ מילד באַקינג סאָדע לייזונג, נאַפט זשעלע אָדער אן אנדער ליפּ פּראָדוקט. צו צוגרייטן אַ סאָדע לייזונג פֿאַר לובראַקייטינג ליפן, עס איז גענוג צו צעפירן 1 לעפעלע באַקינג סאָדע אין 250 מיליליטערז פון וואַסער.

פערט, אויב דער פּאַציענט ליידן פון שטרענג כעדייקס, איר קענען צולייגן קאַלט צו די קאָפּ (אַ ייַז פּאַק אָדער אַ פאַר-פאַרפרוירן באַהיצונג בלאָק). עס איז כדאי צו געדענקען אַז איידער איר צולייגן קאַלט צו די שטערן, עס איז נייטיק צו שטעלן אַ טרוקן האַנטעך אָדער וויקעלע פאָולדיד אין 3 לייַערס. אין אַפּטייק, די ינערט געל פּאַקס זענען פארקויפט. זיי דאַרפֿן צו זיין ריפרידזשערייטיד און קענען זיין געווענדט צו קיין טייל פון דעם גוף. זיי קענען זיין געוויינט מער ווי איין מאָל. אן אנדער פּלוס - אַזאַ פּאַקידזשיז נעמען די קאַנטורז פון דעם גוף.

די פינפט הערשן: "וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין גלייַך צו גוף טעמפּעראַטור (± 5 דיגריז)". אויב איר נאָכפאָלגן דעם הערשן, די פליסיק איז אַבזאָרבד מיד, אלא ווי באַהיצונג אָדער קאָאָלינג צו מאָגן טעמפּעראַטור. ווי אַ טרינקען, איר קענען אויך נוצן וואַרעם דעקאָקטיאָנס פון ליקעריש רוץ, לינדאַן בלומען, רויז היפּס, שוואַרץ קורראַנץ, לינגאָנבערריעס, ראַזבעריז, סטראָבעריז (זייער בלעטער און טוויגז זענען אויך פּאַסיק).

מאַראַנץ האָבן גוט אַנטיפּירעטיק פּראָפּערטיעס (עס כּולל סאַליסיליק זויער פון נאַטירלעך אָנהייב). צו צוגרייטן אַ נס טרינקען, איר דאַרפֿן 5 מאַראַנץ סלייסאַז (מיטל גרייס) און 75 מיליליטערז וואַרעם בוילד וואַסער. איר דאַרפֿן צו לאָזן די טרינקען ברו פֿאַר 40 מינוט. נאָך די צייט איז געלאָפן, טרינקען. איר קענען טרינקען עס יעדער מאָל ווען איר אָנהייבן צו האָבן אַ היץ.

אן אנדער געשמאַק און עפעקטיוו מעדיצין איז אַ באַנאַנע און מאַלענע געמיש. פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן צו נעמען 1 באַנאַנע און 4 טייבאַלספּונז פון פריש אָדער פאַרפרוירן ראַזבעריז, מאָלן אַלץ אין אַ בלענדער אָדער מאָלן דורך אַ זיפּ. גלייך נאָך צוגרייטונג, דעם געמיש מוזן זיין געגעסן (עס קען נישט זיין געהאלטן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איר מוזן עסן עס פריש צוגעגרייט, אַנדערש אַלע וויטאַמינס וועט גיין אַוועק). עס זענען קיין ריסטריקשאַנז פֿאַר אַרייַנטרעטן.

וויכטיק!

די מעטהאָדס זענען פּשוט אָבער עפעקטיוו. זיי לאָזן איר רעדוצירן די טעמפּעראַטור מיט בייַ מינדסטער 0,5-1 דיגריז. אָבער עס זענען צייט ווען איר זאָל ניט דערוואַרטן דיטיריעריישאַן און איר זאָל גלייך זוכן קוואַלאַפייד הילף און רופן אַן אַמבולאַנס.

זאל ס באַטראַכטן די קאַסעס.

אויב די טעמפּעראַטור פון אַ דערוואַקסן אין 24 שעה בלייבט אין אַ הייך פון 39 אָדער העכער, אָדער רעכט צו היפּערטהערמיאַ, די ברידינג איז אויפגערודערט, עס איז אַ צעמישט באוווסטזיין אָדער אַבדאָמינאַל ווייטיק אָדער וואַמאַטינג, דילייד פּישעכץ, אָדער אנדערע דיסראַפּשאַנז אין דעם גוף אַרבעט, אַמבולאַנס מוזן זיין ערדזשאַנטלי גערופן.

קינדער דאַרפֿן צו דורכפירן די אויבן מיטלען ביי אַ טעמפּעראַטור העכער 38 דיגריז (אויב דער גענעראַל צושטאַנד איז אויפגערודערט, איר קענען אָנהייבן דעם פּראָצעדור ביי אַ טעמפּעראַטור פון 37,5). אויב אַ קינד האט אַ ויסשיט, קאַנוואַלשאַנז און כאַלוסאַניישאַנז אנגעהויבן, ברידינג שוועריקייטן, אַ אַמבולאַנס זאָל זיין דרינגלעך. בשעת דער אַמבולאַנס איז טראַוואַלינג, אויב דער קינד האט סיזשערז, ער מוזן זיין שטעלן אויף זיין צוריק אַזוי אַז זיין קאָפּ איז פארקערט צו די זייַט. איר דאַרפֿן צו עפֿענען אַ פֿענצטער, ופשליסן דיין קליידער (אויב עס סקוויזז צו פיל), באַשיצן עס פון מעגלעך ינדזשעריז אין פאַל פון קאַנוואַלשאַנז, און עס איז ימפּעראַטיוו צו מאָניטאָר דיין צונג (אַזוי אַז עס קען נישט דערשטיקן).

געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר היפּערטהערמיאַ

• פאַטי, געזאָלצן, געפּרעגלט פודז;
• אַלקאָהאָליקער און זיס קאַרבאַנייטאַד טרינקען, קאַווע, פּאַקידזשד דזשוסאַז און נעקטעריז;
• זיס (ספּעציעל פּייסטריז און קייקס מיט געבעקס קרעם);
• פריש בייקט קאָרן ברויט און בייקט סכוירע;
• יויך, סופּס און באָרשט קאָכן אויף פאַטי פלייש (אויף קאַטשקע, לאַם, כאַזער, גאַנדז - אַזאַ פלייש זאָל אויך זיין יקסקלודיד פון דער פּאַציענט 'ס דיעטע);
• אויך געווירציק סאָסיז, מייַאָנעז, כריין, זענעפט, מייַאָנעז, סאָסידזשיז, קאַנד עסנוואַרג (ספּעציעל סטאָרז);
• שוועמל;
• מאַרגאַרין;
• פודז צו וואָס איר זענט אַלערדזשיק;
• פּראָדוקטן מיט אַדאַטיווז, טאַם ענכאַנסערז, רייעך ענכאַנסערז, מיט דיעס, E- קאָדירונג.

די פּראָדוקטן זענען אויך שווער פֿאַר די מאָגן, דער גוף וועט פאַרברענגען צייט און ענערגיע אויף פּראַסעסינג זיי און נישט צו קעמפן די קרענק. אויך, די פּראָדוקטן רייצן די מיוקאַס מעמבראַנע, און דאָס קענען פאַרשטאַרקן אַ ראַני נאָז, הוסט (אויב קיין). ווי פֿאַר די רידזשעקשאַן פון סוויץ, די צוקער וואָס איז פאָרשטעלן אין זייער זאַץ קילז לעוקאָסיטעס (זיי זענען איינער פון די הויפּט פייטערז קעגן ווירוסעס און באַקטיריאַ). אַלקאָהאָליקער טרינקען און קאַווע קענען אָנמאַכן דיכיידריישאַן, וואָס אפילו אָן טרינקט זיי קענען שוין זיין מיט געוואקסן סוועטינג אָדער נאָך שטרענג עסנוואַרג פאַרסאַמונג.

נוטרישאַן פֿאַר אנדערע חולאתן: