ווי קען איך העלפֿן מיין פרענדז און משפּחה צו ווערן וועגאַן?

אַלעמען איז אַנדערש, און אַזוי פּונקט ווי איר איבערצייגן מענטשן וועט שטענדיק זיין אַ סיטואַטיאָנאַל באַשלוס. עס זענען אַזוי פילע סיבות צו אַדאַפּט אַ וועגאַן לייפסטייל, און דיין ברירה צו ווערן אַ וועגאַן האט אַ ריפּאַל ווירקונג אויף די מענטשן אַרום איר. עס איז עסטימאַטעד אַז אויב עמעצער ווערט אַ וועגעטאַריער, זיי ראַטעווען 30 אַנימאַלס יעדער יאָר, און אַ וועגאַן סאַוועס 100 אַנימאַלס (דאָס זענען דערנענטערנ נומערן וואָס אָפענגען אויף די עסן געוווינהייטן פון דעם יחיד). איר קענען אָפּשיקן די נומערן צו דיין פרענדז און משפּחה.

רובֿ מענטשן טאָן ניט טראַכטן וועגן גיין וועגאַן ווייַל זיי נאָר טאָן ניט וויסן וואָס. דער ערשטער שריט איז צו דערציען דיין פרענדז וועגן וואָס דעם וויכטיק שריט איז ווערט גענומען. עס קען מאל זיין פראַסטרייטינג אָדער שווער צו דערקלערן וואָס וועגאַן איז וויכטיק. דאָקומענטאַריעס קענען זיין זייער נוציק אין קאַמיונאַקייטינג וועגאַן געדאנקען. פילע מענטשן ווייַזן זייער פרענדז די פילם "ערטהלינגס" אָדער קורץ ווידיאס. די ווידיאס האָבן אַ ריזיק פּראַל אויף מענטשן ס פּערסעפּשאַנז, ופוועקן פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט אין זיי און ינספּירירן זיי צו טוישן די וועג זיי עסן.

פֿאַרשטיין ווו דער מענטש איז און פּרובירן נישט צו אָוווערוועלם זייער פּערזענלעכקייט מיט דיין מבשר. וועגאַן פּושינעסס קענען פראַסטרייטינג און ייליאַנייט וואָלט-זיין וועגאַנז. פלאַדינג דיין פרייַנד מיט אַ שעפע פון ​​וועגאַן אינפֿאָרמאַציע אָדער פול וועגעטאַריער כּללים איז נישט דער בעסטער וועג צו קאָך אים אַרויף. דאָס קען געזונט ינטימידייטינג צו דיין פרייַנד, עס איז בעסטער צו זאָגן אים די באַסיקס ערשטער.

ווען איר קויפן און קאָכן וועגאַן עסנוואַרג מיט דיין פרענדז, איר וועט פירן זיי דורך בייַשפּיל. דער וועג צו די האַרץ איז אָפט דורך די מאָגן. פּרוּווט מאַכן זייער באַליבסטע מילז דורך ויסבייַטן כייַע ינגרידיאַנץ פֿאַר וועגאַן אַלטערנאַטיוועס. דאָס קען זיין געטאן מיט רובֿ מילז און העלפּס מענטשן צו פֿאַרשטיין אַז זייער לעבן איז נישט קאַפּויער ווען זיי באַשטימען צו אַ פאַבריק-באזירט דיעטע.

איר קענען באַלעבאָס אַ וועגאַן פּאַרטיי אין דיין היים ווו וועגאַנז, וועדזשאַטעריאַנז און פלייש יטערז קענען באַקומען צוזאַמען און הנאה וועגאַן עסנוואַרג. איר קענט אויך פּרובירן צו פאַרבעטן דיין פרייַנד צו גיין שאַפּינג מיט איר און ווייַזן אים וואָס טייפּס פון עסנוואַרג אַ וועגאַן קענען קויפן. פֿאַר עקסטרע ענקערידזשמאַנט, איר קענען געבן דיין פרענדז רעסאַפּיז אָדער קוקבוקס צו פּרובירן. דאָס גיט זיי אַ ינסעניוו צו נוצן זיי! די מענטשן וואָס קאָכן וועגאַן עסנוואַרג אָנהייבן צו זען עס נאָרמאַלי.

מוטיקן זיי, אָבער טאָן ניט שטופּן זיי אַוועק. איר טאָן ניט וועלן מענטשן צו פילן ווי זיי האָבן צו זיין וועגאַן צו זיין אַ טייל פון עטלעכע עליט קלוב. אַנדערש זיי זענען נישט קיל. דעם טיפּ פון דרוק קענען צוריקקריגן און פאַרשאַפן מענטשן צו פאַרדריסן וועגאַניזאַם.

א מאַקסימאַליסט צוגאַנג קענען אויך אָפּשטויסן מענטשן. אויב דיין פרייַנד דיוויייץ פון שטרענג וועגאַניזאַם, איר קענען דערמאָנען אים אַז דאָס איז נאָרמאַל און עס איז אַ געלעגנהייט צו פּרובירן ווידער. יעדער מאָל מיר עסן, מיר מאַכן אַ ברירה. אויב דיין פרייַנד אַקסאַדענאַלי געגעסן עפּעס מיט מילך אָדער עגגס, זיי קען פּרובירן צו ויסמיידן עס ווייַטער מאָל.

דורך דערציילן דיין פרענדז וועגן דעם געדאַנק פון וועגאַניזאַם, איר אַוואַדע פּלאַנטינג די זאמען פון אַ געזונט לייפסטייל. פֿאַר יענע אינטערעסירט אין וועגאַניזאַם, דער בעסטער זאַך איר קענען טאָן איז פירן דורך ביישפּיל. זיין געדולדיק, טיילן וואָס איר וויסן און דיין עסנוואַרג.  

 

לאָזן אַ ענטפֿערן