ווי צוגרייטן אַ שיסל ”כאָוממייד פּיטאַ ברויט אָן הייוון»
מישן אַלץ, טיילן אין 16 און זעמל אויס, פּרעגלען אין אַ סקאָווראָדע.
רעצעפּט ינגרידיאַנץ “כאָוממייד הייוון-פֿרייַ פּיטאַ ברויט'
- 257 גראַמז פון וואַסער
- 550 גראַמז ווייץ מעל
- 3 גראַמז זאַלץ
נוטרישאַנאַל ווערט פון די שיסל "כאָוממייד הייוון-פֿרייַ לאַוואַש" (פּער קסנומקס גראַמז):
קאַלאָריעס: 232.2 קייקאַל.
סקוועראַלז: 6.2 גר.
Fats: 0.8 גר.
קאַרבאָוכיידרייץ: 50.9 גר.
נומער פון סערווינגז: 17ינגרידיאַנץ און קאַלאָריק אינהאַלט פון דעם רעצעפּט "כאָוממייד הייוון-פֿרייַ לאַוואַש"
| פּראָדוקט | Measure | וואָג, גר | ווייַס, גר | גראָב, ג | ווינקל, גר | קאַל, קקאַל |
| וואַסער | קסנומקס גר | 257 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ווייץ מעל | קסנומקס גר | 550 | 50.6 | 6.6 | 411.95 | 1881 |
| זאַלץ | קסנומקס גר | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| גאַנץ | 810 | 50.6 | 6.6 | 412 | 1881 | |
| קסנומקס געדינט | 48 | 3 | 0.4 | 24.2 | 110.6 | |
| קסנומקס גראַמז | 100 | 6.2 | 0.8 | 50.9 | 232.2 |