היינט האָט דער פּלאַץ באַקומען אַ בריוו: איצט (ווען דער טערמאָמעטער איז +38) רובֿ מסתּמא די קשיא וועריז פילע :))) לעצטע וואָך איך געקומען אַריבער אַ טשיקאַווע אַרטיקל אויף די פּלאַץ פון אונדזער פרענדז. איין פּשוט געניטונג פון האַטשטאַ יאָגאַ איז אַדווייזד דאָרט. געפרואווט. עס איז מאָדנע, אָבער עס העלפּס! עקססערפּט פון די אַרטיקל: פּראַנייאַמאַ איז די קונסט פון ברידינג. די גרונט פּרינסאַפּאַלז פון פּראַנייאַמאַ זענען בארעכטיגט פֿאַר אַלעמען. פֿאַר בייַשפּיל, ווען עס איז +40 דיגריז סעלסיוס אַרויס די פֿענצטער, איר קענען ראַטעווען זיך דורך פּראַקטיסינג לונאַר פּראַנאַיאַמאַ: רויק ייַנאָטעמען דורך די רעכט נאָזלעכער און פּונקט ווי קאַמלי, יוואַנלי ויסאָטעמען דורך די לינקס. דעם פירונג וועט נישט בלויז קילן דעם גוף, אָבער אויך רויק די מיינונג. פרובירט עס זיך! גאַנץ אַרטיקל:
2022-11-11