לויט די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פון צוקערקרענק און דיגעסטיווע און ניר דיסעאַסעס (NIDDK), 30-50 מיליאָן מענטשן אין די יו. עס. זענען לאַקטאָוס ינטאַלעראַנט (6 אין XNUMX מענטשן). איז דער צושטאַנד טאַקע צו באַטראַכטן ווי אַ דיווייישאַן פון די נאָרמאַל?
וואָס איז לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס?
אויך באקאנט ווי "מילך צוקער", לאַקטאָוס איז די הויפּט קאַרבאָוכיידרייט אין מילכיק פּראָדוקטן. בעשאַס דיידזשעסטשאַן, לאַקטאָוס איז צעבראכן אין גלוקאָוס און גאַלאַקטאָוס פֿאַר אַבזאָרפּשאַן דורך דעם גוף. דעם שריט אַקערז אין די קליין קישקע מיט די הילף פון אַן ענזיים גערופן לאַקטאַסע. פילע מענטשן האָבן, אָדער אַנטוויקלען איבער צייַט, אַ לאַקטאַסע דיפישאַנסי וואָס פּריווענץ די גוף פון רעכט דיידזשעסטיד אַלע אָדער טייל פון די לאַקטאָוס זיי פאַרנוצן. ונדיגעסטעד לאַקטאָוס דעמאָלט גייט אריין די גרויס קישקע, ווו אַלע די "קעז-באָראָן" הייבט. לאַקטאַסע דיפישאַנסי און די ריזאַלטינג גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סימפּטאָמס זענען אָפט ריפערד צו ווי לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס.
ווער איז פּראָנע צו דעם צושטאַנד?
ראַטעס זענען העכער צווישן אַדאַלץ און דיפערז באטייטיק דורך נאַציאָנאַליטעט. לויט די NIDDK לערנען אין 1994, די פּרעוואַלאַנס פון די קרענק אין די פאַרייניקטע שטאַטן גיט די פאלגענדע בילד:
גלאָובאַלי, בעערעך 70% פון די באַפעלקערונג איז לאַקטאָוס ינטאַלעראַנט אין איין אָדער אנדערן וועג און איז אין ריזיקירן פון לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס. קיין אָפענגיקייַט אויף די דזשענדער גראדן איז געפונען. אָבער, עס איז טשיקאַווע אַז עטלעכע פרויען קענען ריגיין די פיייקייט צו דיידזשעסט לאַקטאָוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
וואָס זענען די סימפּטאָמס?
סימפּטאָמס בייַטן פון מענטש צו מענטש: מינערווערטיק, מעסיק, שטרענג. די מערסט יקערדיק אַרייַננעמען: אַבדאָמינאַל ווייטיק, אַבדאָמינאַל קראַמפּס, בלאָוטינג, פלאַטולענסע, שילשל, עקל. די באדינגונגען יוזשאַוואַלי דערשייַנען 30 מינוט - 2 שעה נאָך עסן מילכיק עסנוואַרג.
ווי איז עס דעוועלאָפּינג?
פֿאַר רובֿ, לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס אַנטוויקלט ספּאַנטייניאַסלי אין אַדאַלטכוד, און פֿאַר עטלעכע עס איז קונה ווי אַ רעזולטאַט פון אַ אַקוטע קראַנקייַט. בלויז אַ קליין נומער פון מענטשן זענען לאַקטאַסע דיפישאַנט פון געבורט.
לאַקטאָוס איז רעכט צו אַ נאַטירלעך גראַדזשואַל פאַרקלענערן אין לאַקטאַסע טעטיקייט נאָך סטאָפּפּינג ברעסטפידינג. אָפט אַ מענטש ריטיינז בלויז 10-30% פון די ערשט גראַד פון ענזיים טעטיקייט. לאַקטאָוס קענען פּאַסירן קעגן דעם הינטערגרונט פון אַקוטע קראַנקייַט. דאָס איז פּראָסט אין קיין עלטער און קען פאַרשווינדן נאָך גאַנץ אָפּזוך. עטלעכע פּאָטענציעל סיבות פון צווייטיק ינטאַלעראַנס זענען יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום, אַקוטע גאַסטראָענטעריטיס, סעליאַק קרענק, ראַק און קימאָוטעראַפּי.
אפֿשר נאָר נעבעך דיידזשעסטשאַן?
פון קורס, דער אמת פון לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס איז קוועסטשאַנד דורך קיין אנדערע ווי ... די מילכיק אינדוסטריע. אין פאַקט, די נאַשאַנאַל מילכיק באָרד סאַגדזשעסץ אַז מענטשן זענען נישט לאַקטאָוס ינטאַלעראַנט אין אַלע, אָבער די סימפּטאָמס פון נעבעך דיידזשעסטשאַן געפֿירט דורך לאַקטאָוס קאַנסאַמשאַן. נאָך אַלע, וואָס איז ינדיידזשעסטשאַן? דיגעסטיווע דיסאָרדערס ריזאַלטינג אין גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סימפּטאָמס און אַלגעמיין נעבעך געזונט. ווי סטייטיד אויבן, עטלעכע ריטיין עטלעכע פון די לאַקטאָוס ענזימעס און קענען דעריבער דיידזשעסטיד מילכיק פּראָדוקטן אָן קענטיק סימפּטאָמס.
וואָס צו טאָן?
וויסנשאַפֿט האט נישט נאָך פיגיערד ווי צו פאַרגרעסערן די גוף ס פיייקייַט צו פּראָדוצירן לאַקטאַסע. די "באַהאַנדלונג" פון די צושטאַנד אונטער דיסקוסיע איז גאַנץ פּשוט און, אין דער זעלביקער צייַט, שווער פֿאַר פילע: אַ גראַדזשואַל גאַנץ רידזשעקשאַן פון מילכיק פּראָדוקטן. עס זענען פילע טאַקטיק און אפילו מגילה וואָס העלפֿן איר באַשטימען צו אַ מילכיק-פריי דיעטע. די הויפּט זאַך צו פֿאַרשטיין איז אַז די סימפּטאָמס פון אַזוי גערופענע "לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס" זענען אַ ניט-ווייטיקדיק צושטאַנד וואָס איז בלויז געפֿירט דורך עסן ניט-מינים עסנוואַרג.