זייַ געזונט!

"איך זאָל נישט האָבן געגעסן דאָס לעצטע שטיק פון פּיראָג!" "איך גלייב נישט, אַז איך האָב שוין דרײַ טעג אין רודערן געגעסן זיסוואַרג ביי נאַכט!" ― איך בין אַ מאַמע, און דערפֿאַר דאַרף איך זאָרגן פֿאַר קינדער, קאָכן און אױך אַרבעטן, רעכט? אלע האבן די מחשבות. און קיין ענין וואָס מיר האָבן דעסטרוקטיווע ינערלעך דיאַלאָג וועגן: וועגן עסנוואַרג, צייט פאַרוואַלטונג, אַרבעט, משפּחה, באציונגען, אונדזער אַבלאַגיישאַנז אָדער עפּעס אַנדערש, די נעגאַטיוו געדאנקען פירן נישט צו עפּעס גוט. שולד איז אַ זייער שווער מאַסע, עס נעמט אַ פּלאַץ פון ענערגיע. שולד טורנס אונדז אין דער פאַרגאַנגענהייט, דיפּרייווז אונדז פון ענערגיע אין די פאָרשטעלן און טוט נישט לאָזן אונדז צו מאַך אין דער צוקונפֿט. מי ר װער ן הילפסלאז . צי די שולד איז געפֿירט דורך פאַרגאַנגענהייַט יקספּיריאַנסיז, ינערלעך גלויבן, פונדרויסנדיק קאַנדישאַנינג, אָדער אַלע פון ​​די אויבן, דער רעזולטאַט איז שטענדיק דער זעלביקער - מיר באַקומען סטאַק אין פּלאַץ. אָבער, עס איז גרינג צו זאָגן - באַקומען באַפרייַען פון שולד, עס איז נישט אַזוי גרינג צו טאָן. איך פאָרשלאָגן איר איין קליין פיר. זאָגן די פאלגענדע פראַזע רעכט איצט: די וואָרט "נאָר" איז די זעלבע וואָרט ווי די ווערטער "איך האָבן צו!" און "איך זאָל נישט!" איצט אָנהייבן צו אָבסערווירן ווי אָפט איר נוצן די ווערטער "זאָל" און "זאָל נישט" צו באַשרייַבן דיין געפילן און אַקשאַנז. און ווי באַלד ווי איר כאַפּן זיך אויף די ווערטער, פאַרבייַטן זיי מיט די וואָרט "פּשוט." אזוי, איר וועט האַלטן ריכטער זיך, אָבער וועט זאָגן דיין אַקשאַנז. פּרוּווט דעם טעכניק און פילן די חילוק. ווי וועט דיין געפילן און שטימונג טוישן, אויב, אַנשטאָט פון: "איך זאָל נישט האָבן געגעסן אַלע דעם פאַרבייַסן!", איר זאָגן: "איך געגעסן אַלע די פאַרבייַסן, ביז די לעצטע ביס, און איך לייקט עס אַזוי פיל! " "זאָל" און "זאָל נישט" זענען זייער טריקי און שטאַרק ווערטער, און עס איז גאַנץ שווער צו ויסמעקן זיי פון די ונטערבאַוווסטזיין, אָבער עס איז ווערט צו טאָן אַזוי אַז זיי האָבן קיין מאַכט אויף איר. זאָגן די ווערטער (אויף הויך אָדער צו זיך) איז אַ שלעכט געוווינהייטן, און עס וואָלט זיין גוט צו אָנהייבן לערנען צו שפּור עס. ווען די ווערטער דערשיינען אין דיין מיינונג (און דאָס איז געווען און וועט פּאַסירן), טאָן ניט באַשולדיקן זיך אויך פֿאַר דעם, טאָן ניט זאָגן צו זיך: "איך זאָל נישט רעדן אָדער טראַכטן אַזוי," נאָר זאָגן די פאַקט פון וואָס איז געשעעניש צו דיר, דער פאַקט אַז איר שלאָגן זיך אַרויף. אין דעם מאָמענט, דיין קאַמף אָדער ינאַקשאַן איז אַ געגעבן. און אַז ס עס! און קיין שולד! אויב איר האַלטן ריכטער זיך, איר וועט פילן דיין מאַכט. ווי יאָגאַ, ווי די פאַרלאַנג צו לעבן קאַנשאַסלי, באַקומען באַפרייַען פון שולד קען נישט זיין אַ ציל, עס איז אַ פיר. יאָ, דאָס איז נישט פּשוט, אָבער עס אַלאַוז איר צו באַקומען באַפרייַען פון עטלעכע טאָנס פון מיסט אין דיין קאָפּ און מאַכן פּלאַץ פֿאַר מער positive געפילן. און דעמאָלט עס ווערט גרינגער פֿאַר אונדז צו אָננעמען פאַרשידן אַספּעקץ פון אונדזער לעבן, קיין ענין ווי ווייַט פון גאנץ זיי זענען. מקור: zest.myvega.com איבערזעצונג: Lakshmi