גינגיוויטיס

געזונט פודז פֿאַר גינגיוויטיס

ווען טרעאַטינג גינגיוויטיס, דער פּאַציענט דאַרף דורכפירן וויטאַמין טעראַפּיע מיט פירות, בעריז און וועדזשטאַבאַלז. זיי זאָל זיין קאַנסומד אין אַ האַלב-פליסיק (דזשוסאַז און מאָוסאַז) און פליסיק. וויטאַמינס פון גרופּעס A, B, C, D ביישטייערן צו אָפּזוך.

צו פאַרשטאַרקן די גאַמז, קעמפן מייקראָואָרגאַניזאַמז און באַפרייַען ווייטיק, איר דאַרפֿן צו עסן מער פאַבריק פודז. עס העלפּס צו פאַרגרעסערן נאַטירלעך סאַליוואַטיאָן, וואָס העלפּס נאַטירלעך קלענזינג פון ציין און גאַמז.

נאָך יעדער מאָלצייַט, שווענקען דיין מויל ונ דורך מיט וואַסער, ספּעציעל יויך אָדער רינסעס.

נוציק פודז פֿאַר גינגיוויטיס:

• אַנאַנאַס - הילף צו טייַנען אַ אַסידיק סוויווע אויף די פארלאנגט מדרגה, העלפֿן רייניקן ציין פון פּלאַק און דורכפירן אַ מין פון אַנטימיקראָביאַל טעראַפּיע (דער ענזיים בראָמעלאַין און וויטאַמין C העלפן אין דעם)
• בראַקאַלי - קריייץ אַ ומזעיק פילם וואָס פּראַטעקץ ציין און גאַמז פון זויער (וואָס איז פאָרשטעלן אין שפּייַעכץ);
• אַניאַנז (אַניאַנז), פּעטרעשקע, קראָפּ, סאַלאַט - אַנטהאַלטן שוועבל קאַמפּאַונדז וואָס קעמפן מייקראָובז אויף די גומע מיוקאָוסאַ, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן (רעכט צו וואָס בלידינג גאַמז זענען געשווינד געזונט);
• קיווי, אַלע סיטרוס און C- מיט וועדזשטאַבאַלז און פירות-מיט אַ פעלן פון דעם וויטאַמין, קאַלאַגאַן איז חרובֿ אין די גאַמז, וואָס מאכט די גומע געוועב ווייך און כייפּערסענסיטיווע;
• סטראָבעריז - קליין גריינז אויף דעם ייבערפלאַך פון דעם יאַגדע מאַסאַזש די גאַמז און דזשענטלי רייניקן די מויל קאַוואַטי, אין דערצו, טרוסקאַווקע פיברע איז זייער נוציק פֿאַר די פּעריאָדאָנטיום (די גאַנץ פון געוועבן וואָס אַרומרינגלען די צאָן);
• קעראַץ, צוקיני - טריינינג די גאַמז און רייניקן די מויל קאַוואַטי, פאַרגיכערן געוועב רידזשענעריישאַן;
• סעלדעריי, ינגבער - הילף אין די פאָרמירונג פון שפּייַעכץ, מאַסאַזש די גאַמז;
• באַסיל איז אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק וואָס פייץ רובֿ באַקטיריאַ אין די מויל.
• וואַסאַבי - פּריווענץ די פּאַטאַדזשעניק אַנטוויקלונג פון מייקראָובז אין די מויל;
• ים זאַלץ - נערישאַז די גאַמז מיט מינעראַלס, דערמיט פֿאַרשטאַרקונג זיי;
• סעסאַמי זאמען - אַ נאַטירלעך רייַבן פֿאַר גאַמז און ציין, יוואַנז די זויער-באַזע וואָג אין די מויל קאַוואַטי;
• פיש - רייַך אין וויטאַמין די (עס העלפּס צו פארשטארקן די גאַמז און עלימינירן גומע קרענק);
• קעז - סאַלווז קיין פראבלעמען מיט ציין און גאַמז, דאַנק צו די קאַלסיום וואָס עס כּולל;
• האָניק און זייַן ביי-פּראָדוקטן - קענען זיין געוויינט פֿאַר ביידע באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג, האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס;
• גרין טיי איז אַן אַנטיאַקסאַדאַנט פון נאַטירלעך אָנהייב, עס וואַשיז די גאַמז און ציין געזונט, ריליווז אָנצינדונג (קאַטעטשין קאַנטיינד אין גרין טיי איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פאַנגקשאַנז);
• אָזשעניצע - העלפּס אין די רעסטעריישאַן פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די גאַמז.

צוקער סאַבסטאַטוץ

עס איז ווערט כיילייטינג צוקער סאַבסטאַטוץ. זיי קען נישט זיין אַטריביאַטאַד צו 100% נוציק. איידער איר נוצן זיי, איר מוזן פרעגן דיין דאָקטער.

קסיליטאָל האט אַ גוט ווירקונג אויף דענטאַל געוועב, פּריווענץ די צעשטערונג און דערמיט פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַדזשעניק אָרגאַניזאַמז אין די מויל קאַוואַטי. עס איז מוסיף צו כּמעט אַלע טשוינג גאַמז, וואָס, ווען געוויינט ריכטיק, העלפּס אין קלענזינג ציין, גאַמז און ינקריסינג סאַליוואַטיאָן. קייַען גומע נאָך עסן פֿאַר 10-15 מינוט.

סטעוויאַ איז אויך אַ נאַטירלעך סוויטאַנער אַז העלפּס אין גומע געזונט.

טראַדיציאָנעל מעדיצין פֿאַר גינגיוויטיס

קעדיי רעדוצירן ווייטיק איר קענען קעסיידער שווענקען די מויל מיט אַ סאָדע לייזונג (עסנוואַרג מיינונג 0,5%), אַ ליכט ליכט ראָזעווע לייזונג פון פּאַטאַסיאַם פּערמאַנגאַנאַטע (פּערמאַנגאַנאַטע, עס זאָל זיין קיין קריסטאַלז אין דער לייזונג). אויב עס איז קיין אַלערגיע צו האָניק, זיי קענען צו שמירן די גאַמז.

צו באַפרייַען אָנצינדונג, פֿאַר רינסינג, איר קענען נוצן דעקאָקטיאָנס פון סקומפּיאַ, יוקאַליפּטאַס, טשאַמאָמילע, קאַלעדזשאַלאַ בלומען, וועלשענער נוס בלעטער, סאַגע. פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן 1 לעפעלע פון ​​געהאַקט דאַר הערבס (אַפּשאַנאַל) און אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. די פאַבריק איז אויסגעגאסן מיט וואַסער, לאָזן פֿאַר ינפיוז פֿאַר 15-25 מינוט, געפילטערט. די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן שווענקען דיין מויל דריי מאָל פּער טאָג.

צו קעמפן דזשערמז און באַפרייַען אָנצינדונג, אויך, נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון די גאָלדען וואָנצעס. צוגרייטן עס, נעמען איין בלאַט פון אַ בלום, מאָלן עס און פּלאָמבירן עס מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. באַשטיין פֿאַר אַ שעה, פילטער. בשעת די יויך איז הייס, איר קענען צעהאַקן 0,5 לעפעלע פון ​​זאַלץ. דער אַנטימיקראָביאַל ווירקונג וועט פֿאַרבעסערן.

מיט העמאָררהאַגיק גינגיוויטיס די מויל קאַוואַטי זאָל זיין רינסעד מיט אַ דעקאָקטיאָן פון גלייַך סינקוועפאָיל (גאַלאַנגאַל). נעמען די רוץ, וואַשן, מאָל, גיסן 0,5 ליטער פון וואַסער, קאָכן און קאָכן פֿאַר נאָך 5-7 מינוט, פילטער. געהאַקט גאַלאַנגאַל רוץ מוזן זיין גענומען 2 טייבאַלספּונז.

מיט אַ דעקאָקטיאָן פון גאָלדען וואָנצעס און גאַלאַנגאַל, שווענקען די מויל קאַוואַטי 2-3 מאל אַ טאָג.

פֿאַר קאַטאַררהאַל גינגיוויטיס עס איז רעקאַמענדיד צו שווענקען דיין מויל מיט אַ קאַקאַנליק רויז דעקאָקטיאָן. עס מוזן זיין געווענדט 4 מאל אַ טאָג.

פֿאַר ווייטיק רעליעף, אַנטימיקראָביאַל פּראָפילאַקסיס און אָנצינדונג רעליעף אויף די גאַמז, אַ וואַסער-אַלקאָהאָליקער ינפיוזשאַן פון פּראָפּאָליס איז געניצט. נעמען 10 גראַמז פון האַרט פּראָפּאָליס, מאָל עס, גיסן 60 גראַמז פון אַלקאָהאָל (עטאַל), לאָזן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר די 3 טאָג. איידער די מויל קאַוואַטי באַהאַנדלונג מיט דעם צומיש, עס מוזן זיין דיילוטאַד: 5 טראפנס פון די צומיש זענען דיילוטאַד אין אַ גלאז פון וואַסער, שווענקען דיין מויל דריי מאָל אַ טאָג. אויב נייטיק, די פּראָצעדור קענען זיין ריפּיטיד 4 מאל.

צו פאַרווייכערן געשוואָלן גאַמז און באַפרייַען געשווילעכץ מיט אָנצינדונג, איר דאַרפֿן צו שמירן זיי מיט סט יוחנן וואָרט. צו צוגרייטן עס, מאָלן 1 לעפל בלומען און בלעטער פון סט יוחנן וואָרט צו פּודער, גיסן 100 גראַמז פון קיין גרינס בוימל (זונרויז, פּאַפּשוי, מאַסלינע), מישן ונ דורך, שטעלן אויף פייַער און ברענגען צו אַ קאָכן (איר דאַרפֿן צו קאָכן צוויי אָדער דרייַ מאָל), וואַרטן ביז די געמיש איז קיל, פילטער. די ריזאַלטינג ייל איז געווענדט צו די גאַמז עטלעכע מאָל פּער טאָג.

פֿאַר ווייטיק רעליעף נוצן די רוץ פון קאַלאַמוס (די טאַננינס קאַנטיינד אין די רוץ העלפן אין דעם). זיי דאַרפֿן צו זיין ונ דורך רינסעד און שנייַדן אין קליין ברעקלעך. איר דאַרפֿן צו קייַען זיי פֿאַר 15 מינוט, איבערחזרן 2-3 מאל אַ טאָג.

פֿאַר פאַסטער אָפּזוך פון דאַמידזשד גומע געוועב נוצן ינגבער עקסטראַקט און רוי קאַרטאָפל זאַפט.

דער אופֿן פון טרעאַטינג גינגיוויטיס מיט קעפיר איז אויך פאָלקס. צו אָנהייבן, עס איז ינסיסטאַד פֿאַר 10 טעג, און דער ווייַטער 5 טעג זענען געווענדט. דער צושטאַנד וועט פֿאַרבעסערן שוין אויף די רגע טאָג נאָך די אָנהייב פון רינסינג.

די מויל קענען אויך זיין רינסעד מיט מיילדלי ברוד שוואַרץ טיי.

געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר גינגיוויטיס

פֿאַר דער געדויער פון באַהאַנדלונג, זיס, זויער, קאַלט, הייס זאָל זיין גאָר יקסקלודיד פון קאַנסאַמשאַן. ויסשטעלן צו צו נידעריק אָדער צו הויך טעמפּעראַטורעס וועט פאַרשטאַרקן ווייטיק. דער זעלביקער אַפּלייז צו טעם (זיס און זויער). אין דערצו, פון דער פּאַציענט 'ס דיעטע, עס איז נייטיק צו גאָר ויסשליסן אַלע שעדלעך פּראָדוקטן פֿאַר די געזונט פון די גאנצע אָרגאַניזם (פּראָדוקטן מיט גמאָס, דיעס, ענהאַנסערס פון געשמאַק און שמעקן, שנעל עסנוואַרג, און אַזוי אויף).

עס איז ימפּעראַטיוו צו פאַרלאָזן סמאָוקינג (דאָך, אויב עס איז אַזאַ אַ שלעכט מידע).

נוטרישאַן פֿאַר אנדערע חולאתן: