אפילו פֿאַר מענטשן אויף אַ דיעטע, עס איז נישט ווערט גאָר געבן אַרויף ברויט.

נוטרישאַניס אָפט טייַנען וועגן ברויט און זייַן ראָלע אין אַ געזונט דיעטע. אבער די לעצטע צייט האבן אפילו די הארציקסטע מתנגדים פון ברויט, דאַכט זיך, זיך אָפּגעגעבן און מודה געווען, אַז אַפילו מענטשן אויף אַ דיעטע קענען גאָר נישט אָפּגעבן ברויט. פון קורס, מיר זענען נישט גערעדט וועגן ברויט מיט קיין נוציק אַדאַטיווז, אָבער בלויז פון סאָרץ, ברענגען בענעפיץ צו דעם גוף.

וואָס ס ין דעם קלאַס, איר וועט וויסן רעכט איצט פֿון אַ קליין ינפאָרמאַטיוו פּלאַנעווען. לאמיר זעהן!

זייט געזונט!

לאָזן אַ ענטפֿערן