עסאַלען מאַסאַזש איז אַ זייער ינטואַטיוו האָליסטיק מאַסאַזש טעכניק. אין דעם בלאַט, איר וועט אַנטדעקן דעם פירונג אין מער דעטאַל, זייַן פּרינסאַפּאַלז, זייַן געשיכטע, זייַן בענעפיץ, ווער פּראַקטיסיז עס, די לויף פון אַ סעסיע, ווי צו באַן עס, און לעסאָף די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

Esalen® מאַסאַזש איז אַ מילד און ינטואַטיוו צוגאַנג וואָס יימז צו דערוועקן סענסואַליטי און גוף וויסיקייַט דורך פאַרבינדן און ברידינג. עס איז אַן ייל מאַסאַזש, ינספּייערד צווישן אנדערע זאכן דורך שוועדיש מאַסאַזש. זינט פיל פון די אַרבעט איז ינטואַטיוו אין נאַטור, עס איז שווער צו באַשרייַבן עס אויף אַ ריין טעכניש און וויסנשאפטלעכע וועג. אויף די איין האַנט, דער פּראַקטישנער אַדזשאַסטיד זיין מווומאַנץ צו די ברידינג און ריאַקשאַנז פון די באַקומער. אויף די אנדערע האַנט, דער מענטש וואָס מאַסאַזשיז זיך שטעלן זיך אין אַ שטאַט פון אָפּרו און הערט צו די ריאַקשאַנז פון יעדער טייל פון זיין גוף, וואָס קענען פירן אים צו מאַכן קאָנטאַקט מיט זיין ינער לעבן. די Esalen® מאַסאַזש יימז ערשטער פון אַלע צו דערגרייכן די גאנצע מענטש דורך אָפּרו. אָבער עס קען אויך זיין זייער ענערדזשייזינג אָדער פאָקוס אויף סאַלווינג ספּעציפיש פּראָבלעמס, אַזאַ ווי צוריק ווייטיק אָדער אַרטריט, פֿאַר בייַשפּיל.

די הויפּט פּרינסאַפּאַלז

עס איז נישט אַזוי פיל די מאַנוווערז אָדער די סדר אין וואָס זיי זענען דורכגעקאָכט וואָס דיטיילד Esalen® מאַסאַזש פון אנדערע פארמען פון מאַסאַזש, אָבער אויבן אַלע די פילאָסאָפיע באזירט אויף צוגעהערט און בייַזייַן. די באַציונג צווישן די טעראַפּיסט און די מאַססעוס איז זוכה און באזירט אויף צוטרוי.

באַמערקונג אַז אין דעם דיפּלי האָליסטיק צוגאַנג, גוף און גייַסט פאָרעם אַ גאַנץ און זענען ינסעפּעראַבאַל. לויט די ינישיייטערז פון דעם צוגאַנג, די פאַרגעניגן וואָס קומט פון נאָר זיין גערירט האט טעראַפּיוטיק ווערט אין זיך.

סענסואַל מאַסאַזש אָדער עראָטיש מאַסאַזש?

Esalen® מאַסאַזש איז אָפט גערעכנט ווי די מערסט כושיק פון באַדאַלי אַפּראָוטשיז. אין פיר, דעם צוגאַנג איז דיפּלי מילד און באזירט אויף די שייכות צווישן די טעראַפּיסט און די מאַססעוס. פּראַקטיסיז נאַקעט, דעם מאַסאַזש איז זייער פּראָגרעסיוו. דער טעראַפּיסט דערנענטערט זיך צו זיין פּאַציענט 'ס גוף ביסל דורך ביסל, אין ערשטער דזשענטלי און דעמאָלט אין אַ מער סטימיאַלייטינג וועג. עס אַדאַפּץ צו די ינספּעריישאַנז און עקספּעריישאַנז פון מאַסאַזשד, אין סדר צו פאַרשאַפן טיף אָפּרו.

די Esalen® מאַסאַזש ינדוסיז גרויס אָפּרו און אַ טיף גוף-מיינונג קשר; עס קענען זיין געזען ווי אַ מאָווינג קלערן.

אין טערמינען פון זאָגן, עס מיינט אַז קיין קליניש פּראָצעס איז דורכגעקאָכט צו אַססעסס די יפעקץ. אויף די אנדערע האַנט, פילע שטודיום באַשטעטיקן די יפעקטיוונאַס פון מאַסאַזש אין אַלגעמיין צו באַפרייַען עטלעכע יילמאַנץ. פֿאַר מער דעטאַילס, זען מאַסאַזש טעראַפּיע.

Esalen® מאַסאַזש איז געבוירן פון קאַנסעפּס דעוועלאָפּעד אין די Esalen Institute1, אַ גראָוט צענטער געגרינדעט אין 1962 אין ביג סור, קאַליפאָרניאַ, ווו טראָפּ איז געשטעלט אויף די מעלדונג פון באַדאַלי פאנצער, דער אויסדרוק פון געפילן און דער אַנטוויקלונג פון מענטשלעך פּאָטענציעל. די טעכניק איז דערייווד פון שוועדיש מאַסאַזש, וואָס אַקט אויף די מאַסקיאַלער און סערקיאַלאַטאָרי פּליינז, און אַ סענסערי אַוואַקענינג צוגאַנג דורך ברידינג באשאפן אין דייַטשלאַנד דורך Charlotte Selver2.

זינט זיין אָנהייב, די פֿילאָסאָפֿיע פון ​​Esalen® מאַסאַזש איז פארבליבן די זעלבע, אָבער אַ גרויס נומער פון טעראַפּיס לייגן אנדערע קעראַקטעריסטיקס פון גוף און וווּקס. דער ערשטער Esalen® מאַסאַזש וואַרשטאַט אָפן פֿאַר די אַלגעמיינע ציבור איז געווען געגעבן אין די Esalen אינסטיטוט אין 1968 דורך Molly Day Shackman. נאָוואַדייַס, Esalen® מאַסאַזש איז ענדזשויינג ינקריסינג פּאָפּולאַריטעט אין אייראָפּע, יאַפּאַן און אַמעריקע. אין די פאַרייניקטע שטאַטן, עס איז געפֿינט אין עטלעכע קאַנטיניוינג בילדונג מגילה פֿאַר סייקאָוטעראַפּיס און שוועסטעריי פּראָפעססיאָנאַלס.

דער מומכע

Esalen® מאַסאַזש איז אַ רעגיסטרירט טריידמאַרק פון די Esalen אינסטיטוט. טראָץ דעם, עטלעכע מאַסאַזש טעראַפּיס פאָדערן צו פיר Esalen בשעת אין פאַקט בלויז די וואָס זענען אַקרעדיטיד דורך די Esalen מאַסאַזש און באָדיוואָרק אַססאָסיאַטיאָן זענען ליגאַלי ענטייטאַלד צו נוצן דעם נאָמען Esalen®.

לויף פון אַ סעסיע

עס איז פּראַקטיסט אין פּריוואַט פיר, אין גראָוט סענטערס, שיינקייט סענטערס און ספּאַס. א סעסיע יוזשאַוואַלי לאַסץ 75 מינוט. דער פּראַקטישנער ינווייץ דעם מענטש מאַסאַזשד צו פילן די טענטשאַנז און ימאָושאַנז וואָס באַוווינען זיי און צו אַרויסגעבן צו זייער ינער סענסיישאַנז.

דער מענטש וואס באקומט די מאַסאַזש איז יוזשאַוואַלי נאַקעט. די סעסיע הייבט זיך אן ווען דער פּראַקטישנער איז גאָר פאָוקיסט אויף די "ענערגיע" פון דער מענטש מאַסאַזשד. ניט ענלעך אנדערע טייפּס פון ייל מאַסאַזש, די Esalen® מאַסאַזש טוט נישט נאָכגיין אַ פאַר-געגרינדעט סיקוואַנס. דער ערשטער פאַרבינדן איז געהאלטן פֿאַר אַ מאָמענט צו פאַרלייגן קאָנטאַקט, דעמאָלט לאַנג, פליסיק מווומאַנץ דורכגעקאָכט זייער סלאָולי צו פאַרבינדן אַלע טיילן פון דעם גוף צו יעדער אנדערער. ווען דער מענטש הייבט צו אָפּרוען און אַרויסגעבן, דער פּראַקטישנער וועריז זייער מאַנוווערז אין ינטענסיטי און גיכקייַט. די סעסיע ענדס מיט גענוגיק אַוטווערד מווומאַנץ צו מאַכן אַ געפיל פון פּלאַץ.

ווערן אַ "עסאַלען מאַססעור"

געגרינדעט דורך די Esalen אינסטיטוט, די Esalen מאַסאַזש און באָדיוואָרק אַססאָסיאַטיאָן (EMBA) ינשורז אַז קוואַליטעט סטאַנדאַרדס זענען באגעגנט ביידע אין טריינינג און אין פיר. דער פאַרבאַנד אָפפערס זיין שטיצן צו פּראַקטישנערז און לערערס ינטערנאַשאַנאַלי.

אין קוועבעק, בלויז די Center EauVie איז אָטערייזד צו נוצן די Esalen® סאָרט און צושטעלן טריינינג. דאָס, געפֿינט אין שוטפעס מיט די Esalen אינסטיטוט, לאַסץ 28 טעג עקוויוואַלענט צו אַ מינימום פון 150 שעה פון לעקציעס (זען זייטלעך פון אינטערעס). עס איז נאכגעגאנגען דורך אַ 6-חודש סערטאַפאַקיישאַן פּראָצעס וואָס פירט צו אַן Esalen® מאַסאַזש פּראַקטישנער באַווייַזן.

עטלעכע אנדערע אָרגאַנאַזיישאַנז פאָדערן צו פאָרשלאָגן Esalen מאַסאַזש טריינינג, אָבער טאָן דאָס "יליגאַלי" ווען נישט אנערקענט דורך די Esalen® מאַסאַזש און באָדיוואָרק אַססאָסיאַטיאָן.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון עסאַלען מאַסאַזש

עסאַלען מאַסאַזש איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר שוואַנגער פרויען. טאַקע, ווי אַלע אנדערע טייפּס פון מאַסאַזש, עס קאַנסטאַטוץ אַ ריזיקירן פֿאַר שוואַנגערשאַפט.