קלענזינג די לעבער מיט הערבס

טראַדיציאָנעל כילערז פאָדערן אַז ערבאַל דיטאַקסיפיקיישאַן איז געהאלטן אַ פערלי עפעקטיוו און ומשעדלעך וועג צו רייניקן די לעבער. דעם איז דערקלערט דורך זייער מילד ווירקונג אויף דעם גוף און דער אַוועק פון נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז פון נוצן. אמת, די יענער איז מעגלעך בלויז אויב די זאַמלונג פון הערבס איז קערפאַלי אויסגעקליבן, און דער מענטש זיך איז יגזאַמאַנד און זיכער אַז ער האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון דעקאָקטיאָנס פון זיי.

וואָס איז דער סוד פון דער טעכניק

די הצלחה פון דעם לעבער דיטאַקסיפיקיישאַן טעכניק ליגט אין די ווירקונג פון הערבס אויף דעם גוף. טראדיציאנעלן כילערז האָבן יידענאַפייד עטלעכע פון ​​זיי, וואָס האָבן אַ פּראַנאַונסט "בלוט-פּיוראַפייינג" ווירקונג און האָבן פארגעלייגט אַ נומער פון אָפּציעס פֿאַר זייער נוצן.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז רובֿ פון זיי קאָכן אַראָפּ צו אַ פאַרגרעסערן אין די פּראָדוקציע פון ​​בייל ווייַל עס איז וואָס פּראַמאָוץ די ברייקדאַון פון פאַץ, אַקטאַווייץ די דיגעסטיווע שעטעך און אויך קלינז די לעבער געוויינטלעך.

קאַנווענשאַלי, הערבס וואָס זענען ביכולת צו רייניקן די לעבער זענען צעטיילט אין צוויי גרופּעס:

1. 1 יענע וואָס האָבן אַ מילד טשאָלערעטיק ווירקונג, למשל, טרוסקאַווקע אָדער לינגאָנבעררי בלעטער;
2. 2 די וואָס האָבן אַ פּראַנאַונסט ווירקונג - טשאַמאָמילע, קאַלעדזשאַלאַ, פעננעל, קאַלאַמוס, ימאָרטעללע.

אין קער, די רגע גרופּע איז אַדישנאַלי צעטיילט אין 3 קאַטעגאָריעס, דיפּענדינג אויף די ינטראַקאַסיז פון די פּראַל אויף עטלעכע געביטן פון לעבער און בייל, ניימלי:

• כאָלערעטיקס - עס יונייץ געוויקסן וואָס פאַרגרעסערן די ינטענסיטי פון די סעלז, און אויך האָבן אַ positive ווירקונג אויף די מיוקאַס מעמבראַנע. צווישן די טשאָלערעטיקס זענען פּאַפּשוי זייַד, ימאָרטעללע, דאַנדאַלייאַן.
• האָליסינעטיקס - זיי טויגן די גאַל פּענכער, העכערן די יקסקרישאַן פון בייל דורך די ביליאַרי שעטעך אין די געדערעם. האָליקינעטיקס זענען גערופן באַרבעררי און פעננעל.
• אַנטיספּאַסמאָדיקס - אַזאַ געוויקסן פאַסילאַטייט דעם פּראָצעס פון אַוטפלאָו פון בייל, און אויך רעדוצירן די טאָן פון די דאַקט. צווישן זיי זענען מינץ, טשאַמאָמילע, אָרעגאַנאָ.

הערבאַל רייניקונג: פֿעיִקייטן און טייפּס

דער הויפּט מייַלע פון ​​דעם טיפּ פון רייניקונג איז די יז פון נוצן. ריכטער זיך: צו דערגרייכן אַ קענטיק רעזולטאַט, איר מוזן קעסיידער טרינקען די פארלאנגט סומע פון ​​דעקאָקטיאָנס לויט דער סכעמע. צו צוגרייטן די יויך, איר קענען נעמען יחיד געוויקסן אָדער גאַנץ זאַמלונגען. עס איז גרינג צו מאַכן זיכער אַז די פּראָצעדור איז דורכגעקאָכט ריכטיק דורך אַבזערווינג שעפעדיק סטולז, דאַנק צו וואָס דער גוף קלינז זיך. פאַרשטאָפּונג איז ערלויבט צו פאַרגרעסערן די סומע פון ​​קאַנסומד פאָרמולע.

ראָסעהיפּ דיטאַקסיפיקיישאַן

רויז היפּס האָבן אַ מילד ווירקונג. צו פילן דאָס אויף זיך, איר מוזן:

• טרוקן און מאָל זיי;
• 6 טבספּ. ל. פּאַרע די געמיש מיט 1 ליטער פון בוילינג וואַסער און באַהאַלטן אין אַ וואַרעם אָרט;
• אין דער מאָרגן גיסן 1 טבספּ. נאָך וואַרעם ינפיוזשאַן, אַדישנאַלי פארווארפן עס 50 גראַמז (3 טבספּ. ל.) קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל;
• טרינקען די ריזאַלטינג טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן אין איין שלינגען;
• דעמאָלט געניטונג;
• 20 מינוט נאָך דריינינג די גלאז, עס איז נייטיק צו ענדיקן די רעשטן פון די ראָסעהיפּ ינפיוזשאַן, אָבער אָן די אַדישאַן פון קסיליטאָל און סאָרביטאָל;
• דעמאָלט ווידער צושטעלן זיך מיט גשמיות טעטיקייט;
• 45 מינוט נאָך גענומען די רגע גלאז פון ינפיוזשאַן, עס איז ערלויבט צו האָבן פרישטיק. אין דער זעלביקער צייט, עס איז וויכטיק צו געבן ייבערהאַנט צו שנעל דיידזשעסטיד עסנוואַרג, פֿאַר בייַשפּיל, וועדזשטאַבאַלז און פירות, ניסלעך.

יוזשאַוואַלי, כּמעט גלייך נאָך טרינקען די טרינקען, עס איז אַ אָנטרייַבן צו ליידיק, וואָס ינדיקייץ אַז די דיטאַקסיפיקיישאַן איז געראָטן. ביז דעם סוף פון דעם טאָג, עס איז וויכטיק צו גאָר באַגרענעצן עסנוואַרג ינטייק אָדער עסן לייכט דיידזשעסטאַבאַל פודז אין מינימאַל קוואַנטאַטיז. דער קורס פון טעראַפּיע כולל 3 פּראָוסידזשערז געטאן מיט אַ ברעכן פון 2 טעג.

דיטאַקסיפיקיישאַן מיט בערעזע באַדז

צו דורכפירן דעם פּראָצעדור, איר מוזן ערשטער צוגרייטן אַ טרינקען:

• נעמען 10 גר. (2 טבספּ. ל.) בערעזע באַדז און 1 טבספּ. אָוץ קערנאַלז;
• פּאַרע די געמיש מיט 1 ליטער פון בוילינג וואַסער, און שטעלן פֿאַר 6 שעה;
• פליסן נאָך די צייט איז ילאַפּסט;
• איר דאַרפֿן צו טרינקען 1 טבספּ. איידער בעדטיים און 1 טבספּ. אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן;
• עסן איז ערלויבט נישט פריער ווי 120 מינוט נאָך ניצן דעם פּראָדוקט.

דער קורס פון טעראַפּיע איז 3 טעג, אין וואָס איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ פרעשלי צוגעגרייט ינפיוזשאַן יעדער מאָל.

דיטאַקסיפיקיישאַן מיט סעלאַנדינע

סעלאַנדינע איז פאָלקס באַוווסט פֿאַר אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. דערווייַל, ניט אַלעמען איז אַווער אַז עס אויך אַקסעלערייץ מאַטאַבאַליזאַם און קלעאַנסעס די גוף פון טאַקסאַנז.

צו מאַכן אַ ינפיוזשאַן איר דאַרפֿן:

• שטעלן אין אַ טערמאַס 20 גר. (4 טבספּ. ל.) טרוקן מאַטעריאַל און פּאַרע עס מיט 2 ליטער פון בוילינג וואַסער און דאַן שטעלן אַ האַלב שעה;
• דעמאָלט קיל און פליסן;
• טרינקען 3 מאָל אַ טאָג פֿאַר ¾ גלאז 30 מינוט איידער מילז.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז עס איז ימפּעראַטיוו צו עסן נאָך עס. דער קורס איז יקסטענדז פֿאַר 60 - 90 טעג. די רעזשים איז ווי גייט: זיי טרינקען די ינפיוזשאַן פֿאַר 7 טעג, דערנאָך זיי פּויזע פֿאַר 5 טעג, און דערנאָך נעמענ זיכ ווידער די ינטייק פֿאַר 7 טעג און ווידער סוספּענדעד פֿאַר 5 טעג. און אַזוי 60 - 90 טעג.

פּאַפּשוי סילק דעטאָקס

דאָס איז פּונקט די פאַבריק פון וואָס די ינפיוזשאַן קענען זיין צוגעגרייט סעפּעראַטלי אָדער ווי אַ טייל פון אַ כערבאַל זאַמלונג.

א דעקאָקטיאָן פון פּאַפּשוי סטיגמאַז איז געמאכט ווי דאָס:

• 2 טבספּ. ל. דער מאַטעריאַל איז אויסגעגאסן מיט וואַסער און שטעלן אויף פייַער ביז עס בוילד;
• נאָך דעם, די פייַער איז רידוסט, און די יויך איז לינקס פֿאַר אן אנדער האַלב שעה;
• דערנאָך עס איז קולד, אויף דעם וועג אַדינג וואַסער צו עס אַזוי אַז דער באַנד ריטשאַז די אָריגינעל מדרגה;
• פילטער און נעמען 15 מל (1 טבספּ. ל.) דריי מאָל אַ טאָג.

ינפיוזשאַן פון ימאָרטעללע מיט פּאַפּשוי סטיגמאַס

צו אנגרייטן:

• צוגרייטן 1 טבספּ. ל. ימאָרטעללע און 1 טבספּ. ל. סטיגמאַ;
• גיסן די געמיש מיט 400 מל פון וואַסער און קאָכן אַ ביסל אויף נידעריק היץ;
• שטעלן באַזונדער פֿאַר 30 מינוט;
• טרינקען די ינפיוזשאַן וואָרמד אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן;
• אַ שעה נאָך קאַנסאַמשאַן, עס איז נייטיק צו נעמען אַ לאַקסאַטיוו, פֿאַר בייַשפּיל, קאַרלסבאַד זאַלץ, וואָס איז דיילוטאַד אין 1 טבספּ. אַלקאַליין מינעראַל וואַסער;
• דעמאָלט איר זאָל ליגן אויף דיין רעכט זייַט און שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער;
• נאָך ליידיק די קישקע, מאַכן אַ ענעמאַ.

עס איז וויכטיק צו באַמערקן אַז עס איז בעסטער צו האָפּקען עסנוואַרג אָדער באַשטימען צו אַ וועגעטאַריער דיעטע אויף דעם טאָג איר דעטאָקס.

ינפיוזשאַן פון קנאָטוועעד, קאַלעדזשאַלאַ, האָרסעטאַיל און פּאַפּשוי זייַד

צו אנגרייטן:

• נעמען די אַפאָרמענשאַנד הערבס אין גלייַך אַמאַונץ און מישן זיי;
• 2 טבספּ. ל. זאַמלונג צו פּאַרע 4 טבספּ. הייסע וואסער;
• לאָזן די געמיש אויף אַ פּאַרע וואַנע פֿאַר אַ קורץ צייַט;
• דערנאָך אַראָפּנעמען פון די פּאַרע וואַנע און שטעלן באַזונדער פֿאַר 45 מינוט;
• נאָך פליסן און טרינקען 100 מל דריי מאָל אַ טאָג נאָך מילז.

דיטאַקסיפיקיישאַן קורס - 3 וואָכן. דערנאָך אַ פּויזע איז געמאכט אין אַרייַנטרעטן פֿאַר 7 טעג, דערנאָך די ינפיוזשאַן איז גענומען פֿאַר נאָך 14 טעג. די לעצט בינע איז אַ פּויזע אין דער אָפּטראָג פֿאַר אַ וואָך און דער אָפּטראָג פון די ינפיוזשאַן פֿאַר נאָך 3 וואָכן.

רייניקונג לויט יגנאַטענקאָ

לעבער דיטאַקסיפיקיישאַן איז דורכגעקאָכט אין 2 סטאַגעס. אין דער ערשט:

• 40 גר. קאַלעדזשאַלאַ בלומען זענען סטימד מיט 1 ליטער פון בוילינג וואַסער;
• באַשטיין 60 מינוט;
• שפּאַנונג און טרינקען די ינפיוזשאַן אין דרייַ אַפּראָוטשיז 20 מינוט איידער מילז.

דיטאַקסיפיקיישאַן קורס - 14-21 טעג.

די רגע בינע צוגרייטונג פֿאַר אַ נייַע ינפיוזשאַן פֿאַר וואָס עס איז נייטיק:

• 100 ג גרינס ייל (פּרעפעראַבלי מאַסלינע) און 100 גר. לימענע זאַפט;
• זיי זענען געמישט און קולד (די אָפּטימום טעמפּעראַטור איז 10 דיגריז סעלסיוס);
• אויף דער ערשטער טאָג זיי האָבן לאָנטש, און פֿאַר מיטאָג זיי נעמען די ריזאַלטינג זאַץ אין קליין סיפּס, סטערינג אַלע די צייט.

צו דערגרייכן אַ קענטיק ווירקונג, איר דאַרפֿן צו טרינקען עס אין בעט, און נאָך גענומען עס איר קענען ניט מער באַקומען אַרויף. אין דער מאָרגן זיי מאַכן אַ ענעמאַ. בעשאַס דעם טאָג, עס איז דערלויבט צו טרינקען וואַסער מיט לימענע זאַפט און האָניק, אָבער איר קענען נישט עסן. דער מאָרגן פון אַ נייַע טאָג זאָל אויך זיין סטאַרטעד מיט אַ ענעמאַ. בוילד וועדזשטאַבאַלז און דאַר פירות זענען ערלויבט צו עסן.

נאָך קאַמפּליטינג ביידע סטאַגעס פון דיטאַקסיפיקיישאַן, די שטיינער אָנהייבן צו קומען אויס. דערווייַל, עס איז רעקאַמענדיד צו איבערחזרן די פּראָצעדור נאָך 14 טעג.

רייניקונג מיט מילך טיסאַל און אַגרימאָני

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מילך טיסאַל איז נישט בלויז געניצט פֿאַר לעבער דיטאַקסיפיקיישאַן, אָבער אויך פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון געפערלעך אָרגאַנס חולאתן, אַרייַנגערעכנט סיראָוסאַס, העפּאַטיטיס. אַגרימאָני בלומען פֿאַרבעסערן די ווירקונג, אָבער, צו דערגרייכן אַ קענטיק רעזולטאַט, עס איז כּדאַי צו נעמען אַ גאַנג וואָס סטרעטשיז פֿאַר 90 טעג.

אין דער ערשטער חודש איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ינפיוזשאַן פון אַגרימאָני:

• 10 גר. (2 טבספּ. ל.) 3 טבספּ פון קראַשט מאַטעריאַל איז אויסגעגאסן. וואַסער;
• דער קאַנטיינער איז שטעלן אויף פייַער, און די טרינקען איז געבראכט צו קאָכן, און דערנאָך עס איז שטעלן פֿאַר 30 מינוט;
• דערנאָך עס איז קולד, ויסגעשעפּט און פאַרבאָרגן אין אַ קאַלט אָרט.

איר דאַרפֿן צו נוצן דעם פּראָדוקט פֿאַר 23 טעג, 100 מל פֿאַר אַ האַלב שעה איידער די מילז, און דאַן פּויזע פֿאַר 7 טעג.

פֿאַר די רגע חודש אן אנדער ינפיוזשאַן איז צוגעגרייט:

• נעמען 4 פּאַרץ פון די ימאָרטעללע און 6 פּאַרץ פון די אַגרימאָני;
• דער געמיש איז אויסגעגאסן אין 3 טבספּ. וואַסער, געבראכט צו אַ קאָכן און שטעלן זיך פֿאַר אַ האַלב שעה;
• דעמאָלט עס איז קולד און פאַרבאָרגן אין אַ קאַלט אָרט.

די נוצן מוסטער איז יידעניקאַל. די ינפיוזשאַן איז שיקער פֿאַר 23 טעג, 100 מל יעדער האַלב אַ שעה איידער מילז, נאָך וואָס עס איז פּאָזד פֿאַר 7 טעג.

אין די דריט חודש, נעמען 1 ליטער פון מילך טיסאַל בלאַט זאַפט און מישן עס מיט 200 גר. מאַשקע. סטאָר די ינפיוזשאַן אין אַ קאַלט אָרט און פאַרנוצן 15 מל (1 טבספּ. ל) העלפט אַ שעה איידער די מילז.

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז מילך טיסאַל זאַפט קענען זיין ריפּלייסט מיט מילך טיסאַל זאמען אויב איר דאַרפֿן. די יענער זענען קראַשט אין אַזאַ אַ וועג אַז ייל איז באפרייט פון זיי, למשל, אין אַ קאַווע מילכל. נעמען זוימען ייל 3 מאָל אַ טאָג העלפט אַ שעה איידער מילז.

געדענקט!

ווען גענומען מילך טיסאַל, ווייטיק אין די לעבער קען דערשייַנען. נאָרמאַללי, זיי זענען נישט צו שטאַרק און פאַרשווינדן נאָך אַ וואָך. מיט פּראַנאַונסט ווייטיק, עס איז כּדאַי צו יבערבייַט צו אַ צוויי-מאָל אָפּטראָג פון די ינפיוזשאַן, און נאָך זייער טערמאַניישאַן, צוריקקומען צו די דריי מאָל.

דיטאַקסיפיקיישאַן פיז

ערשטער אָפּציע:

• מישן אין 4 טבספּ. ל. ווערמוווד, מינץ, דאַנדעליאָן, ווילד רויז, קראָפּעווע, ימאָרטעללע, סעלאַנדינע, פּלאַנטאַן, יעראָו;
• 1,5 טבספּ. ל. קאַלעקטינג פּאַרע 1 טבספּ. הייס וואַסער, און גיסן די געמיש אין אַ טערמאַס;
• אין דער מאָרגן פליסן און טרינקען 1 טבספּ. ינפיוזשאַן;
• איידער איר גיין צו בעט, איבערחזרן די פּראָצעדור דורך טרינקט אן אנדער 1 טבספּ. ינפיוזשאַן.

די רייניקונג קורס איז 1 חודש. צו דערגרייכן אַ קענטיק ווירקונג, עס מוזן זיין דורכגעקאָכט אַרויף צו 2 מאל אַ יאָר. עס איז כדאי צו באמערקן אַז נאָך די ינפיוזשאַן, די בענקל ווערט שעפעדיק און פליסיק, אָבער, אויב שילשל איז באמערקט, עס איז בעסער צו רעדוצירן די דאָזע פון ​​די ינפיוזשאַן.

די רגע אָפּציע:

• נעמען 2 טבספּ. ל. קנאָטוועעד, סטיגמאַס פון פּאַפּשוי, בעאַרבעררי, סט יוחנן 'ס וואָרט;
• פּאַרע די געמיש מיט 4 ליטער פון בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר 10 מינוט;
• דעמאָלט באַהאַלטן אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 30 מינוט;
• פליסן, נעמען 15 מל האַלב אַ שעה איידער מילז.

די קורס פון דיטאַקסיפיקיישאַן איז 1 חודש, און איר דאַרפֿן צו פּויזע פֿאַר 21 טעג. אין דעם צייט, עס איז ווערט צו נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון אָוץ (2 האַנדפולז פון אַנריפיינד גריינז זענען סטימד מיט 1 ליטער פון בוילינג וואַסער און בוילד פֿאַר 30 מינוט). נאָך 3 וואָכן, די זאַמלונג איז ריזומד, און אַזוי אויף דריי מאָל.

די דריט אָפּציע:

• נעמען 2 טבספּ. ל. האָרסעטאַיל, היפּעריקום, מוללעין, ימאָרטעללע, יעראָו;
• גיסן די פאַרטיק געמיש מיט 4 ליטער פון וואַסער און קאָכן פֿאַר אַ האַלב שעה;
• קיל, לייגן וואַסער אַזוי צו דערגרייכן אַ באַנד פון 1,5 ליטער פון ינפיוזשאַן;
• טרינקען 150 מל פּער טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן.

דער קורס פון טעראַפּיע איז 10 טעג, דערנאָך זיי פּויזע פֿאַר 7 טעג און דערנאָך איבערחזרן די 10-טאָג קאָרסאַז לפּחות דריי מאָל.

דערנערונג בעשאַס דיטאַקסיפיקיישאַן

אין סדר צו פילן די positive ווירקונג פון קלענזינג, עס איז וויכטיק בעשאַס די ימפּלאַמענטיישאַן פון צייט צו געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן און עסן באַלאַנסט. אין אנדערע ווערטער, אַראָפּנעמען אַלקאָהאָל, סיגאַרעטטעס און מעדאַקיישאַנז, און אויב איר נעמען זיי, ערשטער דורכפירן דעם קורס פון באַהאַנדלונג.

איר זאָל נישט זידלען פאַטי, געפּרעגלט פודז, פּיקאַלז, ווי געזונט ווי קאַנד עסנוואַרג און האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן, ווייַל זיי האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון דעם אָרגאַן. עס איז קעדייַיק צו עסן טאַמאַטאָוז, עגפּלאַנץ, קירבעס, צוקיני, קעראַץ, וגערקע יעדער טאָג. איר זאָל האָבן פרישטיק ניט שפּעטער ווי 10:5. עס איז בעסער צו עסן 6-XNUMX מאל אַ טאָג, פראַקשאַנאַל. איר זאָל באַשטימען צו אַ וועגעטאַריער דיעטע אַ וואָך איידער דיטאַקסיפיקיישאַן הייבט.

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די אַוטפלאָו פון בייל איז אויך צוגעשטעלט דורך גשמיות טעטיקייט, אַזוי אין דעם פּעריאָד עס איז כדאי צו גיין פֿאַר ספּאָרט און באַזוכן די סאָנאַ.

הערבאַל לעבער קלענזינג איז אַן גרינג צו אָרגאַניזירן און עפעקטיוו פּראָצעס. עס איז בלויז וויכטיק צו צוגרייטן די נויטיק פיז און געדולדיק. צו עלימינירן קיין ריסקס, איר מוזן ערשטער באַזוכן אַ דאָקטער, באַקומען טעסטעד און דורכפירן אַן אַלטראַסאַונד יבערקוקן. טראדיציאנעלן כילערז פאָקוס אויף די פאַקט אַז דער מענטש ס געזונט איז אין זיין הענט, אַזוי איר זאָל נישט קאָמפּראָמיס מיט דיין געוויסן, ספּעציעל ווען עס קומט צו דיטאַקסאַפייינג וויטאַל אָרגאַנס.