טשלאָראָפילל

דאָס איז די יקער פון די גאנצע פאַבריק וועלט. עס איז גערופן אַ פּראָדוקט פון זונ - ענערגיע, וואָס העלפּס צו רידזשווואַנייט און צושטעלן זויערשטאָף צו אונדזער גוף.

שטודיום האָבן געפֿונען אַ פאַקט: די מאָלעקולאַר זאַץ פון העמאָגלאָבין און טשלאָראָפילל איז בלויז איין אַטאָם (אַנשטאָט פון פּרעסן, טשלאָראָפילל כּולל מאַגניזיאַם), אַזוי דער מאַטעריע איז גערעכנט ווי אַ וויטאַל עלעמענט פֿאַר דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם מענטש גוף.

פודז מיט דעם העכסטן קלאָראַפיל אינהאַלט:

אַלגעמיינע קעראַקטעריסטיקס פון טשלאָראָפילל

אין 1915, ד"ר ריטשארד וויללסטאַטטער דיסקאַווערד די כעמיש קאַמפּאַונד טשלאָראָפילל. עס פארקערט אויס אַז דער זאַץ פון די מאַטעריע כולל עלעמענטן אַזאַ ווי ניטראָגען, זויערשטאָף, מאַגניזיאַם, טשאַד און הידראָגען. אין 1930, ד"ר Hans Fischer, וואָס האָט געלערנט די סטרוקטור פון רויט בלוט סעלז, איז געווען סאַפּרייזד צו געפֿינען די גרויס ענלעכקייט מיט די טשלאָראָפילל פאָרמולע.

הייַנט טשלאָראָפילל איז געניצט אין פילע וועללנעסס מגילה ווי גרין קאַקטיילז און דזשוסאַז. "פליסיק טשלאָראָפילל" איז געניצט אין ספּאָרט דערנערונג.

אין דער אייראפעישער רעגיסטרירן, טשלאָראָפילל איז ליסטעד ווי עסנוואַרג אַדאַטיוו נומער 140. הייַנט, טשלאָראָפילל איז הצלחה געניצט ווי אַ נאַטירלעך פאַרטרעטער פֿאַר דיעס אין די פּראָדוקציע פון ​​קאַנפעקשאַנערי.

טעגלעך טשלאָראָפילל רעקווירעמענץ

הייַנט טשלאָראָפילל איז אָפט קאַנסומד אין די פאָרעם פון גרין קאַקטיילז. גרין קאַקטיילז זענען רעקאַמענדיד צו זיין צוגעגרייט 3-4 מאל אַ טאָג, וועגן 150-200 מל. זיי קענען זיין שיקער איידער מילז אָדער אפילו ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר אַ מאָלצייַט.

גרין סמאָאָטהיעס זענען גרינג צו מאַכן אין שטוב מיט אַ בלענדער. א ביסל וויסט פון צייט און געלט גיט רידזשווואַניישאַן און נאָרמאַליזיישאַן פון אַלע גוף פּראַסעסאַז.

די נויט פֿאַר טשלאָראָפילל ינקריסיז:

  • אין דער אַוועק פון וויטאַל ענערגיע;
  • מיט אַנעמיאַ;
  • דיסבאַקטעריאָסיס;
  • מיט נידעריק ימיונאַטי;
  • מיט ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף;
  • אין פאַל פון ווייאַליישאַן פון די זויער-באַזע וואָג אין דעם גוף;
  • מיט פּריקרע גוף רייעך;
  • מיט ווייאַליישאַנז פון לעבער און לונגען, קידניז;
  • מיט אַזמאַ;
  • אין פּאַנקרעאַטיטיס;
  • ווונדז און קאַץ;
  • מיט אַנדזשיינאַ, פאַרינגיטיס, סינוסיטיס;
  • צו טייַנען נאָרמאַל בלוט סערקיאַליישאַן;
  • מיט מאָגן און דואַדינאַל אַלסערז;
  • פֿאַר דער פאַרהיטונג פון ראַק;
  • מיט העפּאַטיטיס;
  • מיט נעבעך צושטאַנד פון די ציין און גאַמז;
  • מיט וויזשאַוואַל ימפּערמאַנט;
  • מיט וואַריקאָסע וועינס;
  • אין דער אַוועק פון מילך בעשאַס ברעסטפידינג;
  • נאָך ניצן אַנטיביאַטיקס;
  • צו פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די ענדאָוקריין גלאַנדז.

די נויט פֿאַר טשלאָראָפילל דיקריסאַז:

עס זענען כּמעט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

דיידזשעסטיביליטי פון טשלאָראָפילל

טשלאָראָפילל איז אַבזאָרבד בישליימעס. פאָרשער אָפט קראַנז קאַנפערמז אין זיין פאָרשונג אַז טשלאָראָפילל איז אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק וואָס איז לייכט און געשווינד אַבזאָרבד דורך דעם גוף פון אַ דערוואַקסן און אַ קינד.

נוציק פּראָפּערטיעס פון טשלאָראָפילל און זייַן ווירקונג אויף דעם גוף

די ווירקונג פון טשלאָראָפילל אויף די מענטשלעך גוף איז ריזיק. עסן פודז מיט טשלאָראָפילל איז וויכטיק פֿאַר אַלעמען. אָבער דאָס איז ספּעציעל נייטיק פֿאַר רעזידאַנץ פון שטעט און מעגאַלאָופּאַלייזאַז. נאָך אַלע, טאַונזפּיפּאַל יוזשאַוואַלי באַקומען אַ קליין סומע פון ​​זונ ענערגיע.

טשלאָראָפילל פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון ראַק. קלעאַנסעס די גוף פּערפעקטלי, באַפרייַען אים פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז און רעזאַדוז פון שווער מעטאַלס. פּראַמאָוץ די קאַלאַניזיישאַן פון ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ מיט וווילטויק עראָוביק באַקטיריאַ.

דער מאַטעריע ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן. טשלאָראָפילל איז געוויזן צו רעדוצירן די סימפּטאָמס און יפעקס פון פּאַנקרעאַטיטיס. אין דערצו, טשלאָראָפילל באדינט ווי אַ דעאָדאָריזער, וואָס גאָר ילימאַנייץ פּריקרע גוף אָודערז.

קאַנסאַמשאַן פון פודז און טרינקען רייַך אין טשלאָראָפילל ינקריסאַז די הייך פון העמאָגלאָבין אין די בלוט. דער מאַטעריע גיט דעם גוף אַ פּלאַץ פון זויערשטאָף און ענערגיע.

טשלאָראָפילל איז יקערדיק פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. עס ראַדוסאַז הויך בלוט דרוק. געוויינט דורך דעם גוף צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנאַל שטאַט פון די האַרץ. יקערדיק פֿאַר נאָרמאַל באָוועל פונקציע. האט אַ מילד דייורעטיק ווירקונג.

טשלאָראָפילל אין עסנוואַרג איז זייער וווילטויק פֿאַר קינדער. פֿאַר קינדער, טשלאָראָפילל איז געניצט פֿון 6 חדשים. טשלאָראָפילל אויך האט אַ וווילטויק ווירקונג בעשאַס שוואַנגערשאַפט. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס אָן עלטער פֿאַר עלטער.

ינטעראַקשאַן מיט יקערדיק עלעמענטן

דער מאַטעריע ינטעראַקץ געזונט מיט קלאָרין און סאָדיום. אין דערצו, עס נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם, פאַסילאַטייט די אַסימאַליישאַן פון סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף.

סימנים פון אַ מאַנגל פון טשלאָראָפילל אין דעם גוף:

  • פעלן פון ענערגיע;
  • אָפט ינפעקטיאָוס און קאָולדז;
  • נודנע קאַמפּעקשאַן, עלטער ספּאַץ;
  • נידעריק העמאָגלאָבין;
  • הילעל פון זויער-באַזע וואָג.

וואונדער פון וידעפדיק טשלאָראָפילל אין דעם גוף:

נישט געפונען.

סיבות וואָס ווירקן די אינהאַלט פון טשלאָראָפילל אין דעם גוף

א גאַנץ דיעטע וואָס כולל פודז מיט טשלאָראָפילל איז די הויפּט פאַקטאָר. די געגנט אין וואָס אַ מענטש לעבט מינאַצאַד אַפעקץ די קאַנסאַנטריישאַן פון טשלאָראָפילל אין דעם גוף. דער מענטש אין אַ שטאָט איז מער נויטיק פֿאַר טשלאָראָפילל ווי אַ מענטש אין אַ דאָרפיש געגנט.

טשלאָראָפילל פֿאַר שיינקייט און געזונט

אַלע די פאַקס ווייַזן די בענעפיץ און וויכטיקייט פון ניצן טשלאָראָפילל. אין די וואָכעדיק לעבן, די מאַטעריע איז געניצט אין גרין קאַקטיילז. די מייַלע פון ​​אַזאַ טרינקען: זאַטקייַט אָן געפיל פון העאַווינעסס און ומבאַקוועמקייַט אין די מאָגן.

טשלאָראָפילל פודז אַנטהאַלטן אַ פאַרשיידנקייַט פון אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס באַשיצן די גוף פון שעדלעך ינווייראַנמענאַל ינפלואַנסיז. גרין סמאָאָטהיעס העלפן אין דעם קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג און העכערן די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז. עסן טשלאָראָפילל יעדער טאָג איז אַ גרינג וועג צו ריטשאַרדזש דיין באַטעריז מיט ענערגיע און ווייטאַלאַטי פֿאַר די גאנצע טאָג.

אנדערע פאָלקס נוטריאַנץ:

לאָזן אַ ענטפֿערן