צו פאַרמייַדן שייגעץ נעקס, עס קען זיין וווילטויק צו נוצן אַ פּאַסיק קישן און פּרובירן נישט צו שלאָפן צו פיל אויף דיין מאָגן, די שטעלע פּולינג אויף די צוריק פון דיין האַלדז. אין די אָפיס, עס קען זיין עפעקטיוו צו קאָנטראָלירן דיין שטעלע אין פראָנט פון דיין רעכענער. דער עקראַן זאָל נישט זיין צו הויך אָדער צו נידעריק, אָבער אין אויג הייך זאָל זיין רעכט אַדזשאַסטיד. צום סוף, די מויז זאָל נישט זיין צו ווייַט פון איר.

עס קען אויך זיין נוציק צו אָנשפּאַנען און קעסיידער אויפשטיין ווען איר פאַרברענגען דיין טעג זיצן. די געווער קענען זיין אריבערגעפארן, די פּלייצעס רילאַקסט, די קאָפּ טילטיד פאָרויס און פון זייַט צו זייַט. אויף די אנדערע האַנט, טילטינג די קאָפּ צוריק זאָל זיין אַוווידאַד.

אויב טאָרטיקאָליס קומט צוריק אָפט, סעשאַנז פון יאָגאַ קען זיין עפעקטיוו אין לימיטינג די ריזיקירן פון ריקעראַנס.