קאַפין

פילע אַנקאַנפערמד פאקטן, מיטס און אגדות זענען פארבונדן מיט די ווירקונג פון קאַפין אויף דעם גוף. וואָס פּראָפּערטיעס קעראַקטערייז דעם מאַטעריע, און ווי קען עס ווירקן אַ מענטש? זאל ס פיגור עס אויס צוזאַמען.

פודז מיט דעם העכסטן קאַפין צופרידן:

אַלגעמיינע קעראַקטעריסטיקס פון קאַפין

קאַפין איז אַ געזונט-באַוווסט נאַטירלעך געשעעניש סטימולאַנט. האט פּראַנאַונסט שטאַרקעכץ פּראָפּערטיעס. עס איז געמאכט פון פאַבריק מאַטעריאַלס (קאַווע, טיי, גואַראַנאַ, פּאָר).

בנימצא אין טאַבלאַץ, עס איז טייל פון עטלעכע דייאַטערי ביילאגעס און פּראָדוקטן פֿאַר אַטליץ. עס איז געפֿונען אין פילע מעדאַסאַנז פֿאַר כעדייקס און אַזמאַ.

די ווירקונג פון קאַפין אויף די מענטשלעך גוף איז קאָנטראָווערסיאַל. עס קען זיין קעראַקטערייזד ווי positive און נעגאַטיוו. טאַקסיק אין זייער גרויס קוואַנטאַטיז.

טעגלעך קאַפין רעקווירעמענץ

קאַפין איז נישט יקערדיק פֿאַר דעם גוף. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נעמען 1-2 טאַבלעץ פּער טאָג פֿאַר דער ערשטער וואָך ווען מייגריין אַקערז. ווייַטער, 1 טאַבלעט פון אַ צוגרייטונג מיט קאַפין, ניט מער ווי 1 חודש.

באָדיבוילדינג עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נעמען 3 מג קאַפין פּער קג גוף וואָג 1 מינוט איידער טריינינג. אַזאַ אַ דאָוסאַדזש פון דעם מאַטעריע קענען פאַרגרעסערן די גוף פאָרשטעלונג מיט 30%. איר קענען נוצן דעם גיידליינז צו מאַכן גרינגער צו מאַך די קאַפין. 20 גלעזל פון טיי (1 מל) כּולל 237 מג קאַפין.

די נויט פֿאַר קאַפין ינקריסיז

• אין חולאתן באגלייט דורך דעפּרעסיע פון ​​די הויפט נערוועז סיסטעם;
• מיט די מאַנאַפעסטיישאַן פון אָפט ספּאַזאַמז פון די כלים פון דעם מאַרך (מייגריינז און אנדערע טייפּס פון כעדייקס);
• מיט רידוסט גייַסטיק טעטיקייט;
• אין פאַל פון קלאַפּ, אין אַ שטאַט פון ייַנבראָך, מיט די סאַקאָנע פון ​​אָנווער פון באוווסטזיין;
• מיט נידעריק גשמיות פאָרשטעלונג, שוואַכקייַט און דראַוזינאַס;
• מיט כייפּאָוטענשאַן;
• אַזמאַ;
• ווען דיאַגנאָסעד מיט ענורעסיס אין קינדער;
• ווען פאַרלירן וואָג;
• מיט רעספּעראַטאָרי דורכפאַל און אַזאַ אַ קרענק ווי ידיאָפּאַטהיק אַפּניאַ אין נייַע געבוירן.

די נויט פֿאַר קאַפין דיקריסאַז:

• מיט הויך בלוט דרוק;
• מיט כראָניש חולאתן פון די האַרץ און בלוט כלים;
• מיט אַטהעראָסקלעראָסיס;
• שוואַך נערוועז סיסטעם;
• מיט אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן;
• מיט נוראָפּסיטשיאַטריק דיסאָרדערס;
• אין פאַל פון שלאָפן שטערונג (ינסאַמניאַ);
• מיט גלאַוקאָמאַ (קאָנטראַינדיקאַטעד);
• אין דער עלטער;
• אין קינדער (רעכט צו דער לאַביליטי פון דעם נערוועז סיסטעם);
• אין צוגרייטונג פֿאַר שוואַנגערשאַפט (וידעפדיק קאַפין ראַדוסאַז די מעגלעכקייט פון פערטאַליזיישאַן);
• בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג.

דיגעסטיביליטי פון קאַפין

קאַפין איז לייכט אַבזאָרבד דורך אונדזער גוף, אָבער עס יריטייץ די מיוקאַס מעמבריינז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, קלאָגז דעם גוף.

סיבות וואָס ווירקן די קאַפין אינהאַלט פון דיין גוף

כּדי דער קאַפין־שטאַפּל אין גוף זאָל זײַן נאָרמאַל, איז גענוג אַ פֿולע דיעטע, אין וועלכער עס נעמט אַרײַן די מאכלים וואָס אַנטהאַלטן דאָס. אין דעם פאַל, עס איז ווערט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די ינדיווידזשואַליטי פון דער אָרגאַניזם: חולאתן, עלטער, כראָניש חולאתן, ינטאַלעראַנס און אַלערדזשיז.

קאַפין פֿאַר שיינקייט און געזונט

קאַפין ינקריסיז די שטאַרקייט און פאָרשטעלונג פון מאַסאַלז, קאַנטריביוץ צו זייער טיף צונויפצי. אַטליץ קענען נוצן קאַפין איידער געניטונג. קאַפין ווי אַ דאָפּינג איז פּראָוכיבאַטאַד אין פאַרמעסט.

די בענעפיץ פון קאַפין צו בויען אַ שטאַרק און שיין גוף איז אַ טעמע פון ​​פיל דעבאַטע. עס איז קיין לעצט ענטפֿערס וועגן די קעדייַיק נוצן פון עס איידער טריינינג.

קאַפין איז אויך אַ ינדיספּענסאַבאַל ינגרידיאַנט אין סלימינג קרימז.