ברוסעללאָסיס

געזונט פודז פֿאַר ברוסעללאָסיס

אין סדר צו האַלטן די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף מיט ברוסעללאָסיס, עס איז ווערט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו נאַטירלעך פּראָדוקטן וואָס העלפֿן פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער, מאָגן, נערוועז, וואַסקיאַלער און מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעמען (נאָך אַלע, זיי זענען די מערסט ליידן פון דעם קרענק). דעריבער, איר דאַרפֿן צו עסן:

• פּראָדוקטן פון כייַע אָריגין: מילכיק (אַרייַנגערעכנט טשיזיז מיט הייַזקע קעז), פלייש, פיש קיילים געמאכט פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז, לעבער, עגגס (ביידע הינדל און וואַכטל קענען זיין געוויינט), סעאַפאָאָד;
• גרינס אָנהייב: בעריז און פירות (קיווי, סיטרוס פרוכט, bananas, קורראַנץ, אַפּריקאָס, apples, ראַזבעריז, סטראָבעריז, אַוואַקאַדאָוז, רויז היפּס, פּיטשאַז), וועדזשטאַבאַלז און הערבס (פּאַטייטאָוז, בראַקאַלי, פעפער, קעראַץ, קירבעס, ביץ, קיוקאַמערז , כריין, פּעטרעשקע, ווייץ גערמע), ניסלעך און זאמען (דאַטעס, אַלמאַנדז, וואָלנאַץ, פּינאַץ, סעסאַמי זאמען, פלאַקס זאמען), פאַרשידן אָילס (מאַסלינע, קירבעס, לינסיד, סעסאַמי, זונרויז), דאַר פירות, טוווע און טוווע (באַקוויט) , רייַז, ווייץ, האָבערגריץ, מילאַט);
• טרינקען: פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז, קאַמפּאָוץ, גרין טיי און טיז געמאכט פון לינדאַן בלעטער און טוויגז, סטראָבעריז, סטראָבעריז, קורראַנץ, טשעריז;
• בי פּראָדוקטן.

עסנוואַרג זאָל נישט זיין צו פאַטי און שווער פֿאַר די דיגעסטיווע שעטעך. עס איז בעסטער צו קאָכן מעטהאָדס אַזאַ ווי בוילינג, פּאַרקיי און סטיווינג. עס איז בעסער צו אָפּהאַלטן זיך פון געפּרעגלט פודז פֿאַר אַ בשעת.

איר דאַרפֿן צו עסן אין דער זעלביקער צייט, פּאָרשאַנז זאָל נישט זיין גרויס און הייס סופּס זאָל זיין פאָרשטעלן אין די דיעטע יעדער טאָג.

טראַדיציאָנעל מעדיצין פֿאַר ברוסעללאָסיס

טראדיציאנעלן מעדיצין, איידער איר אָנהייבן באַהאַנדלונג פון ברוסעללאָסיס, רייניקן דעם גוף פֿאַר 3-5 טעג (דיפּענדינג אויף דער בינע און פאַרלאָזן די קרענק).

צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן די פאלגענדע מעדיסינאַל טרינקען: 1 ליטער עפּסאָם סאָלץ דיילוטאַד אין 0,15 ליטער הייס בוילד וואַסער און דערנאָך צוגעלייגט 0,05 ליטער מער און מאַראַנץ דזשוסאַז זיך). דעם חלק זאָל זיין שיקער אַ טאָג מיט אַ האַלב שעה ברעאַקס און גאָרנישט אַנדערש זאָל זיין געגעסן. בשעת איר נעמען דעם מעדאַקיישאַן, איר זאָל מאַכן אַ ענעמאַ איידער די בעט.

נאָך 30-100 טעג, איר זאָל גיין צו די רגע בינע - באַהאַנדלונג מיט דעקאָקטיאָנס פון הערבס און דזשוסאַז, אָבער ביסלעכווייַז אָנהייבן עסן. נאָך פאסטן, דער פּאַציענט זאָל קיינמאָל באַקומען אַ פּלאַץ פון עסנוואַרג (אַנדערש די מאָגן וועט לייכט ברעכן זיך און אַלע השתדלות וועט זיין אַרויסגעוואָרפן, אין אַדישאַן, די צושטאַנד פון די פּאַציענט וועט זיין ערגער). דעריבער, עס איז כּדאַי צו עסן בראָכצאָל און אין קליין פּאָרשאַנז, ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן זיי. איידער פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג (1 מינוט אין שטייַגן), איר דאַרפֿן צו טרינקען 75 מילאַליטערז פון אַ געמיש פון מער און קירבעס זאַפט. די טרינקען קענען זיין צוגעגרייט פֿאַר עטלעכע טעג. זאַפט פאַרהעלטעניש פּער 25 ליטער: XNUMX% מער זאַפט און XNUMX% קירבעס זאַפט.

מיט ברוסעללאָסיס, עס איז נייטיק צו טרינקען דעקאָקטיאָנס פון די בילן פון ווילאָו און בערעזע, פּעטרעשקע, עלטער און מעדאָוזוועעט בלומען, קראָפּעווע, האָרסעטאַיל, קאָרנפלאָווער בלומען, קאַלעדזשאַלאַ. איר קענען קאָכן און פיז.

בלאָטע, מינעראַל באַטס, באַטס מיט שמאַכטן נעעדלעס זענען אויך נוציק.

די קוואַליטעט פון שלאָפן זאָל ניט זיין אָוווערלוקט. צו פֿאַרבעסערן עס, עס איז בעסער צו קלייַבן האַרט מאַטראַסיז, ​​און אפילו בעסער אויב באָרדז זענען געשטעלט אונטער אים. אויב ענדערונגען אָנהייבן אין די רוקנביין, ביינער און דזשוינץ שאַטן, אַ וואַרעם זעקל זאָל זיין יקוויפּט מיט אַ זעקל פון הייס זאַלץ אָדער זאַמד (די זעקל זאָל זיין סעוון פון אַ פּשוט שטאָף).

געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר ברוסעללאָסיס

• פרעשלי בייקט ברויט;
• פאַטי פלייש מיט פיש;
• הייס און געזאָלצן מאַריניידז, געווירץ, בשמים, סאָסיז;
• קאַווע;
• קאַקאַאָ און שאָקאָלאַד;
• זיס סאָדע;
• אַלקאָהאָל;
• האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן און קראָם סאָסידזשיז, קאַנד עסנוואַרג;
• רוי מילך;
• ביפסטייק מיט בלוט, רוי און האַלב-רוי פלייש;
• לעגיומז, ראַדישעס, קנאָבל און אַניאַנז, סאָראַל.

נוטרישאַן פֿאַר אנדערע חולאתן: