רעסעאַרטשערס נאַציאָנאַלער ינסטיטוטעס פון געזונט (NIH) דיסקאַווערד דעם גוף ס שווער צוטרוי אין טאָגליכט אין די 80 ס. זייער פאָרשונג נאָוטאַבלי באשטעטיקט אַז די פעלן פון ליכט בעשאַס די ווינטער קען פאַרשאַפן שטימונג דיסאָרדערס. ליכט בלאַקס די ויסשיידונג פון מעלאַטאָונין, די שלאָפן האָרמאָנע, און פּראַמאָוץ די ויסשיידונג פון סעראַטאָונין, אַ האָרמאָנע וואָס אַרבעט קעגן דעפּרעסיע. 

הייַנט, מער ווי 18% פון די קוועבעק באַפעלקערונג און מער ווי 15% פון די פראנצויזיש באַפעלקערונג ליידן פון ווינטער בלוז, וואָס ווען סימפּטאָמס אָנהאַלטן, קענען ווערן אַ סיזאַנאַל דעפּרעסיע.

די סימפּטאָמס פון ווינטער בלוז מאַכן וואָכעדיק לעבן מער ווייטיקדיק. מידקייַט, פעלן פון ענטוזיאַזם, אַ טענדענץ צו בלייַבן פארשפארט אַרויף, פוילקייַט, ומעט, מעלאַנכאָליש און באָרדאַם טענד צו זיין פּעלץ ... אָבער זענען נישט יראַמעדאַבאַל. אַנטדעקן אונדזער עצה צו קעמפן קעגן די ביסל בלוז פון ווינטער.