די דענקער פון אלטע גריכנלאנד, ווי פּלאַטאָ, עפּיקטעטוס, אַריסטאָטלע און אנדערע, געלערנט טיף חכמת לעבן, וואָס בלייבט באַטייַטיק הייַנט. ד י פונדרויסנדיק ע סביב ה או ן באדינגונגע ן האב ן זי ך דראמאטיש ע געענדערט , אי ן ד י לעצט ע טויזנטע ר יארן , אבע ר אי ן פי ל זיצ ן אי ז דע ר מענטש ן געבליב ן דע ר זעלבע . קאָנסטרוקטיווע קריטיק זאָל זיין גענומען עמעס. אָבער, די נעגאַטיוואַטי דירעקטעד צו איר אָפט האט גאָרנישט צו טאָן מיט איר. אין רובֿ פאלן, אַ נעגאַטיוו ויסברוך איז אַ צייכן פון אַ שלעכט שטימונג פון דעם מענטש זיך, אַ שלעכט טאָג אָדער אפילו אַ יאָר, וואָס מאכט איר ווילן צו נעמען עס אויס אויף אנדערע. טענות, לאַמענטאַטיאָנס און אַ נעגאַטיוו שטעלונג אַז אנדערע בראָדקאַסט אין דער וועלט רעדט וועגן זייער אייגן געזונט און זיך-וויסיקייַט אין דעם לעבן, אָבער נישט וועגן איר. דער פּראָבלעם איז אַז מיר זענען אָפט אַזוי פאָוקיסט אויף אונדזער אייגן לעבן אַז מיר נעמען אַלץ וואָס איז געזאָגט צו אונדז פּערסנאַלי. אבער די וועלט דרייט זיך נישט ארום דיר אדער מיר. האַלטן דעם אין זינען ווען פייסט מיט ימאָושנאַלי באפוילן באַמערקונגען צו איר.
און, מער ימפּאָרטאַנטלי, געדענקען יעדער מאָל איר פילן אַ אָוווערוועלמינג אָנטרייַבן צו נעמען דיין כּעס אויף אן אנדער מענטש. פרעגן זיך וואָס איז דיין פּראָבלעם אין לעבן וואָס ז די אויבן נויט. וואס מער א מענטש פרובירט זיך אויפצושטעלן אויפן חשבון פון די אונטערדרייקונג פון אנדערע, אלץ אומגליקלעכער איז אזא מענטש אין זיין לעבן. מיר שטענדיק ווילן עפּעס. אַ נייַע מאַשין, אַ נייַע אַרבעט, אַ נייַע שייכות אָדער, קאָרני, אַ נייַ פּאָר פון שיכלעך. ווי אָפט טראַכטן מיר: "אויב נאָר איך אריבערגעפארן אויסלאנד, חתונה געהאט, געקויפט אַ נייַ וווינונג, דעמאָלט איך וואָלט ווערן טאַקע צופרידן און אַלץ אַרום וואָלט זיין גוט!". און, ווי אָפט כאַפּאַנז, עס קומט אין דיין לעבן. לעבן איז הערליך! אָבער, פֿאַר אַ בשעת. מיר אָנהייבן צו פילן אַז טאָמער עפּעס איז פאַלש. ווי אויב די מקיים פון אַ חלום האט נישט דעקן די עקספּעקטיישאַנז וואָס מיר שטעלן פֿאַר אים, אָדער אפֿשר זיי נאָר אַטאַטשט צו פיל וויכטיקייט. פארוואס איז דאָס געשעעניש? נאָך אַ בשעת, מיר באַקומען געוויינט צו אַלץ. אל ץ װא ם מי ר האב ן דערגרײכ ט או ן געקריג ן װער ט נארמאלע ר או ן זעלבסטפארשטענדלעך . אין דעם פונט, מיר אָנהייבן צו וועלן מער. אין אַדישאַן, געוואלט געשעענישן, טינגז און מענטשן קענען קומען אין אונדזער לעבן ... מיט אומגעריכט "זייַט יפעקץ". אין פאַקט, דער געוואלט נייַ אַרבעט קען פאַרלירן צו די אַלט אַנריזאַנאַבלי שטרענג באָססעס, די נייַע שוטעף ריווילז פּריקרע כאַראַקטער טרייץ, און מאַך צו אן אנדער קאָנטינענט לינקס ליב געהאט אָנעס הינטער. אָבער, ניט אַלץ איז שטענדיק אַזוי דיפּלאָראַבאַל, און לעבן ענדערונגען אָפט פירן צו די בעסער. מען טאר אבער נישט טראכטן אז א נייע ארט, מענטש וכו'. קענען צו סאָלווע אַלע דיין פּראָבלעמס און מאַכן איר צופרידן. האָדעווען אָפנהאַרציק דאנקבארקייט און אַ positive שטעלונג צו דעם מאָמענט. אין די לויף פון לעבן, מיר לערנען אַ ריזיק סומע פון אינפֿאָרמאַציע, קריגן אַן ימפּרעסיוו קייט פון אַטאַטודז לויט אונדזער דערפאַרונג. טײלמא ל ד י דאזיק ע גלויבן , װא ס זײנע ן אי ן אונד ז שטאר ק אײנגעקריצ ט או ן מי ט װעלכ ע מי ר פיל ן זי ך באקוועם , טוע ן אונד ז ניש ט דע ר בעסטע ר דינסט . מיר קלינג צו זיי ווייַל עס איז געוויינטלעך און "מיר לעבן אַזוי פֿאַר פילע יאָרן, אויב נישט דעקאַדעס." אן אנדער זאַך איז אַז עס איז ניט שטענדיק גרינג צו דערקענען די געוווינהייטן און ביליפס וואָס שטערן די אַנטוויקלונג. וואָס אַמאָל געהאָלפֿן און געארבעט פֿאַר איר מאל פארלירט זייַן שייכות אין די איצטיקע נייַ סיטואַציע. ווי איר אַנטוויקלען, איר דאַרפֿן צו לאָזן גיין פון די פאַרגאַנגענהייט און די בילד פון די ערשטע "איך" אין סדר צו גאָר פאָרויס. עס איז וויכטיק צו קענען צו פילטער אויס די טאַקע נייטיק וויסן צווישן די סאָף טייַך פון אינפֿאָרמאַציע געפֿינט צו אונדז. סטרויערן די וויסן פארדינט צו פּאַסן איר און דיין פאַקט. די אלטע גריכן האָבן פארשטאנען אַז גליק איז אַ ענין פון ברירה, פּונקט ווי צאָרעס. ווי איר פילן דעפּענדס אויף וואָס איר טראַכטן. איינער פון די וואונדער פון עראָבאַטיקס איז די פיייקייט צו האַלטן קאָנטראָל איבער גליק און צאָרעס. איין נוציק עצה איז צו לערנען ווי פיל ווי מעגלעך צו זיין פאָרשטעלן אין דעם מאָמענט. אין אַ גרויס מאָס, צאָרעס אַקערז ווען געדאנקען זענען דירעקטעד צו דער פאַרגאַנגענהייט אָדער דער צוקונפֿט וואָס איז נישט געטראפן. אין דערצו, איר דאַרפֿן צו דערמאָנען זיך אַז איר זענט נישט דיין געדאנקען און ימאָושאַנז. זיי נאָר פאָרן דורך איר, אָבער זיי זענען נישט איר.