קאָכן אַ קליין סומע פון וואַסער, ווי פיל ווי איר קענען טרינקען אין אַ צייַט, ווי דער טעם קען נישט זיין צו אַלעמען ס געשמאַק.
איר קענען לייגן אַ ביסל קראַשט וויטאַמין C טאַבלאַץ אָדער לימענע זאַפט צו פאַרגרעסערן די אַסידאַטי פון די וואַסער, אָבער דאָס איז אַפּשאַנאַל. גיסן געהאַקט מאַשרומז און לאָזן מליען פֿאַר 15 מינוט איבער נידעריק היץ. שפּאַנונג, אַוועקוואַרפן די מאַשרומז, לאָזן די פליסיק. פליען אַגאַריק יויך איז גרייט!
באַמערקונג 1: בשעת בוילינג, עס איז טשיקאַווע צו אָבסערווירן, און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, הערן צו די סאָונדס וואָס קומען פון די יויך. דאָס וועט העלפֿן איר צו פֿאַרבעסערן די דערפאַרונג און מאַכן די רעכט אַטמאָספער.
באַמערקונג 2: בעשאַס די לעצטע דריי מינוט פון בוילינג, איר קענען לייגן אַ טיי זעקל צו די יויך צו טייטן די טעם פון די מאַשרומז. פֿאַר די וואס ווי זיס טיי, איר קענען לייגן צוקער. אבער דאָס איז אַלע פֿאַר אַ ליבהאָבער.
פליען אַגאַריק טיי
ברו פליען אַגאַריק פֿאַר 12-15 מינוט מיט בוילינג וואַסער אין אַ טערמאַס, נאָך גרינדינג. פילטער און טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן.