כאָטש אַלומינום איז די דריט מערסט שעפעדיק עלעמענט אויף דער ערד, דעם מעטאַל איז נישט ווי וווילטויק פֿאַר די מענטשלעך מאַרך.
עס זענען פילע פּרעפּעריישאַנז אויף די מאַרק (למשל אַנטאַסידז) מיט אַלומינום. כאָטש אַלומינום קאַמפּאַונדז זענען אויך געפֿונען אין ראַפינירט פודז אַזאַ ווי פּראַסעסט טשיזיז, לאַטקע מיקסעס, סאָוס טיקאַנערז, באַקינג פּאַודערז און זיסוואַרג פארבן. עס איז קיין סוד אַז עס איז דיזייראַבאַל צו שטעקן צו אַ דיעטע פון נאַטירלעך פּראָדוקטן. אָבער, אויב אַזאַ פודז זענען האַלב אין אַ אַלומינום פּאַן, אַ באַטייטיק סומע פון אַלומינום פּענאַטרייץ אין זיי, קאַמפּערד מיט די נוצן פון ומבאַפלעקט שטאָל.
לויט אַ לערנען אין די 1950 ס, עס איז באמערקט אַז, דערצו, אַ דאָזע איז יקווייטיד צו סאַמיק. לויט די וועלט געזונט ארגאניזאציע, .
אַרויף צו 1/5 פון אַלומינום קאַנסאַמשאַן קומט פון טרינקען. אזוי, וואָס מיר טרינקען זאָל אַנטהאַלטן ניט מער ווי 4 מג פון אַלומינום פּער טאָג, וואָס איז וועגן 5 ברילן פון גרין / שוואַרץ אָדער אָאָלאָנג טיי.
אויב מיר מעסטן פּשוט די סומע פון אַלומינום אין טיי, עס קומט אויס אַז צוויי גלעזל פון טיי וועט געבן צוויי מאָל די סומע פון אַלומינום פּער טאָג. אבער אויב מיר מעסטן די מדרגה פון אַלומינום וואָס אונדזער גוף האט אַבזאָרבד נאָך טיי, עס וועט בלייַבן די זעלבע. דער פאַקט איז אַז.
אזוי, כאָטש 4 טעפּלעך פון טיי קענען צושטעלן אונדז מיט 100% פון אונדזער טעגלעך פאָדערונג פֿאַר אַלומינום, דער פּראָצענט פון אַבזאָרפּשאַן קענען זיין ווייניקער ווי 10. מעסיק קאַנסאַמשאַן פון טיי וועט נישט האָבן די שעדלעך יפעקץ פארבונדן מיט אַלומינום. אָבער, טיי איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אין קינדער מיט ניר דורכפאַל, ווייַל די יקסקרישאַן פון אַלומינום אין זייער גוף איז שווער.