אין דער נאטור רײבן זיך בהמות און פײגל די צװײגן און שטאם פון בײמער, העלפנדיק זיך צו שאַרפן די קלאָז און שנאָבלן, טוישן די פֿעטער, און עטלעכע, זיך באַקוועם צוזעצן אין אַ הייל פֿאַר כייבערניישאַן, אַפֿילו פלייַסיק צונעמען די גראָב הויט פון די פּאָז, זינט זיי האָבן גענוג צייט ביז פרילינג. אַזוי מיר נאָר דאַרפֿן צו העלפן זיך צו באַנייַען אונדזער הויט.
פֿאַר דעם, מענטשן געקומען מיט אַ ספּעציעל פּראָצעדור און גערופן עס "פּילינג", וואָס איז," קאַטינג ", עקספאָולייישאַן פון די טינאַסט ויסווייניקסט שיכטע פון די הויט וואָס האט שוין פאַרלאָרן זייַן ווייטאַלאַטי. פּילינג איז געטאן מיט אַ רייַבן, דאָס איז, אַ אַברייסיוו געמישט מיט וואַסער אָדער עטלעכע אנדערע באַזע.
נאָך פּילינג, די הויט איז גערייניקט און ענריטשט מיט זויערשטאָף, עס ווערט גומע, גלאַט און וועלוואַטי, דריינאַס און פלאַקינג פאַרשווינדן. כעמישער פּילינג (מיט די נוצן פון אַסאַדז), באַרשט, לאַזער, וואַקוום, קריאָפּיללינג - אַלע די ערנסט פּראָוסידזשערז זענען ענלעך צו מעדיציניש, און מאל כירורגיש, אַזוי עס איז מער ריכטיק צו צוטרוי זיי צו פּראָפעססיאָנאַלס.
רђ רסס, קאָסמעטיק אַברייסיוו פּילינג עס איז גאַנץ מעגלעך צו דורכפירן עס זיך, שפּאָרן אויף די פּרייַז פון די דינסט און אויף די רייַבן זיך: נאָך אַלע, איר שטענדיק האָבן די בעסטער נאַטירלעך ינגרידיאַנץ פֿאַר עס אין דיין פרידזשידער אָדער אויף דער קיך פּאָליצע. מיר נאָר נעמען אַ ביסל פּראָדוקטן און אין אַ פּאָר פון מינוט מיר מאַכן פון זיי נישט עסנוואַרג, אָבער שיינקייט.
אַזוי, מיר עפענען די קיך קאַבינעט. דאָ איז זאַלץ, צוקער און געצוקערט האָניק, דאָ טיי, מעל, קלייַען און האָבערגריץ זענען פאַרטיק שרייַבמאַשין, זיי דאַרפֿן נישט אַפֿילו צעטרעטן. ניסלעך, טוווע, ניסלעך און עגשעלס, מאַראַנץ שאָלעכץ וועט האָבן צו זיין ערד, און קאַווע וועט אויך זיין ברוד.
איצט צו די פרידזשידער - פֿאַר די באַזע פֿאַר די רייַבן. רובֿ אָפט, דעם ראָלע איז פּלייַעד דורך סמעטענע אָדער קרעם (פֿאַר טרוקן הויט), קעפיר אָדער יאָגורט (פֿאַר ייליק הויט). גרינצייג אויל? פּאַסיק אויך! און יאָוקס, האָניק, פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז און פּיוריי פון הערבס, פירות און וועדזשטאַבאַלז ... און די סימפּלאַסט אָפּציע איז מינעראַל וואַסער.
האַרט רייַבן פּאַרטיקאַלז פֿאַר פּנים און דעקאָללעטע זאָל זיין זייער קליין, און פּילינג זאָל זיין געטאן אָן שיפטינג די הויט, אָן אַפעקטינג ספּעציעל יידל געביטן אַרום די אויגן און ליפן, בייפּאַסינג מאָלעס און עלטער ספּאַץ. גוף סקרובס קענען זיין עפּעס גראָבער. דאָ, מאַסאַזש מווומאַנץ זאָל זיין קייַלעכיק, דער הויפּט קלאַקווייז (ספּעציעל אין די בויך), און אַסענדינג (למשל, פון די פינגגערטיפּס צו דעם האַנטגעלענק, דעמאָלט צו די עלנבויגן, אאז"ו ו). די הויט זאָל זיין ריין און סטימד. נאָך די פּראָצעדור, צולייגן אַ נערישינג מאַסקע, דעמאָלט צולייגן אַ מויסטשערייזער.
איר זאָל נישט באַקומען צו געפירט אַוועק מיט פּילז. דעם פּראָצעדור איז געטאן ניט מער ווי 1-2 מאל אַ וואָך פֿאַר ייליק הויט, פֿאַר געמישט הויט 1-2 מאל יעדער צוויי וואָכן, פֿאַר טרוקן הויט, איר קענען נעמען דריי-וואָך ברייקס. אַנדערש, דער גוף וועט בויען אַ פאַרטיידיקונג קעגן אָנפאַל - די שפּיץ שיכטע פון די הויט וועט טיקאַן, זייַן קאָליר און געוועב וועט פאַרערגערן. און פֿאַר הויט מיט אָנצינדונג און אַקני, פּילינג קענען זיין שעדלעך.
דיין הויט איז לעגאַמרע יחיד, און זייַן ריאַקשאַנז צו דעם אָדער אַז פּראָדוקט זענען אַנפּרידיקטאַבאַל, אַזוי עס איז שטענדיק בעסטער צו טאָן דער ערשטער פּראָבע פון די רייַבן אויף אַ קליין געגנט. די ינגרידיאַנץ זענען אויסגעקליבן אין לויט מיט דיין עלטער און קעראַקטעריסטיקס, און דאָ בלויז אַ קאָמפּעטענט קאָסמעטאָלאָגיסט וועט געבן גענוי רעקאַמאַנדיישאַנז.
פֿאַר פּילינג טרוקןפֿאַר זייער שפּירעוודיק הויט, עס איז גענוג צו נוצן נישט צו "גלאַט" פּיוריי פון יידל פירות, אַזאַ ווי פערשקע - ברעקלעך פון פּאַפּ און הויט וועט שפּילן ווי אַ אַברייסיוו. סטראָבעריז, קיוקאַמערז, רוי פּאַטייטאָוז זענען אויך פּאַסיק - זיי וועלן באַזייַטיקן פּאַפינאַס אונטער די אויגן, און די קאַמפּעקשאַן וועט פֿאַרבעסערן.
אויב מער טיף קלענזינג, דעמאָלט פֿאַר טרוקן הויט אַ גרויל פון האָבערגריץ ערד אין אַ קאַווע מילכל און סטימד מיט בוילינג וואַסער איז גאנץ. עס איז גוט צו לייגן אַ ביסל ייל צו קיין רייַבן - עס נערישאַז און פּראַטעקץ די הויט, מאכט רייניקונג סאַפטער.
פֿאַר טרוקן, נאָרמאַל צו קאָמבינאַציע הויט רייַבן זאָל זיין צוגעגרייט אויף דער באזע פון קרעם, סמעטענע, האָניק און אנדערע עמאָלליאַנט פּראָדוקטן. האַרב סקרובס - אַ געמיש פון זאַלץ און זייף, קאַווע גראָונדס, ערד טוווע אָדער שעלז מיט וואַסער, ווי געזונט ווי זויער פירות (לימענע, קיווי, אַנאַנאַס) - זענען פּאַסיק בלויז פֿאַר זייער ייליק הויט, געשווינד ווערן גראָב.