ווייל זיך-בטחון ברענגט אַ געפיל פון זיכערהייט און פרייהייט. קאָנווערסעלי, פעלן פון זיך-בטחון איז לימאַטינג אין וואָכעדיק לעבן. דאָ זענען עטלעכע עצות צו פֿאַרבעסערן זיך אויף אַ טעגלעך יקער.

מענטשן וואָס ליידן פון נידעריק זיך-שאַצן געפֿינען עס שווער צו באַקומען קאַמפּלאַמענץ אָדער זענען שעמען ווען געפֿינט אַ טאַלאַנט ווייַל זיי טראַכטן זיי טאָן ניט פאַרדינען עס און טאָן ניט ענין גענוג. אָננעמען די סימנים פון ופמערקזאַמקייט איז אַ וועג צו פאַרשטיין זיין ווערט און בוסץ זיך-בטחון.