ווי איר מיסטאָמע וויסן, די קישקע איז די לאָנגעסט אָרגאַן נאָך די הויט, עס איז וועגן 6 ם. די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ אַקטיוולי פּאַרטיסאַפּייץ אין פֿאַרשטאַרקונג אונדזער ימיון סיסטעם: עס איז דעריבער יקערדיק צו נעמען קעיר פון עס.

פּראָביאָטיקס זענען מייקראָואָרגאַניזאַמז געפֿונען אין די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ. דאס זענען "גוטע באַקטיריאַ" אין באַשולדיקונג פון קאַנטראָולינג די פּראָדוקציע פון ​​ימיון סעלז, וואָס וועט נאַוויגירן איבער דעם גוף, ספּעציעל אַרויף צו די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. פּראָביאָטיקס אויך קעמפן קעגן די פאַרגרעסערן אין פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ (= וואָס קענען אָנמאַכן קרענק) און פאַרמייַדן וויראַל ינפעקשאַנז. פּראָביאָטיקס אויך הילף אין די דיידזשעסטשאַן פון זיכער פודז.

די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO) דיפיינז פּראָביאָטיקס ווי "לעבעדיק באַקטיריאַ וואָס, ווען קאַנסומד קעסיידער און אין גענוג קוואַנטאַטיז, האָבן אַ פּאַטענטשאַלי וווילטויק ווירקונג אויף געזונט." לויט אַן אַרטיקל ארויס דורך ינסערם¹ , גענומען פּראָביאָטיקס אין קינדער אַזאַ ווי לאַקטאָבאַסיללי, ביפידאָבאַקטעריאַ און זיכער סטרעפּטאָקאָקסי וואָלט פאַרמינערן עפּיסאָודז פון גאַסטראָענטעריטיס.

פּראָביאָטיקס: ווער זענען זיי?

די פּראָביאָטיקס געוויינטלעך פאָרשטעלן אין אונדזער גוף ביישטייערן צו די מיקראָביאַל וואָג פון אונדזער ינטעסטאַנאַל פלאָראַ. עס זענען אַ פּלאַץ פון מינים פון פּראָביאָטיקס וואָס האָבן אַ זייער ספּעציפיש ווירקונג אויף געזונט.

עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז געוויסע פּראָביאָטיקס, למשל, האָבן אַ טעטיקייט פון צעשיידן בייל סאָלץ (= טייל דערייווד פון קאַלעסטעראַל), אָנטייל נעמען אין די לאָוערינג די הייך פון גאַנץ קאַלעסטעראַל. עס זענען אנדערע, אַזאַ ווי לאַקטאָבאַסילוס וואָס איז פאָרשטעלן אין פערמענטעד יאָגורץ (= יאָגורט) און אין זיכער עסנוואַרג ביילאגעס. פאָרשונג האט געוויזן די פאַרהיטנדיק און טעראַפּיוטיק קאַמף פון לאַקטאָבאַסיללוס אויף יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז אָדער שילשל. אין די ביפידאָבאַקטעריאַ משפּחה, ביפידאָבאַקטעריום פאַסילאַטייט דורכפאָר און העכערן גלוקאָוס טאָלעראַנץ. ווי פֿאַר אַקטיוו ברוער ס הייוון, עס איז אַ פּראָביאָטיק וואָס אקטן אויף די עפּאַדערמאַס, די האָר מאַסע אָדער די ניילז.

פּראָביאָטיקס טאָן ניט האָבן די זעלבע ווירקונג אין אַלעמען. די אַקטיוו קאַפּאַציטעט פון די פּראָביאָטיק איז נישט גענוג. עס איז וויכטיק צו וויסן מער וועגן דיין גוף און באַקומען נעענטער צו דיין דאָקטער.

די נוצן פון פּראָביאָטיקס איז קאָנטראָווערסיאַל. עטלעכע פאָרשונג ווייזט די מעגלעך לינק צווישן פּראָביאָטיקס און אַביסאַטי. לויט אַן אַרטיקל ארויס אויף ינסערם², " אַדמיניסטראַציע פון ​​לאַקטאָבאַסיללוס אַסידאָפילוס איז פארבונדן מיט אַ באַטייטיק וואָג געווינען אין מענטשן און אַנימאַלס.»

קוואלן: מקורים: www.Inserm.fr, פּראָביאָטיקס קעגן ינטעסטאַנאַל חולאתן? מיט Pierre Desreumaux, גאַסטראָענטעראָלאָגיסט אין ליל אוניווערסיטעט האָספּיטאַל / ינסערם יוניט 995, אויף 15/03/2011. www.inserm.fr, וואָלט זיכער פּראָביאָטיקס העכערן אַביסאַטי, 06/06/2012.