"עסן זאָל זיין דיין מעדיצין, און מעדיצין זאָל זיין דיין עסנוואַרג." צומ גליק, די נאַטור אָפפערס אונדז אַ ריזיק אַרסענאַל פון "מעדאַסאַנז" וואָס קענען באטייטיק פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון פאַרשידן חולאתן און אפילו היילן זיי גאָר. הייַנט מיר 'רע געגאנגען צו נעמען אַ קוק בייַ דרייַ בעוורידזשיז אַז סוד אַרטריט ווייטיק. א ווונדערלעך טרינקען מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. פֿאַר זייַן צוגרייטונג איר וועט דאַרפֿן: - פריש ינגבער וואָרצל (אָלטערנאַטיוו - טורמעריק) - 1 גלעזל בלובעריז - 1/4 אַנאַנאַס - 4 סעלדעריי סטאָקס מישן אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער. דער טרינקען איז גרייט צו טרינקען. דעם רעצעפּט אָפפערס נישט בלויז אַ גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג אויף דעם גוף ווי אַ גאַנץ, אָבער אויך ראַדוסאַז בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס. איר וועט דאַרפֿן: - ינגבער וואָרצל - סלייסט עפּל - דריי קעראַץ, געהאַקט צונויפגיסן די אויבן ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער. ינגבער-מער זאַפט האט אַ אַלקאַלייזינג ווירקונג אויף דעם גוף. דעם געשמאַק טרינקען איז זייער פּשוט, עס באשטייט פון בלויז צוויי ינגרידיאַנץ. - ינגבער וואָרצל - האַלב אַ אַנאַנאַס, שנייַדן אין ברעקלעך אַזוי, די אויבן דריי רעסאַפּיז צושטעלן נאַטירלעך רעליעף פֿאַר אַרטריט און זענען רעקאַמענדיד דורך די נאָוטאָריאַס נאַטוראָפּאַט מיכאל מוררייַ.
2022-11-11