פּסיכאָלאָגיע

פילע קאַפּאַלז פּרובירן צו בלייַבן פריינט נאָך אַ ברייקאַפּ. צי עס איז מעגלעך צו האַלטן פרייַנדלעך באַציונגען דעפּענדס לאַרגעלי אויף וואָס מאטיוון מיר זענען גיידיד דורך. דאָ זענען די סיבות וואָס עס וועט נישט אַרבעטן.

שטודיום ווייַזן אַז עקס-ליבהאבערס זענען פיל ערגער צו מאַכן פריינט ווי פריינט וואָס האָבן קיינמאָל געהאט אַ געשלעכט שייכות. טריינג צו בויען אַ שייכות אויף אַ נייַ פּלאַטאָניק יקער, זיי צוטרוי יעדער אנדערע ווייניקער און פאַרלאַנג צו געפֿינען זייער גליק. די צען מאטיוון פֿאַר פרענדשיפּ מיט אַן עקס זענען מסתּמא צו פירן צו קעגנצייַטיק אַנטוישונג.

1. איר האָבן קעגנצייַטיק פריינט

אויב דיין משפּחה און פרענדז ווילן צו בלייַבן אויף פרייַנדלעך טערמינען פֿאַר זייער צוליב, אַזוי זיי לאָזן זיי צו ויסמיידן טשוזינג ווער צו פאַרבעטן צו זייער דיין געבורסטאָג פּאַרטיי, איר זענט מער מסתּמא צו גיין מיט זיי. זיכער, דאָס איז אַן איידעלע שריט, פּראַזערווינג די אויסזען פון אַלגעמיין האַרמאָניע, אָבער אויב דאָס איז די בלויז סיבה, עס איז נישט גענוג.

איר האָט די רעכט צו אָפּזאָגן קיין ינוויטיישאַנז אויב איר טאָן נישט וועלן צו זען דיין עקס.

און אפילו אויב איר זענט גרייט צו קרייַז פּאַטס פון צייַט צו צייַט, דאָס טוט נישט מיינען אַז איר האָבן צו בלייַבן פריינט. עס קען מיסטאָמע זיין שווער אין ערשטער צו טרעפן זיך אין אַ פּאַרטיי ווי אַ גלייַכגילטיק באַקאַנטער, נאָך געפיל אַז ער אָדער זי איז אַ וויכטיק טייל פון דיין פאַרגאַנגענהייט. אָבער, צייט טוט זיין אַרבעט, און דיין פּראָסט געשיכטע וועט ביסלעכווייַז צעלאָזן אין נייַע געשעענישן און מיטינגז.

2. איר פילן שולדיק

אויב די ברייקאַפּ געטראפן אויף דיין איניציאטיוו און די ערשטע שוטעף איז באַזאָרגט און ינסיסץ אויף אַ פרייַנדלעך שייכות, איר טאָן נישט וועלן צו פאַרשאַפן אים אפילו מער ווייטיק דורך ריפיוזינג. אָבער, פרווון צו היילן ווונדז מיט זייער בייַזייַן קענען בלויז פאַרשאַפן מער טראַוומע. דאס וועט נישט העלפן די לינקס צו געפֿינען די שטאַרקייַט צו פאָרויס.

אויב פֿאַר עטלעכע סיבה איר פילן שולדיק, געפֿינען אַ געלעגנהייט צו רעדן וועגן אים און אַנטשולדיקן. אָבער, טאָן ניט ווענדן אין אַ אייביק וועסטל, וואָס איז איצט אַבליידזשד צו טרייסט און שטיצן.

3. איר פילן עלנט

צעשיידונג אָפט לאָזן אונדז פילן אַ ינער פּאָסל, עס נעמט צייט צו פּלאָמבירן עס. אויב מיר פילן עלנט אויף אַ שבת נאַכט, דעמאָלט ינווייטינג אַן עקס-פּאַרטנער וואָס מיר קענען אַזוי גוט צו אונדזער פּלאַץ פֿאַר מיטאָג און וואַך אַ פֿילם צוזאַמען מיינט ווי אַ מער אַטראַקטיוו געדאַנק ווי גיין צו טרעפן נייַע יקספּיריאַנסיז און באַקאַנטע.

אָבער, דאָס קען פירן צו אַ סאָף ריזאַמשאַן פון באציונגען וואָס לעצטע אַ קורץ צייַט און ברעכן אַוועק ווידער.

די געפאַר פון אַריינפאַלן אין דעם ראָצכיש קרייַז וואָס מאכט איר פילן נאָך מער עלנט און ומזיכער ווי אַ רעזולטאַט, איז נישט ווערט די צייַטווייַליק טרייסט פון איין נאַכט.

4. איר ווילן צו זיין אַווער פון זיין פּערזענלעך לעבן

עס קען נאָך שאַטן איר צו טראַכטן אַז דיין עקס וועט געפֿינען גליק מיט אן אנדער מענטש. דורך סטייינג אויף פרייַנדלעך טערמינען, איר לאָזן זיך די געלעגנהייט צו נאָכפאָלגן ווי זיין לעבן דעוועלאָפּס. אָבער, צו ווערן אַ קאַנפאַדאַנט וועט נישט נוץ איר אָדער דיין עקס.

א מענטשן ס געזונט לערנען פון 3000 מענטשן געפונען אַז 85% קעסיידער קאָנטראָלירן זייער עקס-ליבהאבערס בלאַט, 17% טאָן דאָס אַמאָל אַ וואָך. אַזאַ סערוויילאַנס בלויז ינקריסיז געפילן פון קנאה און דייַגעס. אויב איר געפֿינען עס שווער צו אַנטקעגנשטעלנ זיך די נסיון צו זיין אָנווינקען, עס איז בעסטער צו "ונפרענד" יעדער אנדערער. ביידע אין די ווירטואַל פּלאַץ און אין פאַקטיש לעבן.

5. איר ידעאַליזירן פאַרגאַנגענהייט באציונגען.

אויב מיר האָבן אַ נייַע שייכות, אָבער זיי טאָן ניט באַפרידיקן אונדז, מיר אָפט אָנהייבן צו נאָכגעבן מיט נאָסטאַלגיש מעמעריז פון די פריערדיקע פאַרבאַנד. עס איז אַזוי גרינג צו אָנהייבן ראָמאַנטישיזירן אַ געוועזענער ליבהאָבער - נאָך אַלע, פון איצט אויף דער מענטש איז ווייַט אַוועק, און מיר טאָן ניט זען וואָס מיר אַמאָל צעשיידט ווייַל פון. דעם פסיכאלאגישן טראַפּ בלויז ינקריסיז אומצופרידנקייט מיט וואָס מיר האָבן אין דעם מאָמענט.

6. איר האָפֿן דיין עקס וועט טוישן.

טאָמער איר צעבראכן אַרויף ווייַל דיין עקס טשיטאַד אָדער אַביוזד אַלקאָהאָל, אָבער איר טראַכטן אַז דורך לוזינג איר, ער וועט לערנען פון וואָס געטראפן. בלייבן פרענדז האלט איר פארבונדן און האָפענונג אַז איר קענען זיין אַ positive השפּעה אויף אים.

אין עטלעכע קאַסעס, ווען די ברייקאַפּ איז דיין איניציאטיוו און די שוטעף האט נישט וועלן עס, די האָפענונג פון ריבילדינג די שייכות קענען מאָטיווירן

אָבער, אויב דיין עקס פילז אַז עס איז אויך גרינג צו געווינען איר איבער, ער קען נאָר נאָכמאַכן אַ ווילינגנאַס צו טוישן. אַזאַ פרענדשיפּ וועט נאָר פירן צו ווייַטער אַנטוישונג.

7. איר זען דיין עקס ווי אַ פאַלבאַק.

מיר אָפט, נישט וועלן צו אָפן אַרייַנלאָזן עס צו זיך, בלייַבן אין אַ שייכות אין דער האָפענונג אַז אויב מיר טאָן ניט געפֿינען עמעצער בעסער, מיר קענען גיין צוריק צו אונדזער פריערדיקן שוטעף. יבעריק צו זאָגן, דעם צוגאַנג איז ומערלעך. און אין סדר צו עפענען אַ נייַע טיר אין דיין לעבן, עס איז וויכטיק צו פאַרמאַכן די אַלט.

8. דיין עקס לאָזן איר קיין ברירה.

איר טאָן נישט וועלן צו בלייַבן פריינט, אָבער דיין עקס האלט צו שפּרייַזן איר, און איר געפֿינען עס גרינגער צו האַלטן די אויסזען פון אַ שייכות ווי צו האַלטן אַוועק אנפאלן. איר האָט אַלע רעכט צו יבעררייַסן אַלע פֿאַרבינדונגען, אָבער אין דעם פאַל, זיין פעסט - די אנדערע זייַט מוזן פֿאַרשטיין אַז איר וועט נישט געבן זיך צו בלאַקמייל אַרויף צו קאָנטאַקט די פּאָליצייַ.

9. ער (זי) נאָך ליב איר

אין דעם פאַל, ספּענדינג צייט צוזאַמען קענען זיין אָנגענעם פֿאַר אונדז - מיר אַלע ווילן צו פילן ליב געהאט. אָבער, דאָס גיט די אנדערע פּאַרטיי פאַלש האָפענונג. אפילו אויב עס מיינט צו איר אַז איר האָט ערלעך דערקלערט אַז איר ווילן צו בלייַבן פריינט, אַ לאַווינג מענטש וועט פאָרזעצן צו האָפֿן. אויב איר טאָן ניט ריפּראַקייט, מיסטאָמע דער בעסטער זאַך איר קענען טאָן פֿאַר אים איז צו באַזייַטיקן זיך פון זיין לעבן.

10. איר ליבע אים

זיין אין ליבע בשעת בעסאָד כאָופּינג צו באַקומען צוריק צוזאַמען איז איינער פון די סטראָנגעסט מאָוטאַוויישאַנז פֿאַר סטייינג פרענדז. און אין דער זעלביקער צייַט איינער פון די מערסט געפערלעך.

אויב אַ מענטש באַשלאָסן צו לאָזן אַ שייכות מיט איר, דאָך, ער האט אַ גוט סיבה פֿאַר דעם.

טריינג צו ופלעבן אַ ליבע פאַרבאַנד, איר נאָר פאַרשאַפן זיך נאָך ווייטיק. פּרוּווט צו פאַרברענגען מער צייט מיט פרענדז פֿאַר וועמען איר זענט אַ ליב געהאט און באַטייַטיק מענטש. דיין עקס איז נישט איינער פון זיי.

איז עס מעגלעך צו בלייַבן פריינט?

אַוואַדע. אויב קיין פון איר האט די מאטיוון דיסקרייבד אויבן, און דיין פרענדשיפּ טוט נישט ווירקן די נייַ ראָמאַנטיש שייכות אין קיין וועג. די סיטואַציע אין וואָס איר זענט גלייַך באַקוועם אין דער געזעלשאַפט פון ביידע אַ נייַ ליבהאָבער און אַן עקס, און זיי אויך טאָן ניט פילן שפּאַנונג אין דער זעלביקער צייט, איז אַ גרויס גראדן אַז איר קענען בלייַבן פריינט.

די ינער מאטיוון פון פרענדשיפּ קענען מאל זיין פאַרבאָרגן פון אונדז - אונדזער פּסיכיק מאַסקס די אמת ינטענטשאַנז, פּריזענטינג זיי ווי די מערסט אומשולדיק. דעריבער, ווען איר באַשליסן צי צו זיין פרענדז מיט אַן עקס אָדער נישט, פּרובירן צו זיין ערלעך מיט זיך.

לאָזן אַ ענטפֿערן