10 פסיכאלאגישן מאַסקס וואָס מיר טראָגן אין וואָכעדיק לעבן

פון קינדשאַפט, מיר לערנען צו פאַרהיטן צו זיין עמעצער אין סדר צו פאַרבינדן די מאַנשאַפֿט, צו פאַרדינען האַסקאָמע. דורך אַדאַפּטינג זיכער נאַטוראַל פּאַטערנז, אַנקאַנשאַסלי אָדער קאַנשאַסלי מיר שטרעבן פֿאַר זיכערהייט און פעסטקייַט. אבער באַהאַלטן זיך פון דער וועלט אונטער אַ מאַסקע, מיר צונעמען זיך פון עכט באציונגען און פאַקטיש געפילן. וואָס מאַסקס טאָן מיר טראָגן צו באַהאַלטן אונדזער אמת פארבן?

וואָס זענען די מאַסקס? אין עסאַנס, דאָס זענען קאָופּינג סטראַטעגיעס - טעקניקס וואָס מיר נוצן צו קאָפּע מיט שווער סיטואַטיאָנס אין וואָכעדיק קאָמוניקאַציע. זיי באַשיצן אונדז ווי פאנצער, אָבער קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די שייכות מיט די קלאָוסאַסט צו אונדז. דורך ווערן אַווער פון די פּראַטעקשאַנז מיר זענען צוגעוווינט צו נוצן, מיר קענען אָנהייבן צו היילן פון פאַרגאַנגענהייט ווונדז און הנאה פאַקטיש ינטימאַסי מיט ליב געהאט אָנעס.

כאָטש קאָופּינג סטראַטעגיעס זענען ווי וועריד ווי אונדזער פערזענלעכקייטן, דאָ זענען צען פון די מערסט פּראָסט מאַסקס.

1. קיל און אַנפלאַפּאַבאַל

מיט אַלע זיין אויסזען, דער מענטש מאכט עס קלאָר אַז ער וועט בלייַבן רויק אין קיין סיטואַציע. ריידינג אויבן די כוואַליע בעשאַס קאָנפליקט אָדער אין די צווישן פון כאַאָס, ער גיזיז בייַ איר מיט די קאַמפּאַזישאַן פון אַ טיבעטאַן מאָנק.

אָבער, איינער פון צוויי זאכן כאַפּאַנז. זיין באַטאַלד ימאָושאַנז גיכער אָדער שפּעטער פירן צו אַ נערוועז ברייקדאַון. אָדער ער פּיריאַדיקלי דריקן די וואַלוו און ריליסיז פּאַרע ווען קיין איינער וואַך. א רואיגער און אומפלאפטער באלעבאס קען אויפרייסן און שרייען אויף א קאסירער אין א סופּערמארקעט אדער שיקן א שווערע בריוו צו א סאַבאָרדאַנייט וואָס האָט געמאכט אַ קליינער טעות. אָבער טאָן ניט זאָרג — ער קאָנטראָלירט נאָך אין דעם פאַל די סיטואַציע און ווייסט ווער קענען זיין אויסדערוויילט פֿאַר די ראָלע פון ​​סוויטשמאַן און וואָס נישט.

2. קאַמידיאַן

הומאָר איז אַ בריליאַנט פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם. אז דו לאכט, דאן וויינט מען שוין נישט. כאָטש מאל עס נאָך קוקט זייער ענלעך. הומאָר קענען פאַרמיידן ריפּראַטשעמאַנט, וועט נישט לאָזן איר באַקומען צו נאָענט און געפינען אויס וואָס איז אויף דיין מיינונג.

דער קאָמיקער וויץ, כדי דער שמועס זאָל נישט ווערן צו טיף און פאַקטיש, כדי צו ויסמיידן דיסקוסיע און אויסטויש פון מיינונגען. ניט געקענט צוהערן צו זײַן שותּף ביזן סוף, שטעלט ער אויף די מאַסקע פֿון אַ קאָמיקער און פֿאַרמאַכט די טעמע אין וויץ. אַזוי ער לאָזן דעם קאָנפליקט, אָבער נישט סאָלווע די פּראָבלעם. צוגעוווינט צו לאַכן פֿאַר קיין סיבה, דער קאָמיקער לאָזט קיינעם נישט צו נאָענט און בלײַבט אין געוויסע וועגן אַליין.

3. אייביק ויסגעצייכנט תּלמיד

עטלעכע מענטשן ווערן אַנערז סטודענטן ניט ווייַל פון די ליבע פון ​​פייווז און דיפּלאָמאַס. פֿאַר זיי, דאָס איז אַ פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם. אויב אַלץ איז געטאן ריכטיק, זייער וועלט וועט נישט צעשמעטערן אין ברעקלעך. פון קורס, עס זענען אָנגענעם מאָומאַנץ אין דעם לעבן פון אַ ויסגעצייכנט תּלמיד.

ער געץ זיין מאָמענט פון כבוד און לויב, אָבער דייַגעס שטענדיק בלייבט זיין באַגלייטער - די פאַרקערט זייַט פון דעם מאַסקע

אין שפּעטער לעבן און באַציונגען, דער אייביק ויסגעצייכנט תּלמיד האט שטענדיק אַ מורא פון טעות. אין פּאַרטנערשיפּס, זיין positive און פּענאַטרייטינג מידות - פּערסאַוויראַנס, באַנעמעניש מיט אַ געדאַנק - קענען מאל אַרבעט קעגן אים.

4. מארטירער-גואל

פילע מענטשן זענען באַקאַנט מיט מענטשן וואס ברענען אין אַרבעט, סעלפלאַסלי אַליין ראַטעווען די וועלט און מאַכן קיין קרבנות פֿאַר די צוליב פון ליב געהאט אָנעס. פון איין זייט קענען זיי פארבינדן פאמיליעס מיט זייער רחמנות, פון די אנדערע זייט קענען זיי פארלירן די וואס האבן זיי ליב צוליב די שטענדיקע מעשיות וועגן זייערע קרבנות. זיי טאָן גוט - און מיד מאַכן אַ דראַמע פון ​​אים.

דער מאַרטירער זוכט צו נעמען זײַן אָרט אויף דער וועלט און גלויבט, אַז ער קען דאָס נאָר טאָן, אויב ער שפּילט די וויכטיקסטע ראָלע אין עמעצןס לעבן. אָבער דאָס מאכט מענטשן פילן ומבאַקוועם אַרום אים און מאכט די שייכות ומבאַקוועם.

5. ראַש

יעדער קאָלעקטיוו ווו מיר האָבן צו אַרבעטן איז, אין עסאַנס, די פינפט קלאַס פון אַ הויך שולע אין אַ ברעכן. שולע הויף מיט אַלע מינים פון בולערז, אַלע טייפּס און שיידז.

זייער קאָנטראָל מעטהאָדס קענען זיין זייער סאַטאַל. זיי נוצן מילד מאַניפּיאַליישאַן צו מאַכן איר טראַכטן ווי זיי, אָדער אַגרעסיוו אָנסלאָט צו די פונט פון ברוט קראַפט. בולער איז ימפּענאַטראַבאַל, געבן ינסטראַקשאַנז צו אַלעמען און שטעלן זיין אייגענע כּללים, אָבער הינטער דעם מאַסקע ליגט ינסיקיוריטי און אַ לייַדנשאַפטלעך דאָרשט פֿאַר דערקענונג.

בוללער דאַרף אַזוי פיל רעספּעקט און דערקענונג אַז ער איז גרייט צו באַקומען זיי צו קיין פּרייַז, ברייקינג קיין באַונדריז.

6. ליבהאָבער פון אַלץ צו קאָנטראָלירן

ער דאַרף זײַן זיכער, אַז אַלץ איז אויפֿן אָרט, אַז אַלע העפטן זענען ציכטיק אײַנגעוויקלט אין דעקל און בלייפערלעך ווערן געשאַרפט. ווי א מאמע הון לאזט ער קיינעם נישט ארויס פון די אויגן און שפירט זיך פאראנטווארטליך פאר אלעמען ארום זיך — אפילו זיי ווילן נישט.

דורך קאַנטראָולינג אַלץ און אַלעמען, אַזאַ אַ מענטש קאָפּע מיט זיין הויפּט מורא פון די אומבאַקאַנט, אַנסערטאַנטי.

ווילן צו געפֿינען אויס ווער אין דיין סוויווע טראָגן אַ קאָנטראָל פריק מאַסקע? ער וועט באַווייַזן זיך ווי באַלד ווי עפּעס גייט פאַלש ווי ער פּלאַננעד.

7. «סאַמאָיד»

ליידן פון די מערסט כראָניש און אַוואַנסירטע פאַל פון זיך-צווייפל, ער אַנוויטינגלי ינספּיירז די זעלבע שטעלונג אין אנדערע. דער מענטש איז אין אַ ייַלן צו דערנידעריקן זיך איידער עמעצער אַנדערש טוט. ער גלויבט, אפשר אומבאוואוסטזיין, אז אזוי וועט ער זיך ראטעווען פון צרות און אנטוישונגען. ער אַוווידז קיין ריזיקירן און אין דער זעלביקער צייַט - קיין שייכות.

8. «אַ זייער פייַן מענטש»

ער איז גרייט צו טאָן אַלץ צו פאַרדינען די האַסקאָמע פון ​​די אַרום אים. אויב עס איז אַ קאָלעגע אין דיין סוויווע וואָס קעסיידער פרעגט עצה פון פרענדז, עקספּערץ, קאָוטשיז, ער איז אַ "זייער פייַן מענטש".

זיין מיינונגען און וואַלועס אָפט נאָכקרימען אין דער זעלביקער טאָג, דיפּענדינג אויף די סיטואַציע. דאס איז ווייל זיין זעלבסט-בילד איז אינגאנצן באשטייט פון די מיינונגען פון אנדערע מענטשן, און אן זיי פארלירט ער זיך פשוט.

9. שטילקייט

דער מענטש הינטער דעם מאַסקע איז פשוט שרעקלעך דערשראָקן פון מיסטייקס און רידזשעקשאַן. ער וואָלט בעסער פאַרטראָגן עלנט ווי צו נעמען ריזיקירן און טאָן עפּעס וואָס עמעצער קען נישט ווי. ער שװײַגט אָדער זאָגט װײניק װײַל ער האָט מורא צו זאָגן עפּעס פאַלש.

ווי דער פּערפעקטיאָניסט, דער מענטש הינטער די שטיל מאַסקע גלויבט אַז אַלץ וואָס איז געזאגט און געטאן אין דעם וועלט מוזן זיין גאנץ. כאָטש די גאנצע וועלט אַרום אונדז מיט אַלע זייַן אויסזען באַווייזן די פאַרקערט.

10. אייביק פּאַרטיי-גאָוער

ער האט אַ פּלאַץ פון באַקאַנטע, דער קאַלענדאַר איז פול צו אָוווערפלאָוינג מיט ינוויטיישאַנז צו געזעלשאַפטלעך געשעענישן. אפשר פעלט זײן לעבן א באדייט, אפשר פילט ער די טעג ביז איבערפולט מיט מסיבה און געשעעניש, אז עס איז נישטא קיין צייט צו טראכטן דערפון. אָדער איז אַלץ סימפּלער, און זיין בלויז טאַלאַנט איז קליין רעדן?


מקור: psychcentral.com

לאָזן אַ ענטפֿערן