איז עס אַ פֿאַרבינדונג צווישן פלייש קאַנסאַמשאַן און הצלחה אין געשעפט און לעבן? טאקע, פילע גלויבן אַז פלייש גיט שטאַרקייַט, מוט, טעטיקייט, פּערסאַוויראַנס. איך באַשלאָסן צו טראַכטן צי דאָס איז אַזוי, און ווי צו זיין וועדזשאַטעריאַנז - וואָס זענען זייער גיכער פון הצלחה און ווו צו באַקומען שטאַרקייט? מיר וועלן אַנאַלייז די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון אַ געראָטן פּערזענלעכקייט, און געפֿינען אויס וואָס זיי זענען מער טאָכיק אין - וועדזשאַטעריאַנז אָדער פלייש-יטערז.
בלי ספק, טעטיקייט און איניציאטיוו זענען די יסוד, אָן וואָס עס איז שווער צו ימאַדזשאַן די דערגרייה פון צילן. עס איז אַ מיינונג אַז אַ וועגעטאַריער דיעטע מאכט אַ מענטש אויך "ווייך-באַדיד" און פּאַסיוו, וואָס ינעוואַטאַבלי אַפעקץ זיין דערגרייכונגען. און, פֿאַרקערט, די פלייש-יטערז ויסקומען צו זיין קעראַקטערייזד דורך אַ מער אַקטיוו לעבן שטעלע. אין די סטייטמאַנץ, טאַקע, עס איז עטלעכע אמת, אָבער מיר זאָל רעכענען אויס וואָס מין פון טעטיקייט מיר זענען גערעדט וועגן.
די טעטיקייט פון מענטשן קאַנסומינג פלייש האט אַ ספּעציעל כאַראַקטער. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די כייַע יקספּיריאַנסיז גרויס דרוק איידער טויט, און אַ גרויס סומע פון אַדרענאַלאַן איז באפרייט אין זייַן בלוט. מורא, אָנפאַל, די פאַרלאַנג צו לויפן אַוועק, באַשיצן, באַפאַלן - אַלע דעם קריייץ אַ באָרדערליין הויך מדרגה פון כאָרמאָונז אין די כייַע ס בלוט. און עס איז אין דעם פאָרעם אַז פלייש גייט אריין די עסנוואַרג פון מענטשן. עסן עס, אַ מענטש נעמט די זעלבע כאָרמאָונאַל הינטערגרונט אין זיין אייגן גוף. דער פאַרלאַנג צו שפּילן איז פארבונדן מיט דעם - דער גוף דאַרף צו פאַרשפּרייטן אַ ריזיק סומע פון אַדרענאַלאַן ערגעץ, אַנדערש זייַן קאַמף וועט זיין אַימעד צו צעשטערן זיך און יווענטשאַוואַלי פאַרשאַפן קראַנקייַט (וואָס, ליידער, אָפט כאַפּאַנז). אזוי, די טעטיקייט פון די פלייש-עסער איז געצווונגען. אין דערצו, דעם טעטיקייט איז אָפט אויף דער גרענעץ פון אַגרעסיוונאַס, וואָס, ווידער, איז רעכט צו דער טויט פאַרלאַנג פון די כייַע צו באַפאַלן אין די נאָמען פון שפּאָרן זייַן לעבן. מענטשן וועמענס טעטיקייט איז פּראַוואָוקט דורך די קאַנסאַמשאַן פון פלייש, "דערגרייכן" זייער צילן, אָבער טאָן ניט "דערגרייכן" זיי. אָפט עס זענען זיי וואָס פאַרמאָגן די מאָראַליש "צו דערגרייכן דעם ציל, אַלע מיטלען זענען גוט." וועגעטאַריער טאָן ניט האָבן אַזאַ שטאַרק דאָפּינג, און רובֿ אָפט זיי האָבן צו מאָטיווירן זיך. אָבער אויף די אנדערע האַנט, זינט זייער נויט צו שפּילן איז נישט גשמיות, אָבער פסיכאלאגישן, די פּראַדזשעקס וואָס וועדזשאַטעריאַנז ינוועסטירן אין זענען רובֿ אָפט לייקט און טשיקאַווע פֿאַר זיי. אבער די גאָלדען פאָרמולע פֿאַר הצלחה איז: "ליבע פֿאַר דיין אַרבעט + פלייַס + געדולד."
פּסיטשאָלאָגיסץ לאַרגעלי פאַרבינדן הצלחה מיט זיך-בטחון און הויך זיך-שאַצן. אין סדר צו האַנדלען מיט דעם פונט, מיר דאַרפֿן צו באַקענען דעם באַגריף פון "פּרעדאַטאָר פּסיכאָלאָגיע". ווען אַ מענטש עסט פלייש, צי ער וויל עס אָדער נישט, זיין פּסיכיק קריייץ די אייגנשאפטן פון אַ רויבדיק פּסיכיק. און זי איז טאַקע טאָכיק אין זיך-בטחון און ינפלייטיד זיך-שאַצן, ווייַל אַ פּרעדאַטער וואָס איז נישט זיכער אין איר אַבילאַטיז וועט פשוט שטאַרבן, נישט קענען צו באַקומען איר אייגן עסנוואַרג. אָבער ווידער, דאָס זעלבסט-בטחון איז קינסטלעך, עס ווערט אַריינגעבראַכט אין דעם גוף פון אַרויס, און נישט באשאפן פון אַן אַסעסמאַנט פון די דערגרייכונגען אָדער דורך זיך-אַנטוויקלונג. דעריבער, די זיך-שאַצן פון אַ פלייש-עסער איז אָפט נישט סטאַביל און דאַרף קעסיידערדיק פאַרשטאַרקונג - עס איז אַ ספּעציעל נעוראָסיס פון פלייש-יטערז, וואָס קעסיידער באַווייַזן עפּעס צו עמעצער. היפּש שעדיקן צו זיך-שאַצן איז געפֿירט דורך די פארשטאנד אַז פֿאַר די צוליב פון דיין פרנסה עמעצער שטאַרבן - אַננעסאַסעראַלי, אין טנאָים פון גאַסטראַנאַמיק זעט. מענטשן וואָס פאַרשטיין אַז זיי זענען די גרונט פון עמעצער ס טויט דערפאַרונג אַ סאַבקאַנשאַס געפיל פון שולד און אָפט באַטראַכטן זיך ומווערדיק פון נצחון און הצלחה, וואָס אַפעקץ זיך-בטחון.
דורך דעם וועג, אויב אַ מענטש אַקטיוולי און אַגרעסיוולי דעפענדס זיין רעכט צו עסן פלייש, דאָס אָפט ינדיקייץ די בייַזייַן פון אַ טיף, פאַרכאַלעשט געפיל פון שולד. אין פּסיכאָלאָגיע, דאָס איז גערופן די דערקענונג ווירקונג. אַזוי, אויב אַ מענטש איז געווען 100% זיכער אַז ער איז רעכט, ער וואָלט רעדן וועגן אים שטיל און רויק, אָן באַווייַזן עפּעס צו ווער עס יז. דאָ, פון קורס, וועדזשאַטעריאַנז זענען אין אַ פיל מער אַדוואַנטיידזשאַס שטעלע - די זייער רעאַליזיישאַן אַז איר פירן אַ לייפסטייל וואָס טוט נישט פירן צו די טויט פון אַנימאַלס קענען כאַפּן זיך-שאַצן, פארמען אַ געפיל פון זיך-רעספּעקט. אויב די געפיל פון זיך-בטחון האט דעוועלאָפּעד רעכט צו דער דערגרייה פון הצלחה, טיף ינער אַרבעט, און נישט ווייַל פון די קונה "פּסיכאָלאָגיע פון אַ פּרעדאַטער", איר האָבן יעדער געלעגנהייט צו האַלטן דעם געפיל פֿאַר לעבן און ווערן מער און מער געשטארקט אין דעם.
אויך, איינער פון די יקערדיק קעראַקטעריסטיקס פון אַ מענטש צו דערגרייכן הצלחה איז ווילפּאַוער. דאַנק צו איר, אַ מענטש איז ביכולת צו ינוועסטירן מי אין אַ געשעפט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, צו ברענגען דעם ענין צו די סוף. דאָ, וועדזשאַטעריאַנז האָבן אַ מאַמאָשעסדיק מייַלע! וויפיל מאל האבן מיר געמוזט איבערקומען נסיונות, אמאל בלייבן הונגעריג. צו אָפּזאָגן ליב געהאט גראַנדמאַדערז און מוטערס, צו באַשיצן זייער שטעלע אין פראָנט פון מענטשן וואָס טאָן ניט פֿאַרשטיין. זייער אָפט, צוזאמען מיט די רידזשעקשאַן פון פלייש קומט די פאַרלאַנג צו געבן אַרויף אַלקאָהאָל, דרוגס, טאַביק און אָנהייבן צו פירן אַ ריכטיק, געזונט לייפסטייל. דער וועט פון די וועגעטאַריער איז קעסיידער יוואַלווינג. און צוזאמען מיט אים, סעלעקטיוויטי, וויסיקייַט און ריינקייַט פון גייַסט אַנטוויקלען. דערצו האָט אַ וועגעטאַריער אָפֿט מאָל דאָס געפֿיל, אַז ער דאַרף זיך נישט צומישן מיטן עולם און "לעבן ווי אַלע אַנדערע", ווײַל ער האָט כּסדר באַוויזן זײַן רעכט צו פֿירן דעם לעבנס־שטייגער, וואָס ער האַלט פֿאַר ריכטיק. דעריבער, ער איז מער מסתּמא צו ויסמיידן פּראָסט פּרעדזשאַדיסיז וואָס פאַרמייַדן אַנטוויקלונג און נוצן פון אַלע אַפּערטונאַטיז.
עס איז אויך ווערט צו זאָגן אַז כאָטש וועדזשאַטעריאַנז האָבן צו שטעלן מער באַוווסטזיניק מי צו דערגרייכן הצלחה, די פּראַדזשעקס זיי פירן אָפט פאַרטראַכטנ זיך זייער ינער וועלט, זענען שעפעריש, עטישע און אַנקאַנווענשאַנאַל. אָפט זיי זענען נישט דיקטייטיד דורך די נויט צו בלייַבנ לעבן, זיי זענען נישט אַ געשעפט בלויז פֿאַר די צוליב פון געלט. דעם מיטל אַז זייער הצלחה וועט זיין מער גאַנץ ווי בלויז נוץ. נאָך אַלע, הצלחה איז זיך-רעאַליזיישאַן, די פרייד פון נצחון, צופֿרידנקייט פון די אַרבעט, די בטחון אַז דיין אַרבעט בענעפיץ די וועלט.
אויב מיר לייגן צו דעם גוט געזונט, אַ ריין גוף און גייַסט, דער אַוועק פון העאַווינעסס אין דיידזשעסטשאַן עסנוואַרג, מיר האָבן יעדער געלעגנהייט צו ווערן געראָטן.
לאָזן מיר לייגן עטלעכע עצות און פּראַקטיסיז פֿאַר זיך-אַפּלאַקיישאַן וואָס וועט העלפֿן צו קאַנגקער די בדעה פּיקס:
― לאָז זיך אַלײן טאָן. די ינערלעך רעכט צו מאַכן אַ גרייַז איז דער יסוד פון הצלחה! ווען איר מאַכן אַ גרייַז, טאָן ניט אָנטייל נעמען אין זיך-פלאַגעלאַטיאָן און דיוואַליויישאַן פון השתדלות, טראַכטן וועגן וואָס איר קענען זיין דאַנקבאַר פֿאַר וואָס געטראפן, וואָס לעקציעס איר קענען לערנען און וואָס positive ווייזט איר קענען הויכפּונקט.
- פודז וואָס סטימולירן אַקטיוויטעט און איניציאטיוו זענען שווער, הייס, געזאָלצן, זויער און געווירציק פודז. אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, איר קענען לייגן צו דיין דיעטע: הייס, הייס בשמים, שווער טשיזיז, זויער סיטרוס פרוכט.
- אויב עס איז שווער צו ימאַדזשאַן וואָס איר קענען טאָן צו דערגרייכן דעם ציל, אָנהייבן טאן לפּחות עפּעס. אַזוי איר קענען עסן אַן עפּל יעדער טאָג צו באַקומען די מאַשין פון דיין חלומות. דאָס איז פשוט דערקלערט - דיין פּסיכיק וועט אָנהייבן צו פאַרריכטן די השתדלות און זיך וועט פירן די סאַבקאַנשאַס מיינונג אין זוכן פון אַ וועג צו באַקומען וואָס איר ווילט. די אַזוי גערופענע "סופּער-מישט" איז ספּעציעל עפעקטיוו - פֿאַר בייַשפּיל, פּאַמפּינג די דרוק צו די שיעור פון דיין קייפּאַבילאַטיז (אַ ביסל מער ווי די שיעור) צו דערגרייכן דעם ציל.
- עס איז גאָר וויכטיק צו לערנען ווי צו אַרבעטן מיט נעגאַטיוו ימאָושאַנז. דורך סאַפּרעסינג זיי, מיר פאַרשפּאַרן אונדזער פּאָטענציעל, צונעמען זיך פון ווייטאַלאַטי. אויב אין אַ קאָנפליקט סיטואַציע עס איז געווען ניט מעגלעך צו שטיין אַרויף פֿאַר זיך, עס איז נייטיק צו "לאָזן אַוועק פּאַרע", לפּחות זיין אַליין אין שטוב - צו שלאָגן אַ קישן, שאָקלען הענט, סטאַמפּ, שווערן, שרייַען. דערצו, אויב אין אַ קאָנפליקט סיטואַציע איר האָבן צו קלייַבן אַ פאָרעם, אין שטוב עס זענען קיין באַונדריז און איר קענען אויסדריקן כּעס ווי אַ חיה אָדער אַ פּרימיטיוו מענטש וואָלט טאָן דאָס, און דערמיט רייניקן זיך פון סאַפּרעסט ימאָושאַנז מיט 100%. עס איז אַן אַבסאָלוט לינק צווישן די רעכט צו שטיין אַרויף פֿאַר זיך, די פיייקייט צו אויסדריקן נעגאַטיוויטי און הצלחה.
- צו פאַרגרעסערן זיך-שאַצן, טאָן ניט קווענקלען צו לויבן זיך און זיין שטאָלץ פון דיין דערגרייכונגען - ביידע באַטייַטיק און וואָכעדיק. מאַכן אַ רשימה פון דיין לעבן אַקאַמפּלישמאַנץ און האַלטן אַדינג צו עס.
בלייבן אמת צו זיך און געווינען! מיר ווינטשן איר גוט גליק!
אננא פּאָלין, סייקאַלאַדזשאַסט.