קלייַבן אַ טאַלאַנט ינדיווידזשואַלי, נישט פון דיין תאוות צו מאַכן אים פילן גוט, אָבער דורך שטייענדיק אין זיין אָרט און פאַרשטיין וואָס ער לייקס. פֿאַר בייַשפּיל, איר קען געפֿינען אַ דזשויסער אַ גוט ברירה ווייַל ער לייקס צו טרינקען פריש זאַפט אין דער מאָרגן. אבער ער, ווייל אַ פאָטאָגראַף, וואָלט ווי צו באַקומען אַ נייַ אָביעקטיוו, און נישט די הויזגעזינד אַפּפּליאַנסעס וואָס איר מערסטנס נוצן ווען דזשוסינג אים. אַלע גיפס אין דעם אַרטיקל וועט זיין צעטיילט אין פינף גרופּעס: קוקינג, געזונט, זיך-אַנטוויקלונג, ספּאָרט און טעכנאָלאָגיע.
קאָאָקערי
די קאַטעגאָריע טוט נישט אַרייַננעמען עסנוואַרג זיך, אָבער טעקנאַלאַדזשיקאַל דעוויסעס פֿאַר מאכן געזונט עסנוואַרג.
די קערל דזשערמאַנאַטאָר וועט זיין אַ ווונדערלעך טאַלאַנט, עס וועט באַפרייַען איר פון די לאַבאָריאַס פּראָצעס פון מאַנואַל דזשערמאַניישאַן. עס וועט לאָזן איר צו לייגן פילע קיילים פון פריש, אַנמאָדיפיעד קערל קולטור צו די מעניו.
די דיכיידראַטאָר איז אן אנדער קולינאַריש דערפינדונג וואָס וועט העלפֿן סטאָרד apples, bananas, טאַמאַטאָוז און פילע אנדערע אָרגאַניק פירות. און דעמאָלט עסן עסנוואַרג וואָס גאָר ריטיין וויטאַמינס און מינעראַלס.
אַלקאַלייזינג וואַסער איז אַ נייַע גאַנג אין געזונט עסן, עס איז קיין סוד אַז אַ מענטש איז 70% וואַסער, און וווילזייַן דעפּענדס לאַרגעלי אויף טרינקט וואַסער. לויט ריסערטשערז, עס איז די אַלקאַליין סוויווע וואָס אַלאַוז די סעלז פון דעם גוף צו פונקציאָנירן געוויינטלעך. דעם מיטל, לויט די אַשוראַנס פון די קריייטערז, מאכט די וואַסער די מערסט געזונט.
איר קענען אויך טראַכטן פון אַ טאָפּל קעסל, בלענדער אָדער עקאָ-פרייַנדלעך יוטענסאַלז, אָבער זיי זענען מער פּאַסיק פֿאַר אַ מיידל.
געזונטהייַט
געזונט דיטערמאַנז די קוואַליטעט פון לעבן, עס זענען פילע דעוויסעס צו טייַנען עס. למשל, אַ גרין מאַטע געמאכט פון גראָז אָדער קליין פּעבאַלז אין די וואַנע וועט זיין אַ ויסגעצייכנט טאַלאַנט וואָס קאַמביינז אַ שיין פּלאַן, די פּראָפּערטיעס פון אַ מאַסאַזש מאַטע, עס וועט געבן איר די געלעגנהייט צו פילן אַ שטיק פון נאַטור מיט דיין סאָלעס. פֿיס.
א פּלאַנקען פון ניילז איז אַ ברוטאַל טאַלאַנט, עס וועט העלפן פֿאַרבעסערן געזונט רעכט צו רעפלעקס מאַסאַזש, און עס אויך קוקט קיל און שאַקינג פֿאַר די וואס זען אַזאַ אַ זאַך פֿאַר די ערשטער מאָל. אין פאַקט, איר קענען שטיין אויף עס, כאָטש אין ערשטער איר וועט נישט שטיין אויף ניילז מיט דיין גאַנץ וואָג, איר וועט האָבן צו אָנהייבן מיט איין פֿיס און מנוחה אויף די שטאָק מיט די אנדערע, אָבער נאָך אַ פּאָר פון וואָכן פון טריינינג איר וועט קענען שטיין מיט ביידע פֿיס.
צונג סקרייפּער, נאָז וואַש טאָפּ און נאַטירלעך באַרשט. מיר זענען געניצט צו באַרשט אונדזער ציין, אָבער די מויל קאַוואַטי איז נישט לימיטעד צו זיי, מייקראָובז מערן אויף די צונג און אין די נאָז. פֿאַר יאָגיס איז אַ נאַטירלעך פּראַקטיסיז צו ריין די גאנצע מויל, פֿאַר דעם איז ינווענטאַד אַ צונג סקרייפּער און אַ נאָז-וואַשינג טשייַניק. דורך מאכן אַזאַ אַ מאָרגן קלאָזעט, איר וועט לייגן צו דיין געזונט און באַשיצן זיך פון רעספּעראַטאָרי חולאתן. נאָר זיין אָפּגעהיט מיט רינסינג דיין נאָז, ווייַל וואַסער קענען באַקומען אין דיין סינוסעס, אַזוי טאָן עס רעכט און אָן פאַנאַטיזאַם.
זעלבסט-אַנטוויקלונג
אַ וויכטיק טייל פון אַ מענטש 'ס לעבן איז זיך-אַנטוויקלונג, עס איז נייטיק אין סדר צו פילן גראָוינג.
א בילעט צו אַ רעטרעאַט, דאָס איז אַ יקסייטינג נסיעה צו דיין עסאַנס, ניט אַלעמען קענען טאָן עס, אָבער יעדער מענטש מוזן דורכגיין עס. רובֿ פון אונדז חלום פון ברייקינג אויס פון די ציקל פון ערנינג געלט און קאַנגקערינג פּיקס פֿאַר אַ וואָך, צו פילן שלום און האַרמאָניע אין אונדזער הערצער. עס איז דער צוריקציענ, וואָס וועט געבן אַ געלעגנהייט זיך צו ברעכן אַוועק פון די געוויינטלעך לעבן און שאַפן די באַדינגונגען צו יבערטראַכטן זיך.
א קורס פון קלערן אָדער יאָגאַ, אַ מענטש 'ס לעבן איז פול פון דרוק און שפּאַנונג, אָפט עס איז נישט גענוג צייט צו אָפּרוען, ווייַל פון דעם, געזונט סאַפערז. אויב דיין מענטש האט נישט נאָך מאַסטערד קלערן אָדער יאָגאַ, דאָס וועט זיין אַ ווונדערלעך טאַלאַנט פֿאַר אים, נאָך קאַמפּליטינג אַ קורס אונטער די גיידאַנס פון אַ יקספּיריאַנסט לערער, ער וועט העכערונג צו אַ נייַע מדרגה.
א מוזיקאַליש ינסטרומענט וואָלט אויך זיין אַ גוט טאַלאַנט, אָבער נאָר געבן עס אויב ער האט געזאגט אַז ער וויל צו לערנען ווי צו שפּילן עס. דעם טאַלאַנט האט אַ געווענדט זייַט, מאַסטערינג מוזיקאַליש ינסטראַמאַנץ דעוועלאָפּס דעם מאַרך און ינקריסיז סייכל.
ספּאָרט
עס איז שטענדיק געווען און וועט בלייַבן אַ וויכטיק טייל פון מענטשן ס לעבן. איר קענען געבן אַ מענטש אַקסעסעריז פֿאַר די ספּאָרט ער טוט. פֿאַר בייַשפּיל, נייַ גלאַווז פֿאַר אַ באַקסער.
א היים געניטונג מאַשין איז אַ טאַלאַנט אַז רובֿ מענטשן וועלן גערן אָננעמען. פֿאַר בייַשפּיל, אַ וואַנט קליימינג וואַנט. אַזאַ אַ טאַלאַנט וועט נישט נעמען פיל פּלאַץ, אָבער עס וועט פארשטארקן די גאנצע גוף, אַנטוויקלען ענדעראַנס און וועט זיין 100% אָריגינעל קאַמפּערד מיט רובֿ סימיאַלייטערז.
אויב דיין מענטש ליב וואַסער, ער וועט זיין צופרידן צו באַקומען אַ ינפלייטאַבאַל סופּ ברעט אָדער אַ ינפלייטאַבאַל צוויי-סיטער קייאַק. דער פּרייַז פון אַזאַ אַ טאַלאַנט איז וועגן 20 טויזנט, אָבער אויב איר דינגען אַזאַ זאכן, זיי באַצאָלן אַוועק אין בלויז צוויי טריפּס צו נאַטור.
טעכניק
די וועלט ענדערט זיך, מער און מער מענטשן פארשטיין אז אויל וועט זיך אויסלויפן אין הונדערט יאר. עס זענען מער און מער מענטשן וואָס פאַרשטיין אַז עס איז נייטיק צו נעמען קעיר פון די סוויווע, אַזוי די מאָדע פֿאַר עלעקטריק אַריבערפירן איז קאַנפאַדאַנטלי גיין אַרום די וועלט. איצט עס איז מעגלעך און באַקוועם צו האָבן עפּעס פון דעם טיפּ פון אַריבערפירן. די בילד פון ווי יונגע און אפילו דערוואַקסן מענטשן פאָר אויף עלעקטריש סקוטער צו אַרבעטן אין דער מאָרגן איז ניט מער עקזאָטיש, עס וועט זיין אַ גרויס טאַלאַנט, ספּעציעל זינט פרילינג איז קומענדיק. נו, פֿאַר יענע וואָס זענען ינקרעדאַבלי אַדאָרינג זייער מענטש און פאַנאַנשאַלי זיכער, עס איז אַן עלעקטריק מאַשין אָפּציע, למשל, ניסן ליף, LADA Ellada אָדער Renault Fluence ZE
איר וויסן דיין מענטש בעסער ווי איר זיך טראַכטן, און דורך צוגעהערט צו זיך, איר קענען רעכענען אויס וואָס פון די ליסטעד גיפס ער וועט ווי. די הויפּט זאַך איז צו צוגאַנג די ברירה, גיידיד דורך זיין אינטערעסן און תאוות, אין דערצו, דאָס וועט שטעלן אַ גרויס בייַשפּיל, ווייַל 8 מער איז קומענדיק באַלד.