ינהאַלט
באַשרייַבונג
די וואַסער איז אַ ביסל אַעראַטעד פליסיק, אָודערלאַס און אָנ אַ טאַם, בלאַס אונטער נאָרמאַל אַמביאַנט באדינגונגען. כּולל צעלאָזן מינעראַל סאָלץ און פאַרשידן כעמיש עלעמענטן. האט אַ וויטאַל פונקציע אין דער אַנטוויקלונג און פאַנגקשאַנינג פון דעם מענטש גוף.
נאָך וואַסער אַקץ ווי אַ וניווערסאַל סאַלוואַנט, ביי וואָס בייאָוקעמיקאַל פּראַסעסאַז פּאַסירן.
די מענטשלעך גוף צו 55-78%, דיפּענדינג אויף די גוף מאַסע, באשטייט פון וואַסער. אפילו 10% אָנווער קענען פירן צו טויט.
די טעגלעך קורס פון קלאָר ה 2 אָ פֿאַר נאָרמאַל וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם פון די מענטשלעך גוף איז 1.5 ל, ניט אַרייַנגערעכנט פודז מיט פליסיק (טיי, קאַווע, אַנטרייז).
גאַזירטע וואַסער קענען זיין פון צוויי קאַטעגאָריעס: דער ערשטער און די העכסטן. נאָך אַ גוט רייניקונג און פילטערינג פֿון באַקטיריאַ, שווער מעטאַלס און כאַזערדאַס קאַמפּאַונדז (למשל, קלאָרין), דער ערשטער איז צאַפּן וואַסער. די העכסטן קאַטעגאָריע פון ניט-קאַרבאַנייטיד וואַסער מענטשן יקסטראַקץ פון נאַטירלעך קוואלן: ספּרינגס און אַרטעסיאַן וועלז.
די וואַסער דיוויידז אין טייפּס דיפּענדינג אויף די מינעראַליזיישאַן לעוועלס:
- נאָך עסן וואַסער כּולל סאָלץ פון קאַלסיום, סאָדיום, מאַגניזיאַם, בייקאַרבאָנאַטעס און טשלאָרידעס. זייער נומער טוט נישט יקסיד 1 ג. פּער ליטער פון וואַסער. מאַניאַפאַקטשערערז מאַכן עס אַרטאַפישאַלי דורך מינעראַליזיישאַן פון פּיוראַפייד געטרונקען וואַסער. דאָס וואַסער קען זיין אָפּטיאָנאַללי ענריטשט מיט זילבער, זויערשטאָף, סעלעניום, פלאָרין און ייאַדיין.
- קאַרבאַנייטיד וואַסער פון מעדיסינאַל-טיש איז רייַך אין מינעראַלס אין אַ סומע פון 1 צו 10 ג פּער ליטער. די טעגלעך און קעסיידערדיק נוצן קענען פירן צו כייפּערמינעראַלאַזיישאַן פון דעם גוף. עס איז ניט דער בעסטער געדאַנק צו קאָכן אין אַזאַ וואַסער אָדער קאָכן עס. דאָס איז ווייַל דער גוף טוט נישט אַרייַנציען מינעראַל סאָלץ דורך היץ באַהאַנדלונג אָפּזעצנ זיך און דעריבער.
א גרויס נומער פון מאַניאַפאַקטשערערז פלאַש נאָך וואַסער. אָפט, אויב די וואַסער איז פֿון אַן אַרטעסיאַן אָדער נאַטירלעך קוואַל, די פירמע ינדיקייץ די אָרט פון פּראָדוקציע און די טיף פון דער געזונט. באַרימט בראַנדז פון קלאָר וואַסער זענען Vittel, BonAqua, Truskavets, Esentuki, Borjomi און אנדערע.
די בענעפיץ פון ניט-קאַרבאַנייטיד וואַסער
מענטשן וויסן וועגן די בענעפיץ פון ניט-קאַרבאַנייטאַד מינעראַל וואַסער פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אַלע ספּאַס און געזונט ריזאָרץ מענטשן בויען לעבן וואַסער קוואלן. דעפּענדינג אויף דער כעמישער און מינעראַל זאַץ פון קאַרבאַנייטאַד וואַסער, דאקטוירים פאָרשרייַבן עס פֿאַר באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון פאַרשידן חולאתן.
הידראָקאַרבאָנאַטע-סולפאַטע וואַסער איז גוט אין טרעאַטינג גאַסטרייטאַס, געשוויר קרענק מאָגן און דואַדענום, און ווייזט מענטשן מיט כראָניש רעספּעראַטאָרי חולאתן, ניר, יעראַנערי שעטעך.
הידראָקאַרבאָנאַטע-קלאָרייד-סאַלפייט וואַסער איז בעסטער פֿאַר די באַהאַנדלונג פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן און כראָניש פּאַנקרעאַס און לעבער. טשלאָרידע-סאַלפייט וואַסער האט אַ positive ווירקונג אויף פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, גאַוט און אַביסאַטי.
אין חולאתן פון די קישקע און לעבער, די רעקאַמענדיד דאָזע פון כיטיד צו 40-45 ° C ניט-קאַרבאַנייטיד מינעראַל וואַסער איז 1 טעפּל 3 מאָל אַ טאָג אַ שעה איידער מילז.
אויב וידעפדיק וואָג, עס איז בעסטער צו טרינקען 150-200 מל פון נאָך וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור אַ שעה איידער מילז 3 מאל אַ טאָג.
באַהאַנדלונג מיט ניט-קאַרבאַנייטיד מינעראַל וואַסער איז מעגלעך בלויז דורך רעצעפּט און אונטער מעדיציניש השגחה.
די שאַטן פון נאָך וואַסער און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
ערשטנס, די נאַטירלעך קלאָר וואַסער וואָס איר האָט נישט ריין, קען פאַרשאַפן ינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס און פאַרסאַמונג.
צווייטנס, זידלען פון מעדיציניש קאַנטין מיט וואַסער פירט צו יבעריק אַקיומיאַליישאַן פון סאָלץ אין דעם גוף, אַזוי די נוצן איז מעגלעך אין קאָרסאַז און בלויז אויף רעצעפּט.
טהירדלי, ענריטשט נאָך וואַסער איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן מיט אַלערדזשיז צו איינער פון די מינעראַל עלעמענטן.
פערטלי, איר זאָל נישט געבן קידס וואַסער מיט זילבער און טשאַד דייאַקסייד - דאָס קען שאַטן זייער געזונט און אַנטוויקלונג.
נוציק און געפערלעך פּראָפּערטיעס פון אנדערע בעוורידזשיז: