יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אין נומערן
פּרעוואַלאַנס פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס
די פּרעוואַלאַנס פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס איז עסטימאַטעד צו זיין אַרום 5% אין די אַלגעמיינע באַפעלקערונג1. די פּרעוואַלאַנס איז פיל העכער אין מענטשן אַלט 65: 49 צו 77% פון מענטשן כאַספּיטאַלייזד אָדער לעבעדיק אין אַ מעדיקאָ-געזעלשאַפטלעך פאַרלייגן וואָלט זיין אַפעקטאַד דורך די קרענק.2.
די פּרעוואַלאַנס איז לאַדזשיקלי באַשטימט צו העכערונג, ווייַל די פּראָפּאָרציע פון מענטשן איבער 65 וועט פאַרגרעסערן שטארק אין די קומענדיק דעקאַדעס. עס איז דעריבער וויכטיק צו טאָן אַלץ מעגלעך צו פאַרמייַדן, דערקענען און מייַכל עס.
פּרייַז פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס
אין פֿראַנקרייַך, די קוילעלדיק פּרייַז פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס איז עסטימאַטעד צו 4,5 ביליאָן עוראָס. דער פּרייַז וואָלט זיין פאַרגלייַכלעך מיט די פון טנאָים אַזאַ ווי אַסטיאָואַרטרייטאַס אָדער פּנעומאָניאַ3.
דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס
אין פֿראַנקרייַך, כּמעט קסנומקס מיליאָן פרויען פון אַלע אַגעס זענען אַפעקטאַד דורך יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס פּראָבלעמס.
1 אין 5 וואָמען ליידט פוןדרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס, מיט אַ מאַקסימום שפּיץ צווישן 55 און 60 יאר.
כּמעט 10% פון יונג נוליפּאַראָוס וואָמען (ד"ה וואָס האָבן קיינמאָל געבורט) זענען אַפעקטאַד, אָבער די ציפער קענען העכערונג צו 30% ווען זיי זענען זייער אַטלעטיק4. די פיגיערז זענען מיסטאָמע אַנדערעסטאַמייטיד ווייַל עס איז אַ גאַנץ טאַבו טעמע: פרויען זענען אָפט רילאַקטאַנט צו רעדן וועגן דעם מיט זייער טעראַפּיסט, ספּעציעל זינט זיי זענען יונג.5.
די פּרעוואַלאַנס פון ליקס בעשאַס געניטונג אין אַטלעטיק וואָמען וועריז צווישן 0% פֿאַר גאָלף און 80% פֿאַר די טראַמפּאַלין. עס איז דעריבער זייער אָפענגיק אויף טיפּ פון טעטיקייט : פיזיש עקסערסייזיז וואָס גרונט ריפּיטיד דזשאַמפּס (טראַמפּאַלין, גימנאַסטיק, טאַנצן, אַטלעטיקס) לייגן נאָך דרוק אויף די פּערינעום וואָס קענען זיין געמערט מיט 10.
אָווועראַקטיוו פּענכער
אָוועראַקטיווע פּענכער איז ארויסגעוויזן דורך אָפט ורינאַטיאָן (צווישן 7 און 20 מאל אַ טאָג און נאַכט), וואָס קען זיין באגלייט דורך פּישעכץ ליקס רעכט צו דער אָנטרייַבן צו פּישעכץ.
די פּרעוואַלאַנס פון דעם צושטאַנד איז עסטימאַטעד צו זיין אַרום 17% פון די באַפעלקערונג אָבער וואָלט זיין מער אנגעצייכנט נאָך די עלטער פון 65. ווארענונג: בעערעך 67% פון מענטשן מיט אָווועראַקטיוו פּענכער טאָן ניט דערפאַרונג יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס (דאָס איז גערופן אָווועראַקטיוו טרוקן פּענכער)6.
שוואַנגערשאַפט און יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס
וועגן 6 אין 10 שוואַנגער פרויען דערפאַרונג "דרינגלעך ערדזשיז" וואָס זענען שווער צו פאַרהאַלטן. אין 1 צו 2 אין 10 קאַסעס, די "ימערדזשאַנסיז" אויך רעזולטאַט אין אַ יעראַנערי רינען7. פון די 2טעst טרימעסטער, 3 צו 4 אין 10 שוואַנגער פרויען האָבן "דרוק" יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס (דאָס איז, פּלייינג ספּאָרט, ליפטינג אַ שווער מאַסע, אָדער נאָר לאַפינג)8...
צו סגולע דעם, זיין אַווער אַז 7 אַנטענאַטאַל סעשאַנז פון 45 מינוט, יחידים אָדער גרופּעס, זענען באדעקט דורך די געזונט פאַרזיכערונג.
און נאָך דער געבורט? אין די טעג נאָך קימפּעט, קסנומקס פון פרויען ווייל געבורט פֿאַר די ערשטער מאָל באַקלאָגנ זיך פון פּישעכץ ליקאַדזש9.
פּישעכץ פּראָדוקציע און ורינאַטיאָן
נאָרמאַל דייורסיס, ד"ה די באַנד פון פּישעכץ געשאפן דורך די קידניז, איז געהאלטן צו זיין אַרייַנגערעכנט צווישן 0,8 און 1,5 ל פּער 24 שעה. דאַנק צו זייַן גומע מאַכט, די פּענכער קענען אַנטהאַלטן אַרויף צו 0,6 ל אין דורכשניטלעך.
פֿון 0,3 ל, אָבער, די אָנטרייַבן צו פּישעכץ פילז. דער פּענכער קען פאָרזעצן צו פּלאָמבירן ווי די דאַרפֿן צו פּישן איז געטאן מער און מער דרינגלעך, אָבער קאַנטאַנאַנס איז שטענדיק ינשורד דורך וואַלאַנטערי באַשטעלונג. דער נויט קענען זיין דרינגלעך (אַרום 400 מל). ווייטיקדיק (אַרום 600 מל). דער נאָרמאַל אָפטקייַט פון ורינאַטיאָן איז וועגן 4 צו 6 מאל אַ טאָג.
Kegel Exercises
די בויער דורך Kegel זענען בדעה צו פארשטארקן די פּערינעום און זענען אנגעוויזן אין קאַסעס פון דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס. זיי מוזן זיין געטאן קעסיידער פֿאַר עטלעכע וואָכן צו געבן אַ וווילטויק רעזולטאַט. 40% צו 75% פון וואָמען וואָס נוצן עס טאָן אַ פֿאַרבעסערונג אין זייער יעראַנערי קאָנטראָל אין די פאלגענדע וואָכן.
יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס, אפגעזונדערטקייט און דעפּרעסיע
א לערנען האט געוויזן אַז צווישן 3 אָנגעשטעלטע וואָמען אַלט 364-18 מיט שטרענג יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס, 60% האָבן צו טוישן טיפּ פון אַרבעט1 ווייַל פון דעם כאַנדיקאַפּ.
ינקאַנטינאַנט מענטשן אָפט דערפאַרונג דייַגעס, וואָס טראַנזלייץ אין אַ זיכער אפגעזונדערטקייט. פון מורא פון שלעכט סמעללס, פון זיין עפנטלעך ימבעראַסט אין פאַל פון אַ צופאַל, ינקאַנטאַנאַנט מענטשן טענד צו צו פאַלן צוריק אויף זיך.
לויט אַ לערנען אין קאַנאַדע, 15,5% פון ינקאַנטאַנאַנט פרויען ליידן פון קאָרעטע10. דער קורס ריסעס צו 30% צווישן וואָמען צווישן די עלטער פון 18 און 44 און קאַנטראַסץ מיט די דעפּרעסיע קורס פון 9,2% צווישן קאָנטינענט וואָמען.
ינקאַנטאַנאַנס אין קינדער
עלטערן אָפט טראַכטן אַז קינדער זאָל זיין ריין איידער אַרייַן שולע, ד"ה אַרום 3 יאר אַלט, אָבער די פאַקט איז גאַנץ אַנדערש ווי די פעסטקייַט פון פּענכער קאָנטראָל דעוועלאָפּס. ביז די עלטער פון 5.
עס איז דעריבער ניט דאַרפֿן צו זאָרג אויב אַ קינד קען נישט האַלטן צוריק איידער דעם עלטער: זיין יעראַנערי סיסטעם קען נישט זיין דערוואַקסן. יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס קען נישט ווירקן קינדער אונטער 5 יאר אַלט.
אזוי, אין די עלטער פון 3, 84% פון גערלז און 53% פון יינגלעך האָבן קונה דייטיים ריינקייַט. א יאָר שפּעטער, די פיגיערז דערגרייכן ריספּעקטיוולי 98% און 88%.11.
אויף די אנדערע האַנט, נאַקטערנאַל יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס וואָלט דייַגע 10-20% פון 5-יאָר-אַלט. די פּרעוואַלאַנס דעמאָלט דיקריסאַז ביסלעכווייַז איבער די יאָרן צו דערגרייכן 1% פון קינדער אַלט 15 יאר.
רעפֿערענצן 1. LOH KY, SIVALINGAM N. יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אין די עלטערע באַפעלקערונג. די מעדיקאַל זשורנאַל פון מאַלייַסיאַ. [רעצענזיע]. 2006 אקטאבער ; 61 (4): 506-10; ויספרעג 11. 2. SAXER S, HALFENS, RJ, DE BIE, RA, DASSEN, T. פּרעוואַלאַנס און ינסידאַנס פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס פון שווייצער שוועסטעריי רעזידאַנץ ביי אַרייַנטרעטן און נאָך זעקס, 12 און 24 חדשים. זשורנאַל פון קליניש שוועסטערייַ. 2008 סעפטעמבער ; 17(18): 2490-6 3. DENIS P. עפּידעמיאָלאָגי און מעדיקאָ-עקאָנאָמיש קאַנסאַקווענסאַז פון אַנאַל ינקאַנטאַנאַנס אין אַדאַלץ. E- מעמאָיר פון די נאַשאַנאַל אַקאַדעמי פון סערדזשערי [סיריאַל אויף דער אינטערנעץ]. 2005; 4: בנימצא פון: http://www.biusante.parisdescartes.fr/acad-chirurgie/ememoires/005_2005_4_2_15x20.pdf. 4. K. Eliasson, A. Edner, E. Mattsson, יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אין זייער יונג און מערסטנס נאַליפּאַראָוס וואָמען מיט אַ געשיכטע פון רעגולער אָרגאַניזירט הויך-פּראַל טראַמפּאַלין טריינינג: פּאַסירונג און ריזיקירן סיבות, Int Urogynecol J Pelvic Floor Dysfunct, 19 (2008) ), זז׳ 687—696. 5. GW Lam, A. Foldspang, LB Elving, S. Mommsen, סאציאל קאָנטעקסט, געזעלשאַפטלעך אַבסטאַנשאַן, און פּראָבלעם דערקענונג קאָראַלייטאַד מיט דערוואַקסן ווייַבלעך יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס, Dan Med Bull, 39 (1992), פּפּ. 565-570 6. טובאַראָ יי דיפיינינג אָווועראַקטיוו פּענכער: עפּידעמיאָלאָגי און מאַסע פון קרענק. וראָלאָגי. 2004; 64: 2. 7. קוטנער א, קאַרדאָזאָ לד, בעננעסס קדזש. אַססעססמענט פון יעראַנערי סימפּטאָמס אין פרי שוואַנגערשאַפט. Br J Obstet Gynaecol 1991; 98: 1283-6 8. C. Chaliha און SL Stanton "וראָלאָגיקאַל פּראָבלעמס אין שוואַנגערשאַפט" BJU International. אַרטיקל ערשטער ארויס אָנליין: 3 אפריל 2002 9. טשאַליהאַ C, קאַליאַ V, סטאַנטאָן סל, מאָנגאַ א, סולטאַן אַה. אַנטענאַטאַל פּראָגנאָז פון פּאָסטפּאַרטום יעראַנערי און פעקאַל ינקאַנטאַנאַנס. Obstet Gynecol 1999; 94: 689±94 10. Vigod SN, Stewart DE, הויפּט דעפּרעסיע אין ווייַבלעך יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס, פּסיטשאָסאָמאַטיקס, 2006 11. Largo RH, Molinari L, von Siebenthal K et al. טוט אַ טיף ענדערונג אין קלאָזעט טריינינג אַפפעקט אַנטוויקלונג פון באָוועל און פּענכער קאָנטראָל? דעוו מעד קינד נעוראָל. 1996 דעצעמבער; 38 (12): 1106-16 |