האַלדז אין געפאַר: ווי צו העלפן זיך?

ווען איר שרייבט, די ריסץ בייגן, ווען איר רעדן, דיין האַלדז. פון קורס, איר קענען טוישן דיין פאַך און נישט שרייַבן, נישט רעדן, נישט טאָן עפּעס וואָס סטריינז אונדזער גוף. דו קענסט…? אָבער, עס איז מיסטאָמע קיין אַרבעט וואָס אין די לאַנג לויפן וואָלט נישט רעזולטאַט אין קיין ינדזשעריז. אויב א מענטש, וואס מאכט פרנסה פון רעדן, פאר וועמען א געזונטער האלדז איז אן אבסאלוט ווערט, וויל די שטימע זיך נישט פאלגן, זוכט ער די הילף פון א פאניאטריסט. ווען אַ נישטיק האַלדז ינפעקציע דזשוינץ אַ אַקיאַפּיישאַנאַל קרענק, ער זוכט הילף אין גוט לאָזענגעס וואָס וועט געשווינד באַפרייַען ווייטיק, ברענען, פּינטשינג און אנדערע טייפּס פון פּריקרע סענסיישאַנז פֿאַרבונדן מיט די בייַזייַן פון בייזע מייקראָובז אין די מויל און האַלדז.

גיך, גענוי, פיליק

האַלדז כירורגיע מוזן ווערן געטאן געשווינד און גענוי. כּדי די וויראַל אינפעקציע זאָל נישט ווערן אַ באַקטיריאַל און עס איז ניט דאַרפֿן צו פירן אַן אַנטיביאָטיק, מיר מוזן פּלאָמבע די מיוקאָוסאַ פון די האַלדז ווי באַלד ווי מעגלעך - אויב די ווירוסעס דורכנעמען ווייַטער אין אונדזער גוף און, אין אַדישאַן, עפענען די אַקסעס. פֿאַר באַקטיריאַ, אַ סיסטעמיק ינפעקציע וועט דערשייַנען און עס וועט זיין אַנאַוווידאַבאַל צו בלייבן אין בעט. צייט איז וויכטיק. אין דעם בינע פון ​​ינפעקציע, עס איז ווערט ימפּלאַמענינג אַלע באקאנט וועגן צו קעמפן פאַרינגיטיס. אויב מיר זענען אין אַרבעט, מיר וואַרטן נישט צו קומען היים - מיר דערגרייכן לאָזענגעס מיט אַנטיסעפּטיק סאַבסטאַנסיז, למשל ינאָוואָקס טאַבלעץ. עקספּרעסס אַניסטיזשאַ און גלייך אַנטיוויראַל און אַנטיבאַקטיריאַל קאַמף וועט ענשור אַז ווען מיר לעסאָף באַקומען היים, די האַלדז וועט זיין אין אַ לייַטיש צושטאַנד. ע ס װע ט ניש ט זײ ן װ י א אפענע ר װאונד , װא ם װע ט אונד ז פארהיט ן פו ן אונטערנעמע ן קײ ן טעטיקײט . אונדזער וווילזייַן וועט זיין נישקאָשע גענוג אַז מיר וועלן קענען צו נעמען ווייַטער אַקשאַנז צו פֿאַרבעסערן אונדזער געזונט.

באַמערקונג: איידער מיר דערגרייכן נאָך מעדאַקיישאַנז אָדער דייאַטערי ביילאגעס נאָך צוריקקומען היים, לאָמיר קאָנטראָלירן די זאַץ פון די פּילז סאַקט דורך אונדז בעשאַס דעם טאָג. אין קיין פאַל זאָל מיר דערגרייכן ספּעסיפיקס וואָס האָבן די זעלבע זאַץ! יבעריק אַקיומיאַליישאַן פון די אַקטיוו מאַטעריע אין דעם גוף קענען שאַטן אונדז.

דעריבער, מיר זענען נישט גיידיד דורך די האַנדל נאָמען און מיר זענען נישט אונטער דער אילוזיע אַז די מער לאָזענגעס מיר זויגן, די פאַסטער די האַלדז צושטאַנד וועט צוריקקומען צו נאָרמאַל. אלא, מיר אַרייַננעמען נאָך נייטראַל סאַבסטאַנסיז אין אונדזער באַהאַנדלונג פּלאַן, אַזאַ ווי סאַלין אָדער הידראָגען פּעראַקסייד. דער ערשטער איז ידעאַל פֿאַר אַ פּיסטאָן ינכיילער - אַלטערנאַטיוועלי, מיר נוצן פּראָסט ראָסל, ד"ה וואַסער מיט זאַלץ - מאכן די האַלדז מיוקאָוסאַ (שוין אַ ביסל טרוקן פון אַלע-טאָג סאַקינג פון לאָזאַנדזשאַז) מאָיסטוריזעד און ווייניקער ווייך און ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו ווייַטער אנפאלן דורך מייקראָובז. . אין קער, הידראָגען פּעראַקסייד איז רעקאַמענדיד פֿאַר גאַרגלינג. דעם אופֿן אַוטקלאַסאַז פּראָסט רינסעס געמאכט פון ראָסל, הערבס (סאַגע, טשאַמאָמילע - טאָן: זיי קענען אָנמאַכן אַלערדזשיז) אָדער צעלאָזן אַספּירין. ביידע נייטראַל ינגרידיאַנץ - סאַלין און הידראָגען פּעראַקסייד - וועט ברענגען עטלעכע רעליעף. אָבער, דאָס טוט נישט מיינען אַז די אָנצינדונג איז פאַרשווונדן. ער נאָר לערקט, אָבער מיר שוין פילן גענוג גענוג צו ינסטרומענט ווייַטער טעראַפּיוטיק מיטלען. זיכער ינאָוואָקס טאַבלעץאויב זיי זענען טאַקע נוציק, מיר קענען פאָרזעצן צו זויגן לויט די ינסטראַקשאַנז אויף דעם בלאַט.

דו זאלסט נישט קאַמיש!

אויב די ווייטיקדיק האַלדז ינקריסיז, אַ הוסט און אַ עלעוואַטעד טעמפּעראַטור פאַרבינדן עס, מיר מוזן קערפאַלי אָבסערווירן וואָס איז געשעעניש. דאָס איז נאָך נישט אַ סיבה צו באַקומען אַן אַנטיביאָטיק. א האַלדז ינפעקציע יוזשאַוואַלי לאַסץ אַ ביסל טעג. אונדזער אַקשאַנז ברענגען די בדעה ווירקונג, אָבער מיר קענען נישט צעשטערן זיי אין דעם בינע פון ​​די ינפעקציע: עס איז בעסער צו בלייַבן אין שטוב פֿאַר אַ ביסל טעג. עס איז מסתּמא אַז די ינפעקציע וועט פאָרן אָן ומנייטיק קאַמפּלאַקיישאַנז. און ווען קומען קאַמפּלאַקיישאַנז? ווען אונדזער גוף איז אָוווערלאָודיד און די ימיון סיסטעם טוט נישט ריספּאַנד צו די שטיצן דיסקרייבד אויבן. צי מיר ווי עס אָדער נישט, מנוחה איז יקערדיק. א "געגאנגען" האַלדז ינפעקציע וועט יווענטשאַוואַלי געבן אַרויף, אָבער די יפעקס פון טאן אַזוי זענען נישט ווערט די פּרייַז. עטלעכע טעג אויף L4 איז די מינימום פּרייַז פֿאַר נישט באַקומען אונדזער דזשוינץ אָדער האַרץ קראַנק. דאָס זענען די צוויי ערטער ווו פלו-ווי ינפעקטיאָנס שלאָגן רובֿ גערן ווען ערלויבט צו זאַמענ זיך. אָנצינדונג פון די האַלדז מיינט צו אונדז אַ נאַגינג, אָבער נישטיק קראַנקייַט. עס איז בלויז אַ האַלדז, מיר טראַכטן. עס איז ווערט ריאַלייזינג אַז די צושטאַנד פון אונדזער מיוקאַס מעמבריינז - ניט בלויז אין די האַלדז, אָבער אויך אין די מאָגן און געדערעם - לאַרגעלי דיטערמאַנז אונדזער ימיונאַטי. מיוקאַס מעמבריינז זענען ווי טויערן וואָס באַשיצן אונדזער גוף פון די ינוואַזיע פון ​​ווירוסעס און באַקטיריאַ. אויב זיי זענען ינפעקטאַד, טרוקן, דאַמידזשד, עס איז נישט שווער צו באַקומען קראַנק ווידער. אַנטיסעפּטיק ינאָוואָקס טאַבלעץ דעריבער, זיי קען זיין דער ערשטער הילף אין דעם קאַמף פֿאַר אַ לעפיערעך עפעקטיוו פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם. די נייַעס וואָס איז געווען סערקיאַלייטיד אין די וועלט מעדיע פֿאַר עטלעכע מאָל אַז ימיונאַטי באשטימט קומט פון די געדערעם און אַז די מיוקאַס מעמבראַנע שלאַבאַן איז קריטיש אין די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם לאָזן קיין ילוזשאַנז - איגנאָרירן די יילמאַנץ שייַכות צו די מיוקאַס מעמבריינז איז גרויזאַם.

לייענען קאַמפּריכענשאַן

ווען ריטשינג פֿאַר האַלדז פּילז, שטענדיק לייענען די ליפלאַץ. די מאַדערנייזד זאַץ פון פילע פּרעפּעריישאַנז מאכט אונדזער גוף קומען אין קאָנטאַקט מיט פילע סאַבסטאַנסיז פֿאַר די ערשטער מאָל. דעריבער, מיר מוזן קאָנטראָלירן די דאָוסאַדזש אופֿן, די אָפטקייַט פון נוצן און די זאַץ. עטלעכע מעדאַקיישאַנז קען נישט זיין פּאַסיק פֿאַר שוואַנגער פרויען אָדער פּאַטיענץ גענומען אנדערע מעדאַקיישאַנז אויף אַ רעגולער יקער. עס קען פּאַסירן אַז פּראָסט לאָזענגעס אַנטהאַלטן אַן אַקטיוו מאַטעריע וואָס מאכט אונדז אַלערדזשיק אָדער מאכט אונדז פילן שלעכט. אפילו די אַוויילאַבילאַטי פון אַזאַ דרוגס אָדער ביילאגעס אין גאַז סטיישאַנז אָדער אין סופּערמאַרק טשעקאַוץ זאָל נישט נאַרן אונדזער ווידזשאַלאַנס. ספּעציעלע זאָרג זאָל זיין גענומען ווען מיר ווילן צו געבן די מעדיצין צו אַ קינד אונטער די עלטער פון צוועלף. מיר מוזן אויך געדענקען אַז אַלע האַלדז לאָזענגעס זענען נויטפאַל מעדאַקיישאַנז און זענען בדעה צו זיין גענומען פֿאַר ניט מער ווי 5 טעג. אויב בעשאַס דעם צייַט, טראָץ די נוצן פון אַלע די אויבן-דערמאנט טריטמאַנץ, אונדזער געזונט טוט נישט פֿאַרבעסערן, מיר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער. רהינאָווירסעס און קאָראָנאַווירוסעס פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רובֿ אָנצינדונג פון די האַלדז, מאל דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט אַ ביסל האַרדער ווי מיט אַ לאָזאַנדזש ...