ינהאַלט
רויט וועדזשטאַבאַלז און פירות באַשיצן דעם גוף פון פילע חולאתן. זיי זענען רייַך אין די אַנטיאַקסאַדאַנט ליקאָפּענע, עלאַגיק זויער, וואָס ראַדוסאַז אָנצינדונג און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טומאָרס. אויב עטלעכע ינגרידיאַנץ זענען נישט גענוג ווייַל פון די סעזאָן פּראָדוקטן, איר קענען נעמען די פאַרפרוירן אָנעס.
קאַווענע-עפּל-מאַלענע-מילגרוים
דאָס איז אַ גרויס אָפּציע סמאָאָטהיע פֿאַר וואָג אָנווער און קלענזינג. מישן די קאַווענע מיט האַלב פון אַן עפּל, אַ האַנדפול פון ראַזבעריז, און מילגרוים זאַפט, און באַקומען אַ נערעוודיק טרינקען. עס איז בעסטער צו נוצן עס אין דער ערשטער העלפט פון דעם טאָג ווייַל פון דייורעטיק קאַווענע.
טאַמאַטאָוז-וגערקע-פעפער
טאַמאַטאָוז - אַ מקור פון פילע אַנטיאַקסאַדאַנץ - העלפֿן פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און פֿאַרבעסערן די דיידזשעסטשאַן ינטייק פון וויטאַמינס און עלעמענטן. מישן די פּאַפּ פון טאַמאַטאָוז מיט וגערקע און רויט פעפער און טרינקען די טרינקען איבער דעם טאָג.
בוילד בוריק-עפּל-ינגבער-מינץ
קאָכן ביץ, ווען האַלב אין די הויט, ריטיין אַלע זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס. זיי פֿאַרבעסערן מאַרך פֿונקציע און העלפּס ויסשיידן טאַקסאַנז. לייג צו סמאָאָטהיעס עפּל, מינץ און ינגבער - איר וועט באַקומען אַ געווירציק געשמאַק פון די טרינקען.
פּאָמידאָר-פּעטרעשקע-לימענע זאַפט
פּעטרעשקע ילימאַנייץ שלעכט אָטעם און ווייטאַן צאָן ינאַמאַל. קאַמביינד מיט טאַמאַטאָוז מאכט אַ געשמאַק רייַך טרינקען, און די לימענע זאַפט וועט לייגן געשמאַק, אָנגענעם אַסידאַטי.
קאַרש-גרייפּפרוט-מינץ
די גרייפּפרוט איז אַ מקור פון וויטאַמינס B1, P, D, C, און פּראָוויטאַמין א. דעם סיטרוס איז נוציק פֿאַר די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און ראַדוסאַז די מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, רימוווינג די סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע און מידקייַט. קאַרש קאַמפּלאַמאַנץ די טעם פון גרייפּפרוט, און מינץ גיט אַ פריש גערוך.
בוילד בוריק-מער-לייַם
די ומגעוויינטלעך געשמאַק קאָמבינאַציע פון קעראַץ און בוילד ביץ. די לייַם זאַפט וועט לייגן די טרינקען אַ פייַן אַסידאַטי און פאַרבעסערן די ווירקונג פון וועדזשטאַבאַלז 'פּראָפּערטיעס צו באַפרייַען די גוף פון שעדלעך טאַקסאַנז און וויסט.
רויט קורראַנט-באַרנע-עפּל-קאָכן ביץ
רויט קורראַנץ - דער מקור פון פּעקטין וואָס העלפּס דעם גוף ס קלענזינג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. דעם טרינקען וועט העלפן צו ומקערן די פונקציע פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און פּלאָמבירן דעם גוף מיט וויטאַמינס.