די בענעפיץ און האַרמס פון גאַנדז פלייש, נוטרישאַנאַל ווערט, זאַץ

די גאַנדז פויגל איז געווען ערשטער דאַמעסטאַקייטיד דורך די מצרים, וואָס אַפּרישיייטיד זיין רייַך, פינצטער און פאַטי פלייש. הייַנט גרויס בריטאַן, אַמעריקע און סענטראַל אייראָפּע לענדער זענען פאַרקנאַסט אין קאַלטיוויישאַן אין ינדאַסטריאַל וואָג.

די געשמאַק פון גאַנדז פלייש איז אַוואַדע זייער אַפּרישיייטיד פֿאַר זייַן זיסקייַט, סאָפטנאַס און נוטריאַנץ. דעריבער, מיר מוזן געפֿינען זיך וואָס די בענעפיץ און שאָדן פון גאַנדז פלייש זענען.

די בענעפיץ פון גאַנדז פלייש אויף אונדזער טיש ליגט אין די פיייקייט צו שטילן דאָרשט און סוד די מאָגן. אין דערצו, רעגולער קאַנסאַמשאַן פון אָף פלייש העלפּס צו רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז, באַקומען באַפרייַען פון שילשל און היילן מילץ דיסאָרדערס.

די בענעפיץ פון גאַנדז פלייש זענען אויך זייער וואַליוד אין טשיינאַ. פלייש איז פּריסקרייבד צו פּאַטיענץ וואָס פילן מידקייַט, דיקריסט אַפּעטיט, שאָרטנאַס פון אָטעם. אַעסקולאַפּיאַנס פון די סאַלעסטשאַל אימפעריע פֿאָרשלאָגן אַז דער פּראָדוקט איז ביכולת צו פאַרגיטיקן פֿאַר די ענערגיע דעפיציט אין דעם גוף און העלפּס צו היילן קיין פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס.

אָף פלייש כּולל פּראָטעין, פאַץ, צינק, ניאַסין, אייַזן, וויטאַמין ב 6. אין אַדישאַן, די פּראָדוקט כּולל קאַלסיום, פאַספעראַס, וויטאַמינס B1, B2, A און C נייטיק פֿאַר געזונט. אַזאַ אַ ברייט קייט פון נוציק סאַבסטאַנסיז אַלאַוז די נאַש ווי אַ סגולע פֿאַר פילע חולאתן.

אָבער עס איז אויך שעדלעך צו גאַנדז פלייש אויב די פויגל איז עלטער ווי זעקס חדשים. די פלייש ווערט האַרט, טרוקן און דאַרף זיין מאַרינאַטעד איידער קוקינג. אַן אַלט פויגל האט נישט די נוטרישאַנאַל און היילונג קוואַלאַטיז וואָס זענען טאָכיק אין אַ יונג מענטש און וועט נישט האָבן אַ באַטייטיק ווירקונג אויף דעם גוף.

אין דערצו, גאַנדז פלייש איז שעדלעך ווייַל פון זיין הויך קאַלאָריע אינהאַלט. עס איז רייַך אין פעט, אַזוי די מייַכל זאָל זיין קאַנסומד אין מאַדעריישאַן פֿאַר יענע וואָס האָבן פּראָבלעמס מיט יבעריק וואָג. דייאַבעטיקס זאָל נישט עסן פיל ווייַל פון די הויך קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל.

עס זענען קיין אנדערע נעגאַטיוולי ינפלואַנסינג מידות אין אָף. יריווערסאַבאַל שאָדן צו די גאַנדז איז מעגלעך בלויז אין פאַל פון פאַלש סטאָרידזש פון אָף, ווייאַליישאַנז אין היץ באַהאַנדלונג פון פלייש, אָווועריטינג. אין אַלע אנדערע קאַסעס, די פּראָדוקט האט בלויז אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף.

קסנומקס קאַמענט

לאָזן אַ ענטפֿערן