אויב דער אַפּעטיט איז פייַן, עס ס ווי כינעזיש ווי עס איז גאַליק!

פרוי וואַטשאָן, אַדווייזער אין אַ באַנק, קאַנסאַלץ פֿאַר פּאַמעלעך דיידזשעסטשאַן. זי אָפט פילז בלאָוטיד, טייל מאָל האט ברענעניש און שילשל. איר דאָקטער האָט איר דורכגעקאָכט די געוויינטלעך טעסץ, וואָס געפֿונען קיין פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות. זי סאַפערז פון פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדערס, פּראָבלעמס וואָס פּלאָגן מענטשן ס קוואַליטעט פון לעבן, אָבער וואָס מערב מעדיצין אָפט באַטראַכטן פּסיטשאָסאָמאַטיק אָדער שייַכות צו דרוק. דער פּאַציענט דערנאָך רושם אַז אַלץ איז געשעעניש אין זיין קאָפּ, אין פאַקט, אַלץ איז אין די קי! טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע (טקם) אָפפערס זייער ספּעציפיש סאַלושאַנז אין די קאַסעס; פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדערס זענען אויך איינער פון די פּרעדילעקטיאָן געביטן פון טקם.

1- פראגע

די אַקופּונקטוריסט פרעגט זיין פּאַציענט צו באַשרייַבן איר ומבאַקוועמקייַט ווי פּינטלעך ווי מעגלעך. צו באַגרענעצן איר פּאַמעלעך דיידזשעסטשאַן (וואָס עטלעכע רופן "פּאַמעלעך לעבער"), Vachon רעדט וועגן ומבאַקוועמקייַט אין דעם אויבערשטן בויך און אַ געפיל פון בלאָוטינג אין די פּופּיק געגנט וואָס זי פילז ספּעציעל נאָך. האָבן געגעסן. אויף איר מוטער 'ס עצה, זי טרינקט הייס וואַסער נאָך מילז, וואָס העלפּס איר דיידזשעסטשאַן. זי אויך יקספּיריאַנסיז טייל מאָל ברענעניש.

געפרעגט וועגן איר עסן געוווינהייטן, האָט וואַטשאָן געזאָגט אז זי ניפט אָפט ווייַל זי פילז געשווינד זאַט בעשאַס מילז. זי עסט אַ סאַלאַט יעדער מיטאָג צייט מיט איר מיטאַרבעטער, אַזוי אַז זי קען נישט צוריקקריגן די וואָג וואָס זי האט אַזוי שווער צו פאַרלירן. אויסערדעם, זי דערמאנט, זי געץ לייכט פעט. וועטשערע איז יוזשאַוואַלי געגעסן שפּעט ווייַל פון אַרבעט סקעדזשולז און משפּחה אַקטיוויטעטן.

ברענעניש טענדז צו דערשייַנען אין די אָוונט, אָדער נאָך עסן געווירציק פודז ווי פּיצע אָדער ספּאַגעטי. דערנאָך זי פּעלץ ווי אַ ברענען רייזינג אַלע די וועג פון די עסאָפאַגוס צו די האַלדז. די אַקופּונקטוריסט באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו עסנוואַרג קרייווינגז: מיז וואַטשאָן אַדמיץ, מיט שולד, יקספּיריאַנסט קרייווינגז פֿאַר זיס וואָס זי קען נישט אַנטקעגנשטעלנ זיך. זי קענען דעריבער באַקומען אויס פון קאָנטראָל און באַקומען צו די דנאָ פון אַ קעסטל פון קיכלעך אין איין אָוונט.

ווי פֿאַר די סטולז, זיי זענען יוזשאַוואַלי ווייך און נאָרמאַל אין קאָלירן. Vachon דערמאנט אַז ער האט טייל מאָל שילשל, אָבער טוט נישט טאַקע ווייטיק אין איר נידעריקער בויך. אויף די ענערגיע זייַט, מיז וואַטשאָן איז אָפט מיד נאָך לאָנטש; זי האָט אויך שווער צו קאַנסאַנטרייט אין אַרבעט אין דעם צייט פון דעם טאָג.

2- אויסקולטאַטע

מיט אַ סטעטהאָסקאָפּע, אַקופּונקטוריסט אַסקאַלטאַטעס די טיפענישן פון מיז וואַטשאָן ס בויך. עס איז גרינג צו הערן די כאַראַקטעריסטיש סאָונדס פון דיידזשעסטשאַן ווען דער פּאַציענט ליגט אויף איר צוריק, ווייַל די ינטעסטאַנאַל דורכפאָר איז סטימיאַלייטאַד. די בייַזייַן פון יגזאַדזשערייטיד באָרבאָריגס קען סיגנאַל אַ דיפישאַנסי דיידזשעסטשאַן. אָבער די גאַנץ אַוועק פון געזונט קען אויך סיגנאַל אַ פּאַטאַלאַדזשי. Vachon ס בויך ריווילז נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג: ינטעסטאַנאַל דורכפאָר איז סטימיאַלייטאַד דורך די דרוק פון די סטעטהאָסקאָפּע אָן דזשענערייטינג ווייטיק אָדער הויך ראַמבלינג.

3- פּאַלפּאַטע

דער דויפעק איז פייַן און אַ ביסל ליידיק אין דער געגנט קאָראַספּאַנדינג צו די רעכט מיטל פאָקוס (זען Viscera). אַבדאָמינאַל פּאַלפּיישאַן פון די וויסעראַ ריווילז אַ ווייטיקדיק געגנט אַרום דעם פּופּיק, וואָס קאָראַספּאַנדז צו די ספּלעען / פּאַנקרעאַס געגנט. פּאַלפּיישאַן פון די פיר קוואַדראַנץ איז אויך וויכטיק צו באַשטעטיקן אַז עס איז קיין ווייטיק וואָס ינדיקייץ אַן אָרגאַן דיסאָרדער, אַזאַ ווי ייסאַלייטאַד פאַרשטאָפּונג. די אַבדאָמינאַל שלאָג איז מוסיף צו די מכשירים וואָס לאָזן דעם וועראַפאַקיישאַן.

4- אָבסערווער

Mme Vachon האט אַ בלאַס הויט. די צונג איז בלאַס מיט אַ ביסל דיק, ווייַס קאָוטינג און איז ינדענטעד, טייַטש אַז עס האט ציין מאַרקס אויף די זייטן.

עס זענען פילע סיבות פֿאַר פּאַמעלעך דיידזשעסטשאַן. ערשטער פון אַלע, די דיעטע וואָס איז אויך קאַלט איז אָפט שולדיק. אַזוי, דיידזשעסטינג אַ סאַלאַט - דער הויפּט קאַמפּאָוזד פון רוי פודז פון קאַלט נאַטור - ריקווייערז אַ פּלאַץ פון קי פון די מילץ / פּאַנקרעאַס, וואָס מוזן ערשטער היץ די עסנוואַרג איידער פּראַסעסינג (זען דיעטע). די מילץ / פּאַנקרעאַס איז ויסגעמאַטערט נאָך דעם דיידזשעסטשאַן, דעריבער מידקייַט נאָך מילז און פעלן פון קאַנסאַנטריישאַן צו דורכפירן אינטעלעקטואַל אַרבעט. אַדדיטיאָנאַללי, סאַלאַדס זענען אָפט דריזזאַלד מיט פעט-פריי דרעסינגז, וואָס, אין פאַקט, זענען אָפט זייער זיס, און נאָך אָוווערלאָודינג די מילץ / פּאַנקרעאַס.

וואַטשאָן ס צוקער קרייווינגז מיינען אַז די מילץ / פּאַנקרעאַס איז נישט אין וואָג, ווייַל די אָרגאַן ריקווייערז אַ ינוויגערייטינג זיס געשמאַק (זען פינף עלעמענץ). אויף די אנדערע האַנט, דער פאַקט פון ונטערפאַלן צו דעם שטורעם האלט אַ ראָצכיש קרייַז אין וואָס צו פיל צוקער אַנבאַלאַנסיז די מילץ / פּאַנקרעאַס. אין אַדישאַן, די יבעריק סוויטנאַס ינקריסאַז די היץ אין די מאָגן, דערפאר די ברענט. דער זעלביקער ברענט איז כייטאַנד דורך אַסאַד (פּאָמידאָר סאָוס) און ווען מילז זענען שפּעט געגעסן, דאָס ז סטאַגניישאַן פון זויער אין די מאָגן. טאַקע, דאָס איז נישט קיין צייט צו ברענגען אַראָפּ די פאָאָדס איידער פרוי וואַטשאָן גייט צו בעט, און די האָריזאָנטאַל שטעלע איז ווייניקער קאַנדוסיוו פֿאַר דעם אָפּעראַציע.

דער קאָנטעקסט פון די מילז קענען אויך זיין ינוואַלווד. עסן מיט קאָוווערקערז בשעת גערעדט וועגן ערנסט טינגז ווי פּאָליטיק, אָדער אַנויינג טינגז ווי קאָנפליקט אין אַרבעט, כערץ דיידזשעסטשאַן. אויף דעם איין האַנט, עס דאַבלי ריקווייערז די מילץ / פּאַנקרעאַס וואָס מוזן דורכפירן דיידזשעסטשאַן אין דער זעלביקער צייט ווי עס גיט די נייטיק ענערגיע פֿאַר אָפּשפּיגלונג; אויף די אנדערע האַנט, די ימאָושאַנז אַדאַפּט די לעבער, וואָס דאַן נעגאַטיוולי אַפעקץ די מילץ / פּאַנקרעאַס.

צום סוף, די קאָנסטיטוטיאָן פון פרוי וואַטשאָן, וואָס זאגט אַז זי איז פעט לייכט, עדות צו אַן שוין שוואַך מילץ / פּאַנקרעאַס (זי סאַפערז פון אַ סלאָונאַס וואָס פירט איר צו קראָם פעט), וואָס איז מוסיף צו די פריערדיקע סיבות.

כּדי צו אָפּשאַצן די ענערגיע וואָג, מיר באַמערקן אַז ביי וואָקסאָן, די וואונדער פון שוואַך מילץ / פּאַנקרעאַס אַרייַננעמען:

• די טענדענץ צו פאַרגרעסערן וואָג, אַ צייכן פון אַ שוואַך מילץ / פּאַנקרעאַס, דעריבער קאַנדוסיוו צו ימבאַלאַנסיז.
• בלאָוטינג געפֿירט דורך פוד סטאַגניישאַן נאָך אַ מילץ / פּאַנקרעאַס וואָס, ווייַל פון קי, קען נישט דורכפירן זיין אַרבעט.
• די קרייווינגז פֿאַר זיסקייַט.
• די ינדענטעד צונג, וואָס מיטל אַז די קי פון די מילץ / פּאַנקרעאַס טוט נישט נעמען זיין ראָלע פון ​​ריטיינינג די פלייש: די צונג ווערט ביגער און סאַגז קעגן די ציין.
• די צונג און די בלאַס קאַמפּעקשאַן ווי געזונט ווי די דין און ליידיק דויפעק ינדיקייץ אַז די קי פון די מילץ / פּאַנקרעאַס איז נישט שעפעדיק גענוג צו אַרומגיין די בלוט געזונט אין די כלים.

מיר אויך טאָן אַז הייס וואַסער ריליווז ווייַל עס ברענגט אַ ביסל יאַנג צו די נעבעך מילץ / פּאַנקרעאַס. די סטולז זענען פרייַ ווייַל די גרויס ינטעסטינע טוט נישט באַקומען גענוג קי צו טריינינג זיי געזונט. די אַבדאָמינאַל געגנט פון די מילץ / פּאַנקרעאַס איז ריליווד דורך היץ און ווייטיקדיק פּאַלפּיישאַן, וואָס באשטעטיקט די פּאָסל פון דעם אָרגאַן. לעסאָף, מידקייַט און דיקריסט קאַנסאַנטריישאַן זענען די פאלגן פון אַ מילץ / פּאַנקרעאַס וואָס קען נישט פירן די רוען פון קי צו די מאַרך און די מאַסאַלז, וואָס קענען נישט צושטעלן זייער פול פאָרשטעלונג. און עס איז ערגער נאָך מילז, ווייַל די ביסל קי איז גאָר מאָובאַלייזד פֿאַר דיידזשעסטשאַן, און עס איז קוים קיין לינקס פֿאַר אַדישנאַל פאַנגקשאַנז.

וועגן ברענעניש, וואָס איז אַ צייכן פון היץ, דאָס איז דער רעזולטאַט פון די ענערגעטיק פאַרבאַנד פון די מילץ / פּאַנקרעאַס און די מאָגן (זען פינף עלעמענץ). ווען די מילץ / פּאַנקרעאַס איז ויסגעמאַטערט, יין איז נישט געזונט געשאפן און די מאָגן איז נישט גענוג. זיין יאַנג נאַטור ריקווייערז אַ מינימום ינטייק פון יין פֿאַר אַ זיכער וואָג. אויב דער מינימום איז נישט פאָרשטעלן, די יאַנג נעמט צו פיל פּלאַץ, דערפאר די סימפּטאָמס פון היץ.

ערשטער, עס איז נייטיק צו סטימולירן די קי פון די מילץ / פּאַנקרעאַס אַזוי אַז עס ריזיינז די שטאַרקייט צו רעכט יבערמאַכן די קי און פּריזייד זיין סערקיאַליישאַן איבער דעם גוף. דעריבער, אָרגאַנס אָפענגיק אויף די מילץ / פּאַנקרעאַס, אַזאַ ווי די גרויס ינטעסטינע און די מאָגן, וועלן נוץ פון דעם פֿאַרבעסערונג. אין אַדישאַן, עס וועט פאַסילאַטייט די אַרבעט פון די מילץ / פּאַנקרעאַס דורך דיספּערסינג די יבעריק היץ פאָרשטעלן אין די מאָגן.

פונקטן אויף די מילדי / פּאַנקרעאַס מערידיאַן וועט דעריבער זיין אויסדערוויילט צו באַפרייַען די קי פון דעם אָרגאַן. אויף די מאָגן מערידיאַן, עטלעכע פונקטן וועט זיין געוויינט צו טאָן קי, בשעת אנדערע וועט זיין געוויינט צו צעשפּרייטן עס צו רעדוצירן יאַנג. היץ, דורך מאָקסיבוסטיאָן (זען מאָקסאַס), וועט האָבן אַ וויכטיק ראָלע צו שפּילן, ווייַל עס ינקריסיז קי און דיספּערסיז נעץ.

די positive זייַט יפעקס וואָס Vachon קען באַמערקן זענען, אין אַדישאַן צו בעסער דיידזשעסטשאַן, בעסער קאַנסאַנטריישאַן, אַ רעדוקציע אין ברענט און אפילו אַ רעדוקציע אין קרייווינגז פֿאַר סוויץ!

עס וועט זיין נויטיק פֿאַר וואַטשאָן צו טוישן איר עסן כאַבאַץ אויב זי וויל צו באַקומען האַרט און בלייַביק רעזולטאַטן. עסן זאָל זיין הייס און לוקוואָרם ביי האַלבנאַכט, און גאַנץ נייטראַל אין די אָוונט (זען פוד). עסן אין אַ רויק אַטמאָספער, נעמען די צייט צו קייַען און רעדן וועגן ליכט און אָנגענעם סאַבדזשעקץ וועט אויך זיין וווילטויק; עס איז געזאָגט אַז דיסקוטירן קוקינג רעסאַפּיז, ווי עס איז געשען אין גאַול, סטימיאַלייץ גאַסטריק דזשוסאַז!