סעלעקטיוו פידינג פון קינדער

דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון די נוטרישאַנאַל וואָג פון דיין קינד צווישן 3 און 6 יאר אַלט

ריפּעטיטיוו עסן טוט נישט דאַווקע מיינען ימבאַלאַנס. שינקע, מאַקאַראָנען און קעטשופּ צושטעלן די עססענטיאַלס: פּראָטעינס, פּאַמעלעך שוגערז און וויטאַמינס. אויב איר לייגן קאַלסיום אין די מעניו (ניט צו זיס מילכיק, Gruyere ...) און מער וויטאַמינס (פריש, טרוקן פרוכט, אין קאַמפּאָוט אָדער זאַפט), דיין קינד וועט האָבן אַלץ ער דאַרף צו וואַקסן געזונט.

דו זאלסט נישט פילן שולדיק

די ליבע דיין קינד האט צו איר האט גאָרנישט צו טאָן מיט זיין אָפּזאָג פון עסנוואַרג. און נאָר ווייַל ער סאָוקינג אויף לאַווינג סימערד צוקיני מאַש טוט נישט מיינען אַז איר זענט אַ שלעכט מוטער אָדער טאָן ניט האָבן גענוג אויטאָריטעט.

מאָניטאָר די וווּקס פון דיין קינד

ווי לאַנג ווי דיין קינד איז גראָוינג און שטעלן אויף וואָג נאָרמאַלי, טאָן ניט זיין דערשראָקן. אפֿשר האָט ער נאָר אַ קלײנעם אַפּעטיט? האַלטן זיין גראָוט און וואָג טשאַרץ אַרויף צו טאָג אין זיין געזונט רעקאָרד און פרעגן דיין דאָקטער פֿאַר עצה, בעשאַס אַ טשעק-אַרויף אָדער אַ מינערווערטיק קראַנקייַט, אויב איר פילן די נויט. מאַכן זיכער אַז זיין פעלן פון אַפּעטיט קומט נישט פון סנאַקינג אָדער אָווועריטינג קייקס און סוויץ צווישן מילז.

א קליין ביסל צו טעם

איר וועט ניט קענען צווינגען אים צו ווי בלומענקרויט אָדער פיש, אויב דער שמעקן און דער אויסזען זענען ריפּיגנאַנט צו אים. דו זאלסט נישט באַשטיין, אָבער מוטיקן אים צו געשמאַק. מאל עס נעמט צען, צוואַנציק פרווון פֿאַר אַ קינד צו הנאה אַ נייַ עסנוואַרג. וואַטשינג אנדערע סעודה וועט ביסלעכווייַז פאַרזיכערן אים און ופוועקן זיין נייַגעריקייַט.

טוישן די פּרעזאַנטיישאַנז

פאָרשלאָגן אים אַ עסנוואַרג וואָס ער וויל אין פאַרשידענע פארמען: למשל, פיש און קעז אין גראַטין אָדער סופלייז, וועדזשטאַבאַלז אין זופּ, מאַשט, מיט מאַקאַראָנען אָדער סטאַפט. מאַכן גרינס סטיקס אָדער מיני פרוכט סקיוערז. קינדער ליבע קליין זאכן און פארבן.

אַרייַנציען דיין קינד אין דער צוגרייטונג פון די מאָלצייַט

נעם אים צום מאַרק, בעט אים הילף בײַם צוגרייטן אַ שיסל, אָדער לאָז אים באַצירן אַ טעלער. די מער באַקאַנט אַ עסנוואַרג איז, די מער עס וועט זיין גרייט צו געשמאַק עס.

דו זאלסט נישט פאַרגיטיקן פֿאַר די פעלן פון אַפּעטיט פון דיין קינד מיט דיזערץ

עס איז דאָך טעמפּטינג, אָבער פּרובירן ווי פיל ווי מעגלעך נישט צו פאַלן אין דעם גאַנג. דיין קינד וועט געשווינד פֿאַרשטיין אַז עס איז גענוג צו שטופּן אַוועק זיין טעלער פון גרין בינז צו זיין ענטייטאַלד צו צוויי קאַסטערד זייטן. זאג אים קלאר: "איר וועט נישט האָבן מער פאַרבייַסן אויב איר טאָן ניט עסן." און עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו מאַכן דעם הערשן.

דו זאלסט נישט באַשטראָפן דיין קינד אויב ער וויל נישט עסן

עסן איז נישט אַ קוואַליטעט און טוט נישט פאַרבינדן צו ביניען פון גוט אָדער שלעכט. ער עסט פֿאַר זיך, צו זיין שטאַרק, צו וואַקסן געזונט און נישט צו פאָלגן איר אָדער צו ביטע איר. עס איז אויף איר צו מאַכן אים אָנערקענען זיכער כּללים וואָס איר האַלטן, וואָס פאַרבינדן צו רעספּעקט פֿאַר אנדערע (עסן מיט זיין גאָפּל, טאָן ניט שטעלן עס אומעטום, בלייבן זיצן, אאז"ו ו) אויב ער טוט נישט רעספּעקט זיי, עס איז ער וואס באַשטראָפט זיך דורך זיך אויסשליסן פון דער סעודה.