נוטרישאַנאַל ווערט און כעמיש זאַץ.
| נוטריאַנט | די נומער | קלאַל ** | % פון נאָרמאַל אין 100 ג | % פון נאָרמאַל 100 קייקאַל | 100% פון די קלאַל |
| קאַלאָריע | 208 kcal | 1684 kcal | קסנומקס% | 6% | קסנומקס ג |
| פּראָטעינס | קסנומקס ג | קסנומקס ג | קסנומקס% | קסנומקס% | קסנומקס ג |
| פאַץ | קסנומקס ג | קסנומקס ג | קסנומקס% | קסנומקס% | קסנומקס ג |
| וואַסער | קסנומקס ג | קסנומקס ג | קסנומקס% | קסנומקס% | קסנומקס ג |
| אַש | קסנומקס ג | ~ | |||
| מאַקראָנוטריענץ | |||||
| שוועבל, ש | קסנומקס מג | קסנומקס מג | קסנומקס% | קסנומקס% | קסנומקס ג |
די ענערגיע ווערט איז 208 קייקאַל.
די ענערגיע ווערט אָדער קאַלאָריפיק ווערט איז די סומע פון ענערגיע באפרייט אין דעם מענטש גוף פון עסנוואַרג אין די דיגעסטיווע פּראָצעס. ענערגיע ווערט פון די פּראָדוקט איז געמאסטן אין קילאָ-קאַלאָריעס (קקאַל) אָדער קילאָ דזשאָולעס (קדזש) פּער 100 גר. פּראָדוקט. קקאַל געניצט צו מעסטן ענערגיע ווערט פון עסנוואַרג איז אויך גערופן "עסנוואַרג קאַלאָריע", דעריבער, ווען ספּעציפיצירן די קאַלאָריק אינהאַלט אין (קילאָ) קאַלאָריעס פּרעפיקס קילאָ איז אָפט איבערגעהיפּערט. דיטיילד טאַבלעס פון ענערגיע וואַלועס פֿאַר די רוסישע פּראָדוקטן איר קענען היטן.
נוטרישאַנאַל ווערט - קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ און פּראָטעינס אין דעם פּראָדוקט.
נוטרישאַנאַל ווערט פון אַ עסנוואַרג פּראָדוקט - אַ סכום פון פּראָפּערטיעס פון פודסטאַפס אין וואָס פיזיאַלאַדזשיקאַל צופֿרידן מענטשלעך נידז אין נויטיק סאַבסטאַנסיז און ענערגיע.
וויטאַמינס, אָרגאַניק סאַבסטאַנסיז דארף אין קליין אַמאַונץ אין די דיעטע פון ביידע מענטשן און רובֿ ווערבראַברייץ. די סינטעז פון וויטאַמינס איז יוזשאַוואַלי דורכגעקאָכט דורך געוויקסן, נישט אַנימאַלס. די טעגלעך פאָדערונג פון וויטאַמינס איז בלויז אַ ביסל מילאַגראַמז אָדער מייקראָוגראַמז. ניט ענלעך ינאָרגאַניק וויטאַמינס זענען חרובֿ דורך שטאַרק באַהיצונג. פילע וויטאַמינס זענען אַנסטייבאַל און "פאַרפאַלן" בעשאַס קוקינג אָדער פּראַסעסינג עסנוואַרג.