רעצעפּט ברויט קוואַסס. קאַלאָריע, כעמיש זאַץ און נוטרישאַנאַל ווערט.

ינגרעדיענץ ברויט קוואַסס

קאָרן קראַקערז4000.0 (גראַם)
צוקער3000.0 (גראַם)
הייוון150.0 (גראַם)
וואַסער120000.0 (גראַם)
אופֿן פון צוגרייטונג

'איר קענען קאָכן אָן מינץ. געזונט-געפּרעגלט קראַקערז זענען קראַשט צו אַ פּאַרטאַקאַל גרייס פון 5-6 מם און אויסגעגאסן אין אַ דין טייַך מיט קעסיידערדיק סטערינג אין וואַסער, ביז אַהער בוילד און קולד צו 80 ° C. פֿאַר 4 קג פון קראַקערז, 70 ליטער פון וואַסער זענען גענומען. די קראַקערז אויסגעגאסן אין די וואַסער זענען לינקס פֿאַר 1-1,5 שעה צו ינפיוז אין אַ וואַרעם אָרט, סטערינג זיי פּיריאַדיקלי. די ריזאַלטינג וואָרט איז ויסגעשעפּט, און די קראַקערז זענען ווידער אויסגעגאסן מיט וואַסער (50 ל) און ווידער ינפיוזד פֿאַר 1-1,5 שעה, און די וואָרט איז ויסגעשעפּט. אין די וואָרט באקומען ווי אַ רעזולטאַט פון דער ערשטער און רגע ינפיוזשאַן, לייגן צוקער, ספּעאַרמינץ, הייוון, דיילוטאַד מיט אַ קליין סומע פון ​​וואָרט. די טעמפּעראַטור פון די וואָרט בעשאַס די הקדמה פון הייוון זאָל זיין געבראכט צו 23-25 ​​° C און מיינטיינד בעשאַס די גאנצע פערמאַנטיישאַן פּראָצעס - 8-12 שעה. נאָך פערמאַנטיישאַן, די קוואַסס איז געפילטערט און קולד. די טעכנאָלאָגיע פֿאַר מאכן קוואַסס פון טרוקן ברויט קוואַסס איז ענלעך.

איר קענען מאַכן דיין אייגענע רעצעפּט מיט די אָנווער פון וויטאַמינס און מינעראַלס מיט די רעצעפּט קאַלקולאַטאָר אין דער אַפּלאַקיישאַן.

נוטרישאַנאַל ווערט און כעמיש זאַץ.

די טיש ווייזט די אינהאַלט פון נוטריאַנץ (קאַלאָריעס, פּראָטעינס, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ, וויטאַמינס און מינעראַלס) פּער 100 גראַמז עסן טייל.
נוטריאַנטקוואַנטיטיקלאַל **% פון די קלאַל אין 100 ג% פון די קלאַל אין 100 קייקאַל100% נאָרמאַל
קאַלאָריע ווערט27 קייקאַל1684 קייקאַלקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
פּראָטעינסקסנומקס גקסנומקס גקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
קאַרבאָוכיידרייץקסנומקס גקסנומקס גקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
אַלקאָהאָל (עטאַל אַלקאָהאָל)קסנומקס ג~
אָרגאַניק אַסאַדזקסנומקס ג~
שפּייַזן פיברעקסנומקס גקסנומקס גקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
וואַסערקסנומקס גקסנומקס גקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
אַשקסנומקס ג~
וויטאַמינס
וויטאַמין ב 1, טהיאַמינעקסנומקס מגקסנומקס מגקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
וויטאַמין בקסנומקס, ריבאָפלאַוויןקסנומקס מגקסנומקס מגקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
וויטאַמין E, אַלף טאָקאָפעראָל, טעקסנומקס מגקסנומקס מגקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
וויטאַמין פּפּ, קייןקסנומקס מגקסנומקס מגקסנומקס%קסנומקס%קסנומקס ג
niacinקסנומקס מג~
שפּור עלעמענטן
אַלומינום, על47.7 μ ג~
אָלאָוואָ, סנ1.1 μ ג~
סטראָנטיום, סר.6.4 μ ג~
טיטאַן, דו1.4 μ ג~
זירקאָניום, זר0.8 μ ג~
דיגעסטיבלע קאַרבאָוכיידרייץ
קראָכמאַל און דעקסטרינסקסנומקס ג~
מאָנאָ- און דיסאַקטשאַרידעס (שוגערז)קסנומקס גמאַקסימום 100 г

די ענערגיע ווערט איז 27 קייקאַל.

קאַלאָריע און כעמישער זאַץ פון די רעצעפּט ינגרידיאַנץ ברויט קוואַסס פּער 100 ג
  • 399 קייקאַל
  • 109 קייקאַל
  • 0 קייקאַל
טאַגס: ווי צו קאָכן, קאַלאָריע אינהאַלט 27 קייקאַל, כעמישער זאַץ, נוטרישאַנאַל ווערט, וואָס וויטאַמינס, מינעראַלס, ווי צו צוגרייטן ברויט קוואַסס, רעצעפּט, קאַלאָריעס, נוטריאַנץ

לאָזן אַ ענטפֿערן