- טעראַפּיוטיק אַבסטאַנשאַן:

רובֿ אָפט, נאַכט טערערז באַשייַמפּערלעך זיך אין אַ גוט און טראַנזשאַנט שטייגער אין דזשאַנעטיקלי פּרידיספּאָוזד קינדער. זיי זענען טראַנזשאַנט און פאַרשווינדן אויף זייער אייגן, אין די לעצטע אין יוגנט, אָפט מער געשווינד.

זיין אָפּגעהיט, טאָן ניט פּרובירן צו טרייסטן דעם קינד, עס איז בילכער נישט צו ינערווין, אונטער שטראָף פון טריגערינג ריפלעקסאַז פון פאַרטיידיקונג פון דעם קינד. איר זאָל נישט פּרובירן צו וועקן אים אויך, ווי דאָס וואָלט ריזיקירן פאַרלענגערונג אָדער אַמפּלאַפייינג זיין טעראָר.

עלטערן קענען נאָך האַנדלען דורך ינשורינג אַז די קינד 'ס סוויווע טוט נישט אַרייַנציען אַ ריזיקירן פון שאָדן (נייטסטאַנד מיט אַ שאַרף ווינקל, ווודאַן כעדבאָרד, גלאז פלאַש ווייַטער צו אים, אאז"ו ו).

געבן דעם קינד אַ דרעמל בעשאַס דעם טאָג (אויב מעגלעך) קענען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג.

עס איז בעסטער נישט צו זאָגן דעם קינד וועגן אים, נאָר ווייַל ער האט קיין זכּרון פון עס. איר קען אויך נישט זאָרג אים, געוואוסט אַז נאַכט טערערז זענען טייל פון אַ פּראָצעס פון מאַטשוריישאַן פון שלאָפן. אויב איר ווילן צו רעדן וועגן אים, רעדן וועגן אים צווישן עלטערן!

אין די וואַסט מערהייַט פון קאַסעס, נאַכט טערערז טאָן ניט דאַרפן קיין באַהאַנדלונג אָדער ינטערווענטיאָן. איר נאָר האָבן צו זיין ריאַשורד. אבער עס איז גרינג צו זאָגן ווייַל ווי עלטערן, איר קענען פילן באַזאָרגט אין פראָנט פון די מאל ימפּרעסיוו מאַנאַפעסטיישאַנז אין דיין קליין קינד!

- ינטערווענטשאַנז אין פאַל פון נאַכט טערערז

אין אַ ביסל פיל ראַרער קאַסעס, עס זענען אַ ביסל פראבלעמען, און עס איז בלויז אין די קאַסעס אַז אַ ינטערווענטיאָן קענען זיין קאַנסידערד:

- נאַכט טערערז שטערן דעם קינד 'ס שלאָפן ווייַל זיי זענען אָפט און לאַנג-בלייַביק,

– דער שלאָף פון דער גאַנצער משפּחה איז אויפגערודערט,

- דער קינד איז ינדזשערד אָדער איז אין ריזיקירן פון שאָדן ווייַל די נאַכט טערערז זענען טיף.

די אריינמישונג קעגן נאכט טערארן איז "פּראָוגראַמד אַווייקאַנינג". צו ינסטאַלירן עס, עס איז אַ פּראָטאָקאָל:

- אָבסערווירן פֿאַר 2 צו 3 וואָכן די צייט ווען נאַכט טערערז פאַלן און קערפאַלי טאָן זיי.

- דערנאָך, יעדער נאַכט, וועקן דעם קינד 15-30 מינוט איידער די געוויינטלעך צייט פון נאַכט טערערז.

- לאָזן אים וואך פֿאַר 5 מינוט, און לאָזן אים גיין צוריק צו שלאָפן. מיר קענען נעמען די געלעגנהייט צו נעמען עס צו די קלאָזעט אָדער טרינקען אַ גלאז פון וואַסער אין דער קיך.

- פאָרזעצן דעם סטראַטעגיע פֿאַר אַ חודש.

– דעמאלט לאזט דאס קינד שלאפן אן אים אויפוועקן.

אין אַלגעמיין, נאָך דעם חודש פון פּראָוגראַמד אַוואַקענינגז, עפּיסאָודז פון נאַכט טעראָר טאָן ניט נעמענ זיכ ווידער.

באַמערקונג אַז דעם אופֿן איז אויך געניצט פֿאַר קאַסעס פון סליפּוואַלקינג.

- מעדיצין:

קיין מעדיצין האט אַ פֿאַרקויף דערלויבעניש פֿאַר נאַכט טערערז. עס איז שטארק דיסקערידזשד צו נוצן זיי ווייַל פון זייער ריזיקירן פֿאַר די געזונט פון די קינדער און די גוטהאַרציקייַט פון די פּראָבלעם, אַפֿילו ווען עס קען זיין ימפּרעסיוו.

ווען אַדאַלץ פאָרזעצן צו האָבן נאַכט טערערז, פּאַראָקסעטינע (אַן אַנטידיפּרעסאַנט) איז סאַגדזשעסטיד ווי אַ באַהאַנדלונג.

עס איז אויך געניצט אין די אָוונט: מעלאַטאָונין (3 מג) אָדער קאַרבאַמאַזעפּינע (200-400 מג).

די צוויי דרוגס זאָל זיין גענומען בייַ מינדסטער 30-45 מינוט איידער בעדטיים, זינט נאַכט טעראָר הייבט געשווינד נאָך פאַלינג שלאָפנדיק, וועגן 10-30 מינוט דערנאָך.