ינהאַלט
- פּראָדוקטן מיט הויך אינהאַלט פון מאַנאַדזשאַן:
- זען פול פּראָדוקט רשימה
- דער אינהאַלט פון מאַנגאַנעס אין מילכיק פּראָדוקטן און יי פּראָדוקטן:
- דער אינהאַלט פון מאַנגאַנעס אין טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
- די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין ניסלעך און זאמען:
- די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות:
די טישן זענען אנגענומען דורך די דורכשניטלעך טעגלעך נויט פֿאַר מאַנגגאַניז איז 2 מג. זייַל "פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג" ווייזט וואָס פּראָצענט פון 100 גראַמז פון די פּראָדוקט באַפרידיקן די טעגלעך מענטשלעך נויט פֿאַר מאַנגגאַניז.
פּראָדוקטן מיט הויך אינהאַלט פון מאַנאַדזשאַן:
| פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| ווייץ קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיין ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוט קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ברילן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיסטאַטשיאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, ווייך פאַרשיידנקייַט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סויבין (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ריי (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל טאַפּעטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| טשיקקפּעאַס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זונרויז זאמען (זונרויז זאמען) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּינאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אַלמאָנדס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וועלשענער נוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קנאָבל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (אַנגראַונד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ מעל 2 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ייקאָרנז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל קאָרן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| בינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קראָפּ (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייס מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| לינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַסיל (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (גראָאַץ) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ מעל פון 1 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָאַט כאַלד מילאַט (פּאַלישט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| שפּינאַט (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל סידיד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זען פול פּראָדוקט רשימה
| גערשטן גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מושראָאָמס באָלעטוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיז (שעלד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ביץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּערל גערשטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מאַקאַראָנען פון מעל פון 1 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מאַקאַראָנען פון מעל V / s | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| די מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קרעסס (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פייגן דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גרין פּיז (פריש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעמאַלינאַ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סילאַנטראָו (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| טשאַנטערעללע מאַשרומז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַפּשוי גריץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| דאַנדעליאָן בלעטער (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סאַלאַט (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| Prunes | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַנאַנע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייַס מאַשרומז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| שייטאַקע מאַשרומז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ינגבער (וואָרצל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ציבעלע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אַפּריקאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַטלעזשאַן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| בראַקאַלי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סאַוווי קאַבידזשיז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זיס פעפער (בולגאַריש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון מאַנגאַנעס אין מילכיק פּראָדוקטן און יי פּראָדוקטן:
| פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| געלעכל | קסנומקס מג | 4% |
| ציג מילך | קסנומקס מג | 1% |
| מילך פּודער 25% | קסנומקס מג | 3% |
| מילך אָפּגעשעפּט | קסנומקס מג | 3% |
| קעז "גאָללאַנדסקיי" 45% | קסנומקס מג | 5% |
| יי פּודער | קסנומקס מג | 5% |
| הינדל יי | קסנומקס מג | 2% |
| וואַכטל יי | קסנומקס מג | 2% |
דער אינהאַלט פון מאַנגאַנעס אין טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
| פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| פּיז (שעלד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גרין פּיז (פריש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (גראָאַץ) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (אַנגראַונד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַפּשוי גריץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעמאַלינאַ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ברילן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּערל גערשטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָאַט כאַלד מילאַט (פּאַלישט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זיסע קארן | קסנומקס מג | 8% |
| מאַקאַראָנען פון מעל פון 1 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מאַקאַראָנען פון מעל V / s | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ מעל פון 1 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ מעל 2 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| די מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל טאַפּעטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל קאָרן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל סידיד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייס מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| טשיקקפּעאַס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוט קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, ווייך פאַרשיידנקייַט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ריי (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סויבין (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| בינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| לינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין ניסלעך און זאמען:
| פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| פּינאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וועלשענער נוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ייקאָרנז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיין ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אַלמאָנדס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זונרויז זאמען (זונרויז זאמען) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיסטאַטשיאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות:
| פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַנגגאַניז אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| אַפּריקאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אַוואָקאַדאָ | קסנומקס מג | 7% |
| באַסיל (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַטלעזשאַן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַנאַנע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ינגבער (וואָרצל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פייגן דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קרויט | קסנומקס מג | 9% |
| בראַקאַלי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קרויט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סאַוווי קאַבידזשיז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַוליפלאָווער | קסנומקס מג | 8% |
| פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | 9% |
| סילאַנטראָו (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קרעסס (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| דאַנדעליאָן בלעטער (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גרין אַניאַנז (די פעדער) | קסנומקס מג | 8% |
| ציבעלע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וגערקע | קסנומקס מג | 9% |
| פער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זיס פעפער (בולגאַריש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּעטרעשקע (גרין) | קסנומקס מג | 8% |
| פּאָמידאָר (פּאָמידאָר) | קסנומקס מג | 7% |
| ראַדישעס | קסנומקס מג | 8% |
| סאַלאַט (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ביץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעלדעריי (וואָרצל) | קסנומקס מג | 8% |
| קירבעס | קסנומקס מג | 2% |
| קראָפּ (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| Prunes | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קנאָבל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| שפּינאַט (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |