לימפעדעמאַ - טייפּס, סיבות, סימפּטאָמס, דיאַגנאָסיס, באַהאַנדלונג

פּראָווען אינהאַלט

לימפעדעמאַ איז אַ לאַנג-טערמין צושטאַנד אין וואָס וידעפדיק פליסיק (לימף) בויען זיך אין די געוועבן, קאָזינג געשווילעכץ. די לימפאַטיק סיסטעם איז אַ טייל פון די ימיון סיסטעם און איז יקערדיק פֿאַר די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם. א פליסיק גערופן לימף סערקיאַלייץ אין די לימפאַטיק סיסטעם. לימפעדעמאַ איז יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך אַ בלאַקידזש אין דעם סיסטעם. לימפעדעמאַ אָפט אַפעקץ איינער פון די געווער אָדער לעגס. אין עטלעכע קאַסעס, עס קען אויך ווירקן ביידע געווער אָדער ביידע לעגס. עטלעכע פּאַטיענץ קען אפילו דערפאַרונג געשווילעכץ פון די קאָפּ, דזשענאַטאַל אָדער קאַסטן. לימפעדעמאַ איז ינקיוראַבאַל אָבער קענען זיין קאַנטראָולד מיט געהעריק באַהאַנדלונג.

לימפעדעמאַ - טשאַראַקטעריסטיקס און טייפּס

לימפעדעמאַ איז די געשווילעכץ פון איין אָדער מער לימז וואָס איז געפֿירט דורך ימפּערד לויפן פון די לימפאַטיק סיסטעם.

די לימפאַטיק סיסטעם איז אַ נעץ פון ספּעשאַלייזד כלים (לימף כלים) איבער דעם גוף צו זאַמלען וידעפדיק לימף פליסיק צוזאמען מיט פּראָטעינס, ליפּידס, און וויסט פּראָדוקטן פון געוועבן. די פליסיק איז דערנאָך טראַנספערד צו די לימף נאָודז, וואָס פילטער וויסט פּראָדוקטן און אַנטהאַלטן סעלז וואָס זענען גערופֿן לימפאָסיטעס, וואָס זענען פייטינג קעגן ינפעקציע.

די וידעפדיק פליסיק אין די לימף כלים יווענטשאַוואַלי קערט צו די בלאַדסטרים. ווען די לימפאַטיק כלים זענען אפגעשטעלט אָדער קענען נישט פליסן די לימף פליסיק פון די געוועבן, אַ היגע געשווילעכץ (לימפעדעמאַ) אַקערז.

לימפעדעמאַ רובֿ קאַמאַנלי אַפעקץ איין אָרעם אָדער פוס, אָבער קען ראַרעלי ווירקן ביידע יקסטרעמאַטיז.

ערשטיק לימפעדעמאַ עס איז דער רעזולטאַט פון אַנאַטאַמיקאַל אַבנאָרמאַלאַטיז אין די לימפאַטיק כלים און איז אַ זעלטן יערושעדיק קרענק.

צווייטיק לימפעדעמאַ איז רעכט צו רעקאַגנייזאַבאַל שעדיקן אָדער פאַרשטעלונג פון נאָרמאַלי פאַנגקשאַנינג כלים און לימף נאָודז. די מערסט פּראָסט סיבות פון צווייטיק לימפאָעדעמאַ אַרייַננעמען מעטשאַניקאַל ינדזשעריז, כירורגיש פּראָוסידזשערז, באַקטיריאַל און פונגאַל ינפעקשאַנז, נעאָפּלאַסטיק טומאָרס דריקן די לימפאַטיק כלים, אָנצינדונג פון די הויט אָדער לימף נאָודז, אַביסאַטי, פילאַריאָסיס, כראָניש ווענאַס ינסופפיסיענסי, ראַדיאָטהעראַפּי אָדער אפילו לאַנג-טערמין פעלן פון געניטונג, געפֿירט דורך למשל. שאָדן.

זען אויך: 10 מערסט טייַער מעדיציניש פּראָוסידזשערז

לימפעדעמאַ - די סיבות

עס זענען פילע סיבות פון לימפעדעמאַ. עס קען רעזולטאַט פון קאַנדזשענאַטאַל אָדער קונה חסרונות. דעריבער, לימפעדעמאַ איז צעטיילט אין ערשטיק און צווייטיק.

די סיבות פון ערשטיק לימפעדעמאַ

ערשטיק לימפעדעמאַ איז אַ אַבנאָרמאַלאַטי פון די לימפאַטיק סיסטעם און יוזשאַוואַלי אַקערז ביי געבורט, כאָטש סימפּטאָמס קען נישט דערשייַנען ביז שפּעטער אין לעבן. דעפּענדינג אויף די עלטער אין וואָס סימפּטאָמס דערשייַנען, דריי פארמען פון ערשטיק לימפעדעמאַ זענען דיסקרייבד. רובֿ ערשטיק לימפעדעמאַ אַקערז מיט קיין באקאנט משפּחה געשיכטע פון ​​די קרענק.

1. קאַנדזשענאַטאַל געשווילעכץ (קאַנדזשענאַטאַל לימפאָדעמאַ) - אנטפלעקט נאָך געבורט, איז מער געוויינטלעך אין פרויען און אַקאַונץ פֿאַר בעערעך 10-25% פון אַלע ערשטיק לימפעדעמאַ קאַסעס. א סובסעט פון מענטשן מיט קאַנדזשענאַטאַל לימפעדעמאַ ירשענען אַ צושטאַנד באקאנט ווי מילרוי ס קרענק.
2. פרי געשווילעכץ (פּריקאָשאַס לימפעדעמאַ) - איז די מערסט פּראָסט פאָרעם פון ערשטיק לימפעדעמאַ. עס איז דיפיינד ווי לימפעדעמאַ אַז אויס נאָך געבורט און איידער די עלטער פון 35, מיט די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס אין יוגנט. לימפעדעמאַ פּרעקאָקס איז פיר מאל מער געוויינטלעך אין פרויען ווי אין מענטשן.
3. שפּעט געשווילעכץ (שפּעט לימפאָדעמאַ) - לימפעדעמאַ, וואָס ווערט קלאָר נאָך די עלטער פון 35, איז אויך באקאנט ווי מייגע ס קרענק. עס איז ווייניקער פּראָסט ווי יערושעדיק לימפעדעמאַ און פרי לימפעדעמאַ.

די סיבות פון צווייטיק לימפעדעמאַ

צווייטיק לימפאָעדעמאַ דעוועלאָפּס ווען אַ נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג לימפאַטיק סיסטעם איז אפגעשטעלט אָדער דאַמידזשד. א לעפיערעך פּראָסט סיבה איז ברוסט ראַק כירורגיע, ספּעציעל ווען קאַמביינד מיט ראַדיאַציע טעראַפּיע. דעם ז איינער-סיידיד לימפעדעמאַ אין די אָרעם.

קיין טיפּ פון כירורגיע וואָס ריקווייערז די באַזייַטיקונג פון רעגיאָנאַל לימף נאָודז אָדער לימף כלים האט די פּאָטענציעל צו פאַרשאַפן לימפעדעמאַ. כירורגיש פּראָוסידזשערז פֿאַרבונדן מיט לימפעדעמאַ אַרייַננעמען אָדער סטריפּינג, ליפּעקטאָמי, ברענען שראַם עקססיסיאָן און פּעריפעראַל וואַסקיאַלער כירורגיע.

שאָדן צו לימף נאָודז און לימף כלים וואָס פירן צו לימפאָדעמאַ קענען אויך פאַלן פֿון טראַוומע, ברענט, ראַדיאַציע, ינפעקציע, דרוק, אָנצינדונג (למשל רהעומאַטאָיד אַרטריט און עקזעמאַ), אָדער אָנוווקס ינוואַזיע פון ​​די לימף נאָודז.

אָבער, ווערלדווייד, פילאַריאַסיס איז די מערסט פּראָסט סיבה פון לימפעדעמאַ. פילאַריאַסיס איז די דירעקט ינפעקציע פון ​​די לימף נאָודז דורך די פּעראַסייט Wuchereria bancrofti. די קרענק איז פאַרשפּרייטן צווישן יומאַנז דורך מאַסקיטאָוז און אַפעקץ מיליאַנז פון מענטשן אין די טראַפּיקס און סובטראָפּיקס פון אזיע, אפריקע, די מערב פּאַסיפיק און טיילן פון סענטראַל און דרום אַמעריקע.

פּעראַסייט ינוואַזיע דאַמידזשיז די לימפאַטיק סיסטעם, לידינג צו געשווילעכץ פון די געווער, בריסט, לעגס און, אין מענטשן, די דזשענאַטאַל געגנט. די גאנצע פוס, אָרעם אָדער דזשענאַטאַל געגנט קען שווימען עטלעכע מאָל זייַן נאָרמאַל גרייס.

אין דערצו, געשווילעכץ און וויקאַנינג פון די פאַנגקשאַנז פון די לימפאַטיק סיסטעם מאַכן עס שווער פֿאַר דעם גוף צו קעמפן ינפעקציע. לימפאַטיק פילאַריאַסיס איז די לידינג סיבה פון שטענדיק דיסאַביליטי אין דער וועלט.

זען אויך: פּעראַסייץ און אונדז

לימפעדעמאַ - סימפּטאָמס

לימפעדעמאַ יוזשאַוואַלי אַקערז אין איין אָדער ביידע געווער אָדער לעגס, דיפּענדינג אויף די מאָס און אָרט פון די ליזשאַן. ערשטיק לימפעדעמאַ קענען אויך פאַלן אויף איין אָדער ביידע זייטן פון דעם גוף.

לימפעדעמאַ קענען זיין מיילדלי קענטיק אָדער דאַביליטאַטינג און שטרענג, ווי אין פילאַריאָסיס, אין וואָס אַ ענדגליד קען געשוואָלן עטלעכע מאל זיין נאָרמאַל גרייס. פֿאַר די ערשטער מאָל, עס קען זיין באמערקט דורך די אַפעקטאַד מענטש ווי אַסיממעטרי צווישן די געווער אָדער לעגס, אָדער שוועריקייט אין פּאַסן דעם גוף צו קליידער אָדער צירונג. אויב די געשווילעכץ ווערט פּראַנאַונסט, מידקייַט פון יבערוואָג ווי געזונט ווי ימבעראַסינג און לימיטעד מאָביליטי קען פּאַסירן.

פּראַלאָנגד אַקיומיאַליישאַן פון פליסיק און פּראָטעינס אין געוועבן פירט צו אָנצינדונג און יווענטשאַוואַלי סקאַרינג פון די געוועבן, לידינג צו שטרענג, ענג געשווילעכץ וואָס טוט נישט פאָרעם פּיטינג ידימאַ. די הויט אין די אַפעקטאַד געגנט טיקאַנז און קען נעמען אַ לאַמפּי אויסזען, דיסקרייבד ווי די 'פּעאַו ד'אָראַנדזש' ווירקונג. די הויט וואָס קאָווערס עס קען אויך ווערן סקאַלי און טשאַפּט, און צווייטיק באַקטיריאַל אָדער פונגאַל הויט ינפעקטיאָנס קען אַנטוויקלען. די אַפעקטיד געביטן קען זיין ווייך און ווייטיקדיק, און עס קען זיין אַ אָנווער פון מאָביליטי אָדער בייגיקייט.

אנדערע סימפּטאָמס וואָס קען באַגלייטן לימפעדעמאַ אַרייַננעמען:

1. רעדנאַס אָדער יטשינג;
2. טינגגלינג אָדער ברענען ווייטיק;
3. היץ און ציטערניש;
4. רידוסט שלאָס בייגיקייַט;
5. נודנע ווייטיק און אַ געפיל פון פולקייט אין דער געגנט ינוואַלווד;
6. הויט ויסשיט.

די פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם איז אויך ימפּערד אין סקאַרעד און געשוואָלן געביטן אַפעקטאַד דורך לימפעדעמאַ, וואָס פירן צו אָפט ינפעקשאַנז און אפילו אַ מאַליגנאַנט אָנוווקס פון די לימפאַטיק כלים באקאנט ווי מאַליגנאַנט לימפאַנגיאָמאַ (לאַטייַן. לימפאַנגיאָסאַרקאָמאַ).

זען אויך: ווי צו דערקענען אַ אַלערדזשיק ויסשיט? סיבות, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג פון הויט אַלערדזשיז

לימפאָדעמאַ - דיאַגנאָסיס

א גרונטיק מעדיציניש געשיכטע און גשמיות דורכקוק זענען דורכגעקאָכט צו ויסשליסן אנדערע סיבות פון ענדגליד געשווילעכץ, אַזאַ ווי ידימאַ פון קאַנדזשעסטיוו האַרץ דורכפאַל, ניר דורכפאַל, בלוט קלאַץ אָדער אנדערע באדינגונגען. אָפט, אַ מעדיציניש געשיכטע פון ​​כירורגיע אָדער אנדערע באדינגונגען מיט די לימף נאָודז וועט אָנווייַזן די גרונט און לאָזן אַ דיאַגנאָסיס פון לימפאָעדעמאַ צו זיין געמאכט.

אויב די סיבה פון די געשווילעכץ איז נישט קלאָר, אנדערע טעסץ קענען זיין דורכגעקאָכט צו באַשליסן די גרונט פון די געשווילעכץ אין די ענדגליד אין קשיא.

1. לימפאָססינטיגראַפי, דאָס הייסט דורכקוק פֿאַר אַבנאָרמאַלאַטיז פון די לימפאַטיק סיסטעם אין די לויפן אָדער סטרוקטור פון די לימף. דער פּאַציענט איז ינדזשעקטיד מיט אַ זייער קליין סומע פון ​​אַ ראַדיאָאַקטיוו מאַטעריע גערופן אַ ראַדיאָטראַסער וואָס טראַוואַלז דורך די געגנט וואָס איז יגזאַמאַנד. א ספּעציעל אַפּאַראַט און קאָמפּיוטער אויבן די פּאַציענט מאַכן בילדער ין זיין גוף וואָס ווייַזן קיין פראבלעמען אין די לימפאַטיק סיסטעם. די באַהאַנדלונג איז פּיינלאַס (כאָטש איר קען פילן אַ שטעקל ווען ינדזשעקטיד) און די זייַט יפעקס זענען מינימאַל. ראַדיאָאַקטיוו מאַטעריאַל וועט זיין עקסקרעטעד פון דיין גוף דורך פּישעכץ.
2. א דאָפּפּלער אַלטראַסאַונד אַנאַליזעס בלוט לויפן און דרוק דורך ריפלעקטינג הויך-אָפטקייַט געזונט כוואליעס (אַלטראַסאַונד) אַוועק רויט בלוט סעלז. עס קענען העלפן געפֿינען מניעות און ויסשליסן אנדערע מעגלעך סיבות פון געשווילעכץ, אַזאַ ווי בלוט קלאַץ.
3. MRI (מאַגנעטיק רעזאַנאַנס ימאַגינג) ניצט אַ מאַגנעט, ראַדיאָ כוואליעס און אַ קאָמפּיוטער צו נעמען אַ סעריע פון ​​דיטיילד דריי-דימענשאַנאַל בילדער אין דעם גוף. עס קענען אַרויסווייַזן אַ פּינטלעך בילד פון די עקסטרע פליסיק אין די געוועבן.
4. CT (קאָמפּיוטיד טאָמאָגראַפי) ניצט רענטגענ-שטראַלן צו ווייַזן דיטיילד, קרייַז-סעקשאַנאַל בילדער פון אונדזער גוף ס סטראַקטשערז. CT אויך ווייַזן בלאַקידזשיז אין די לימפאַטיק סיסטעמען. ביידע CT און MRI ווייַזן די גרייס און נומער פון לימף נאָודז, וואָס העלפּס באַשטימען דעם טיפּ פון ערשטיק לימפאָעדעמאַ.
5. ספּעקטראָסקאָפּיק ביאָימפעדאַנסע איז אַ ניט-ינווייסיוו פּראָבע וואָס מעסטן די גאַנץ סומע פון ​​וואַסער אין די פּאַציענט 'ס גוף, ביידע עקסטראַסעללולאַר און ינטראַסעללולאַרלי. פילע קליניקס נוצן דעם פּראָבע אויף פּאַטיענץ אין ריזיקירן פון לימפעדעמאַ דורך פּערפאָרמינג רעגולער, רוטין אַסעסמאַנץ צו קאָנטראָלירן פֿאַר ענדערונגען אין באַנד. עס איז געוויזן צו זיין ביכולת צו דעטעקט לימפעדעמאַ איידער קיין קענטיק וואונדער פון געשווילעכץ דערשייַנען.
6. פאַרב לימפאָגראַפי - אַ פּראָבע געטאן מיט די נוצן פון ינדאָסיאַנינע גרין (יקג - ינדאָסיאַנינע גרין). די פאַרב איז ינדזשעקטיד אונטער די הויט און אַבזאָרבד דורך די לימפאַטיק סיסטעם. א ספּעציעל ינפרערעד אַפּאַראַט מאַפּס די לימפאַטיק פונקציע. לימפאָגראַפי איז אַ ימאַגינג טעכניק וואָס אַלאַוז איר צו וויזשוואַלייז אויבנאויפיקער לימף לויפן.

לימפעדעמאַ - באַהאַנדלונג

עס איז קיין היילן פֿאַר לימפעדעמאַ. טרעאַטמענץ זענען אַימעד בייַ רידוסינג געשווילעכץ און קאַנטראָולינג ומבאַקוועמקייַט און אנדערע סימפּטאָמס.

קאַמפּרעשאַן טריטמאַנץ קענען העלפן רעדוצירן געשווילעכץ און פאַרמייַדן סקאַרינג און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז. ביישפילן פון קאַמפּרעשאַן טריטמאַנץ זענען:

1. גומע סליווז אָדער סטאַקינגז: זיי מוזן פּאַסיק רעכט און צושטעלן גראַדזשואַל דרוק פון די סוף פון די ענדגליד צו דעם שטאַם.
2. באַנדאַזשיז: באַנדידזשיז טייטער אַרום די סוף פון די ענדגליד און לוסלי אלנגעוויקלט צו די טאָרסאָ צו מוטיקן לימף דריינאַדזש פון די ענדגליד צו די צענטער פון דעם גוף.
3. פּנעוומאַטיש קאַמפּרעשאַן דעוויסעס: דאָס זענען סליווז אָדער סטאָקקינגס פארבונדן צו אַ פּאָמפּע וואָס גיט סאַקווענטשאַל קאַמפּרעשאַן פון די סוף פון די ענדגליד צו דעם גוף. זיי קענען זיין געוויינט אין דער קליניק אָדער אין שטוב און זענען נוציק אין פּרעווענטינג לאַנג-טערמין סקאַרינג, אָבער זיי קענען נישט זיין געוויינט אין אַלעמען, אַזאַ ווי יענע מיט קאַנדזשעסטיוו האַרץ דורכפאַל, טיף ווענע טראַמבאָוסאַס אָדער זיכער ינפעקשאַנז.
4. מאַסאַזש: מאַסאַזש טעקניקס, באקאנט ווי מאַנואַל לימפאַטיק דריינאַדזש, קענען זיין נוציק פֿאַר עטלעכע מענטשן מיט לימפאָעדעמאַ, מאַסאַזש קענען זיין דורכגעקאָכט דורך אַפּלייינג פּראָפּאָליאַ בעעיעס ביאָ געל אויף ברוזאַז און ברוזאַז, וואָס אויך האט אַנטי-ידימאַ פּראָפּערטיעס, איר קענען אויך נוצן אַ האַרץ-שייפּט שטיין פֿאַר מאַסאַזש פֿאַר מאַסאַזש Tadé Pays du Levant מירמלשטיין אָדער שיווערשטיין,
5. איבונגען: דיין דאָקטער אָדער פיזיש טעראַפּיסט קען פאָרשרייַבן עקסערסייזיז וואָס אַ ביסל פאַרשטייַפן און סטימולירן די מאַסאַלז אין דיין געווער אָדער לעגס צו סטימולירן לימף לויפן.

לימף, אַ געמיש פון הערבס בנימצא אויף מעדאָנעט מאַרקעט, וועט העלפן באַפרייַען די סימפּטאָמס פון לימפעדעמאַ. עס איז אויך ווערט טאן קינעסיאָטאַפּינג. איר קענען מאַכן עס זיך אויב איר קויפן די קורע טייפּ קינעסיאָטאַפּינג סטאַרטער קיט.

סערדזשערי איז קאַנסידערד אויב אנדערע ניט-כירורגיש טריטמאַנץ זענען נישט ארבעטן. ניט אַלעמען איז אַ קאַנדידאַט פֿאַר כירורגיע, אָבער עטלעכע סימפּטאָמס קענען זיין ריליווד מיט כירורגיע.

1. לימפאַטיק בייפּאַס פּראָצעדור (לימפאַטיק בייפּאַס פּראָצעדור): לימפאַטיק כלים און וועינס זענען פארבונדן און רידערעקטיד אַרום אַבסטראַקשאַנז, אַלאַוינג די לימפאַטיק פליסיק צו פליסן גלייַך אין די גוף ס ווענאַס סיסטעם. אַדוואַנסאַז אין כירורגיש טעקניקס זענען איצט רידוסינג ריסקס און קריייטינג ווייניקער ינווייסיוו פּראָוסידזשערז.
2. אַריבערפירן פון לימף נאָודז: לימף נאָודז פון אנדערע טיילן פון דעם גוף זענען געשטעלט אין געביטן ווו די לימפאַטיק סיסטעם איז דאַמידזשד. דעם פּראָצעדור העלפט ומקערן אַ געזונט לימפאַטיק סיסטעם אין דעם געגנט.
3. ליפּאָסוקטיאָן: ליפּאָסוקטיאָן איז אַ פּראָצעדור אין וואָס פעט און אנדערע געוועב זענען אַוועקגענומען דורך אַ קליין ינסיזשאַן אין דעם גוף.
4. דעבולקינג: דאָס ינוואַלווז רימוווינג אַלע הויט, פעט, און געוועב פון די אַפעקטאַד געגנט, און דעמאָלט פּלייסינג אַ הויט גראַפט איבער דעם געגנט. בלויז געניצט אין זייער אַוואַנסירטע, שטרענג קאַסעס.

הויט און געוועב ינפעקטיאָנס פֿאַרבונדן מיט לימפעדעמאַ מוזן זיין באהאנדלט פּונקט און יפעקטיוולי מיט צונעמען אַנטיביאַטיקס צו ויסמיידן פאַרשפּרייטן אין די בלאַדסטרים (סעפּסיס). פּאַטיענץ אַפעקטאַד דורך לימפעדעמאַ מוזן קעסיידער מאָניטאָר די ינפעקציע פון ​​די אַפעקטאַד געגנט. אין די אַפעקטאַד מקומות פון דער וועלט, דיעטהילקאַרבאַמאַזינע איז געניצט צו מייַכל פילאַריאַסיס.

זען אויך: עטלעכע טשיקאַווע Facts וועגן טראַנספּלאַנטאָלאָגי

לימפעדעמאַ - קאַמפּלאַקיישאַנז

פּראָסט קאַמפּלאַקיישאַנז פון לימפאָדעמאַ זענען אָנצינדונג פון די הויט און קאַנעקטיווע געוועבן (סעללוליטיס) און לימפאַנגיטיס (לאַטייַן. לימפאַנגיטיס). טיף ווענע טראַמבאָוסאַס (די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ אין דיפּער וועינס) איז אויך אַ באַוווסט קאַמפּלאַקיישאַן פון לימפעדעמאַ. ווייַטער קאַמפּלאַקיישאַנז פון לימפאָדעמאַ אַרייַננעמען פאַנגקשאַנאַל ימפּערמאַנט אין די אַפעקטאַד געגנט און קאָסמעטיק ישוז.

מענטשן מיט כראָניש, לאַנג-טערמין לימפאָדעמאַ פֿאַר מער ווי 10 יאר האָבן אַ 10% געלעגנהייַט פון דעוועלאָפּינג ראַק פון די לימפאַטיק כלים, באקאנט ווי מאַליגנאַנט לימפאַנגיאָמאַ (לאַטייַן). לימפאַנגיאָסאַרקאָמאַ). דער ראַק הייבט זיך אן ווי אַ רעדיש אָדער פּורפּליש שטיק קענטיק אויף די הויט און ספּרעדז ראַפּאַדלי. עס איז אַ אַגרעסיוו אָנוווקס וואָס איז באהאנדלט דורך אַמפּיאַטיישאַן פון אַ קראַנק ענדגליד. אפילו מיט באַהאַנדלונג, די פּראָגנאָסיס איז נעבעך - ווייניקער ווי 10% פון פּאַטיענץ בלייַבנ לעבן נאָך 5 יאר.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז לימפעדעמאַ קענען ווירקן די אויסזען, און דאָס קען האָבן אַ פסיכאלאגישן ווירקונג, ספּעציעל אין מענטשן וואָס לעבן מיט ראַק. לימפעדעמאַ ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג דעפּרעסיע.

זען אויך: אַקוטע לימפאַנגיטיס

לימפעדעמאַ - געניטונג

מענטשן מיט לימפעדעמאַ זענען ינקעראַדזשד צו פירן אַ געזונט לייפסטייל, אַרייַנגערעכנט רעגולער געניטונג און געניטונג. אָבער, אין עטלעכע קאַסעס, איר קען דאַרפֿן מומכע הילף צו העלפן איר געניטונג בעשאָלעם און יפעקטיוולי.

שטודיום האָבן געוויזן אַז פרויען אין ריזיקירן פון לימפעדעמאַ נאָך ברוסט ראַק כירורגיע וועט נישט זיין אין אַ גרעסערע ריזיקירן פון לימפעדעמאַ אין זייער אָרעם אויב זיי דורכפירן מילד ליפטינג עקסערסייזיז. אַזאַ געניטונג, ריסערטשערז זאָגן, קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון לימפעדעמאַ.

די טייפּס פון געניטונג וואָס קען זיין וווילטויק אַרייַננעמען די וואָס:

1. פאַרגרעסערן בייגיקייַט;
2. זיי פיר סטרעטשינג;
3. זיי בויען שטאַרקייט.

אַעראָביק געניטונג איז אויך רעקאַמענדיד, וואָס פאָוקיסיז אויף דעם אויבערשטן גוף, העלפּס מיט וואָג אָנווער און ינקעראַדזשאַז טיף ברידינג.

אויב עס איז קיין העאַווינעסס אָדער טוישן אין פאָרעם, געוועב, אָדער אנדערע אָלטעריישאַן פון די ענדגליד, עס זאָל זיין באמערקט. דאָס קען מיינען אַז דיין קראַנט מדרגה פון געניטונג איז צו הויך.

עקספּערץ גלויבן אַז מאַסאַלז אַקט ווי אַ פּאָמפּע בעשאַס געניטונג, פּאַמפּינג לימף צו די געביטן ווו עס איז דארף.

אָבער, עס איז נישט גענוג זאָגן נאָך צו שטיצן קיין באַזונדער טיפּ פון געניטונג פֿאַר לימפעדעמאַ. וואָמען וואָס האָבן דורכגעקאָכט ברוסט ראַק כירורגיע זענען אַדווייזד צו זוכן די הילף פון אַ מומכע פיזיש טעראַפּיסט אָדער אנדערע געזונט פאַכמאַן צו העלפן זיי ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן זייער פיזיש טעטיקייט.

לימפעדעמאַ - געהעריק דיעטע

לימפעדעמאַ איז בעסער קאַנטראָולד מיט גוט עסן געוווינהייטן. אונדזער לימפאַטיק סיסטעם אַרבעט מער יפישאַנטלי דאַנק צו בעסער נוטריאַנץ פון מינימאַל פּראַסעסט, נאַטירלעך פודז (פירות, וועדזשטאַבאַלז, גאַנץ גריינז). עסן געזונט ברענגט אונדז נעענטער צו אונדזער ידעאַל וואָג, וואָס איז אַ וויכטיק פאַקטאָר אין רידוסינג די סימפּטאָמס פון די קרענק. עס מאכט אונדז פילן בעסער קוילעלדיק.

געזונט עסן פֿאַר לימפעדעמאַ כולל די פאלגענדע כּללים.

1. רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פודז הויך אין זאַלץ און פעט.
2. אַרייַננעמען בייַ מינדסטער 2-4 סערווינגז פון פרוכט און 3-5 סערווינגז פון וועדזשטאַבאַלז אין דיין טעגלעך מאָלצייַט פּלאַן.
3. עסן אַ פאַרשיידנקייַט פון פודז צו באַקומען אַלע די נוטריאַנץ איר דאַרפֿן.
4. ניצן די אינפֿאָרמאַציע אויף די פּאַקקאַגינג לאַבעלס צו מאַכן די בעסטער ברירה פֿאַר אַ געזונט לייפסטייל.
5. עסן הויך-פיברע פודז אַזאַ ווי גאַנץ ווייץ ברויט, טוווע, מאַקאַראָנען, רייַז, פריש פרוכט און וועדזשטאַבאַלז.
6. טרינקען שעפע פון ​​וואַסער - אַכט ברילן פון 240 מל פון וואַסער פּער טאָג זענען רעקאַמענדיד.
7. האַלטן אַן אידעאל גוף וואָג. א רעגיסטרירט דייאַטישאַן אָדער דאָקטער קענען העלפֿן איר רעכענען דיין ידעאַל גוף וואָג פֿאַר דעם סיטואַציע און מיר קענען מעסטן דיין BMI.
8. אַוווידינג אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.

זען אויך: דיסטורבינג דאַטן. מיר עסן צו פיל פלייש און זיסוואַרג און נישט גענוג פיש און וועדזשטאַבאַלז

לימפעדעמאַ - פאַרהיטונג

ערשטיק לימפעדעמאַ קענען ניט זיין פּריווענטיד, אָבער מיטלען קענען זיין גענומען צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג לימפעדעמאַ אויב עס איז אַ ריזיקירן פון צווייטיק לימפעדעמאַ, למשל נאָך ראַק כירורגיע אָדער ראַדיאַציע טעראַפּיע.

די פאלגענדע סטעפּס קענען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג לימפעדעמאַ אין מענטשן אין ריזיקירן פון צווייטיק לימפעדעמאַ.

1. באַשיצן דיין אָרעם אָדער פוס. ויסמיידן ינדזשערד די אַפעקטיד ענדגליד. ווונדז, סקרייפּס און ברענט קענען אָנמאַכן ינפעקציע. באַשיצן זיך פון שאַרף אַבדזשעקץ. פֿאַר בייַשפּיל, גאָלן מיט אַן עלעקטריש רייזער, טראָגן גלאַווז ווען איר אַרבעט אין דעם גאָרטן אָדער קאָכן, און נוצן אַ פינגערהוט ווען נייען. אויב מעגלעך, ויסמיידן מעדיציניש פּראָוסידזשערז אַזאַ ווי בלוט מוסטערונג און וואַקסאַניישאַנז פֿאַר די אַפעקטיד ענדגליד.
2. לאָזן דיין לימז מנוחה. נאָך ראַק באַהאַנדלונג, געניטונג און סטרעטשינג זענען ינקעראַדזשד. אָבער, ויסמיידן סטרעניואַס טעטיקייט ביז איר צוריקקריגן פון כירורגיע אָדער ראַדיאַציע.
3. ויסמיידן וואַרעם סענסיישאַנז אויף די אָרעם אָדער פוס. דו זאלסט נישט צולייגן ייַז אָדער וואַרעם קאַמפּרעסיז צו די אַפעקטיד ענדגליד. אויך באַשיצן די קראַנק ענדגליד פון עקסטרעם קאַלט.
4. הייבן דיין אָרעם אָדער פוס. אויב מעגלעך, כאַפּן די אַפעקטיד ענדגליד אויבן די מדרגה פון די האַרץ.
5. זיצן ריכטיק. צו האַלטן דיין לעגס פלאָוינג, פּרובירן צו פיר גוט האַלטנ זיך דורך האַלטן דיין פֿיס פלאַך אויף די שטאָק און ויסמיידן אַריבער דיין לעגס. פּרובירן נישט צו זיצן פֿאַר מער ווי 30 מינוט.
6. ויסמייַדן ענג קליידער. ויסמיידן עפּעס וואָס קען קניפּ דיין אָרעם אָדער פוס, אַזאַ ווי ענג-פּאַסן קליידער און, אין דעם פאַל פון די אויבערשטער אָרעם, בלוט דרוק קאַפס. פרעגן צו מעסטן דיין בלוט דרוק אויף די אנדערע אָרעם.
7. האַלטן דיין אָרעם אָדער פוס ריין. מאַכן הויט און נאָגל זאָרגן אַ בילכערקייַט. קאָנטראָלירן די הויט פון דיין אָרעם אָדער פוס טעגלעך פֿאַר ענדערונגען אָדער קראַקס אין די הויט וואָס קען פירן צו ינפעקציע. גיי נישט באָרוועס. שטענדיק צולייגן סאַנסקרין (SPF 30 אָדער העכער) ווען איר גיין אַרויס. האַלטן דיין הויט סקרופּיאַלאַסלי ריין. ונ דורך טרוקן די הויט (אַרייַנגערעכנט צווישן די פינגער און טאָעס). צולייגן די שמירעכץ צו די אַרומיק הויט, אָבער נישט צווישן דיין פינגער. וואַש דיין הענט אָפט מיט זייף און וואַרעם וואַסער, ספּעציעל איידער פּריפּערינג מילז, און נאָך ניצן די קלאָזעט אָדער רירנדיק מיט סוילד בעט לתונט אָדער קליידער.