לימענע זויער
 

עס ראַנגקט ערשטער אין דער רשימה פון אַסאַדז געפֿונען אין רובֿ בעריז און פירות. טראָץ זיין נאָמען, עס פיעסעס אַ הויפּט ראָלע אין אַ זויער קאָנצערט ניט בלויז פון לעמאַנז, לימז און אָראַנדזשאַז, אָבער אויך פון אַ נומער פון אנדערע פירות און בעריז. סיטריק, מאַליק און קוויניק אַסאַדז אַקאַונץ פֿאַר אַרויף צו 90% פון אַסידאַטי אין פּיטשאַז און אַפּראַקאַץ.

הייַנט, סיטריק זויער, צוזאַמען מיט גליסערין, צוקער, אַסאַטאָון און אנדערע סאַבסטאַנסיז, איז צווישן די פּראָדוקטן וואָס זענען גערופן אין די אייראפעישע יוניאַן פאַרנעם סכוירע - זיי זענען געשאפן צו טרעפן די באדערפענישן פון די גלאבאלע מאַרק און אין ריזיק קוואַנטאַטיז.

E330, E331 און E333 - אונטער אַזאַ נעמען הייַנט איר קענען געפֿינען עס אין פילע עסנוואַרג פּראָדוקטן.

א ביסל פון געשיכטע

צום ערשטן מאָל, סיטריק זויער איז געווען באקומען אין 1784 דורך די שוועדיש כעמיקער און אַפּטייקער קאַרל שייעלע פֿון ומצייַטיק לימאַנז.

 

סיטריק זויער אין אונדזער לאַנד אנגעהויבן צו פּראָדוצירן ינדאַסטריאַל אין 1913. פֿאַר דעם איז געוויינט קאַלסיום סיטראַטע.

דערנאָך די וועלט מלחמה אנגעהויבן, און די ענטערפּריסעס, פאַרפאַלן זייער רוי מאַטעריאַל באַזע, זענען געצווונגען צו פאַרמאַכן. אין די דרייסיקער יארן פון פאריקן יארהונדערט, זענען ווידער פרובירט געווארן צוריקצונעמען די פראדוקציע פון ​​ציטריק זויער דורך אויסציען פון פלאנצן, ווי אויך פערמענטירן צוקער.

סיטריק זויער רייַך פודז:

אַלגעמיינע קעראַקטעריסטיקס פון סיטריק זויער

סיטריק זויער איז אַ עסנוואַרג מיינונג זויער. די הויפּט קוואלן פון סיטריק זויער, ווי אנדערע עסנוואַרג אַסאַדז, זענען גרינס רוי מאַטעריאַלס און פּראָדוקטן פון זייַן פּראַסעסינג.

אין נאַטור, סיטריק זויער איז געפֿונען אין געוויקסן, פאַרשידן פירות, דזשוסאַז. דער טעם פון פירות און בעריז איז אָפט באשאפן דורך די קאָמבינאַציע פון ​​סיטריק זויער מיט שוגערז און עראַמאַטיק קאַמפּאַונדז.

סיטריק זויער, ווי געזונט ווי סאָלץ - סיטראַטעס, זענען די הויפּט רעגיאַלייטערז פון די אַסידאַטי פון עסנוואַרג. די קאַמף פון סיטריק זויער און זייַן סאָלץ איז באזירט אויף זייער פיייקייט צו טשעלייט מעטאַלס.

אַ זויערע מיט אַ אָנגענעם, ליכטיקן געשמאַק; געניצט אין דער פּראָדוצירן פון פּראַסעסט טשיזיז, מייַאָנעז, קאַנד פיש, ווי געזונט ווי קאַנפעקשאַנערי און מאַרגאַרינע.

מער ווי אַ מיליאָן טאָנס פון סיטריק זויער זענען געשאפן אַניואַלי דורך פערמאַנטיישאַן.

טעגלעך פאָדערונג פֿאַר סיטריק זויער

א קאָמיטעט פון עקספּערץ פון די פוד און אַגריקולטורע ארגאניזאציע פון ​​דער וועלט געזונט ארגאניזאציע האט געגרינדעט אַ פּאַסיק טעגלעך דאָזע פון ​​סיטריק זויער פֿאַר מענטשן: 66-120 מילאַגראַמז פּער קילאָ גוף וואָג.

סיטריק זויער זאָל ניט זיין צעמישט מיט אַסקאָרביק זויער, וואָס איז וויטאַמין C.

די נויט פֿאַר סיטריק זויער ינקריסיז:

  • מיט געוואקסן גשמיות טעטיקייט;
  • ווען דער גוף איז אונטער דער השפּעה פון עקסטרעם פונדרויסנדיק סיבות;
  • מיט די מאַנאַפעסטיישאַן פון די קאַנסאַקווענסאַז פון דרוק.

די נויט פֿאַר סיטריק זויער דיקריסאַז:

  • אין רו;
  • מיט געוואקסן אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט;
  • מיט יראָוזשאַן פון צאָן ינאַמאַל.

דיידזשעסטיביליטי פון סיטריק זויער

סיטריק זויער איז געזונט אַבזאָרבד דורך אונדזער גוף, און דאָס איז גרויס פּאָפּולאַריטעט איבער די וועלט.

נוציק פּראָפּערטיעס פון סיטריק זויער און די ווירקונג אויף דעם גוף

דעם זויער איז וווילטויק פֿאַר מענטשן מיט ניר פּראָבלעמס. עס סלאָוז די פאָרמירונג פון שטיינער און דיסטרויז קליין שטיינער. עס האט פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס; די העכער די אינהאַלט אין פּישעכץ, די בעסער די גוף איז פּראָטעקטעד פון די פאָרמירונג פון נייַ ניר שטיינער.

דעם זויער אַקיאַפּייז אַ ספּעציעל אָרט אין די מעטאַבאַליק פּראָצעס. עס איז אַ ינדיספּענסאַבאַל ינטערמידייט פּראָדוקט אין צושטעלן דעם גוף מיט ענערגיע. די זויער איז געפֿונען אין מוסקל געוועב, פּישעכץ, בלוט, ביינער, ציין, האָר און מילך.

ינטעראַקשאַן מיט אנדערע עלעמענטן

דעם זויער קאַנטריביוץ צו די בעסער אַבזאָרפּשאַן פון אנדערע סאַבסטאַנסיז. פֿאַר בייַשפּיל, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום און סאָדיום.

וואונדער פון דיפישאַנסי אין סיטריק זויער

דער פאַרלאַנג צו עסן עפּעס זויער אין דעם גוף סיגנאַלז אַ פעלן פון זויער אין דעם גוף, אַרייַנגערעכנט סיטריק זויער. מיט אַ פּראַלאָנגד פעלן פון אָרגאַניק אַסאַדז, די ינערלעך סוויווע פון ​​דעם גוף איז אַלקאַלייזד.

וואונדער פון וידעפדיק סיטריק זויער

אַ וידעפדיק סיטריק זויער פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין די אינהאַלט פון קאַלסיום ייאַנז אין די בלוט. אַ וידעפדיק סיטריק זויער קענען אָנמאַכן ברענט אין די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​די מויל און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, און דאָס קען פירן צו ווייטיק, קאָפינג און וואַמאַטינג.

יבעריק קאַנסאַמשאַן פון סיטריק זויער קענען שעדיקן צאָן ינאַמאַל און מאָגן ונטערשלאַק.

סיבות וואָס ווירקן די אינהאַלט פון סיטריק זויער אין דעם גוף

סיטריק זויער קומט אין אונדזער גוף מיט עסנוואַרג. דאָס איז נישט געשאפן ינדיפּענדאַנטלי אין די מענטשלעך גוף.

סיטריק זויער פֿאַר שיינקייט און געזונט

דעם זויער האט אַ היילונג ווירקונג אויף די סקאַלפּ, נעראָוז אָוווערלי ענלאַרגעד פּאָרעס. עס איז נוציק צו לייגן סיטריק זויער צו פּייפּט וואַסער צו פאַרווייכערן דעם איידער איר שווענקען דיין קאָפּ. עס איז אַ ויסגעצייכנט פאַרטרעטער פֿאַר האָר רינסעס. די פאלגענדע פאַרהעלטעניש זאָל זיין געווענדט: איין לעפעלע פון ​​סיטריק זויער צו איין ליטער פון וואַסער. האָר וועט ווערן סאָפטער און שייַנען, עס וועט זיין גרינגער צו קאַם.

אנדערע פאָלקס נוטריאַנץ:

לאָזן אַ ענטפֿערן