ינהאַלט
ינדיידזשעסטשאַן, וואָס איז עס?
ינדיידזשעסטשאַן איז קעראַקטערייזד דורך מער אָדער ווייניקער טיף ווייטיק און ברענעניש. דעם צושטאַנד איז פּראָסט און קענען ווירקן ווער עס יז.
דעפֿיניציע פון ינדיידזשעסטשאַן
ינדיידזשעסטשאַן איז אַ גענעראַל טערמין געניצט אין דעם קאָנטעקסט פון ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין די מאָגן.
די כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָמס זענען ברענעניש, די קאַנסאַקוואַנס פון זויער רעפלוקס, פון די מאָגן צו די עסאָפאַגוס. ינדיידזשעסטשאַן קענען זיין קאָלעקטיוו (למשל ריזאַלטינג פון אַ עסנוואַרג ינפעקציע) אָדער יחיד.
עס איז אַ פּראָסט צושטאַנד און קענען ווירקן יעדער יחיד. רובֿ פון די צייַט, ינדיידזשעסטשאַן איז נישט ערנסט און לאַסץ בלויז אַ קורץ צייַט.
סיבות פון ינדיידזשעסטשאַן
ינדיידזשעסטשאַן איז יוזשאַוואַלי פארבונדן מיט אַ עסנוואַרג פּראָבלעם. דאָס איז ווייַל ווען מיר עסן, די מאָגן טראגט זויער. דעם זויער קענען מאל רייצן די מאָגן. יריטיישאַן פון די מאָגן דעמאָלט ז ווייטיק און ברענען סענסיישאַנז.
אנדערע סיבות קענען גרונט ינדיידזשעסטשאַן:
- גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז: נייטרייץ פֿאַר בייַשפּיל, געניצט ווי אַ וואַסאָדילאַטאָר. אָבער אויך ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAIDs).
- אַביסאַטי. טאקע, אַזאַ אַ צושטאַנד ז דרוק אין די מאָגן און דעריבער אַ געוואקסן ריזיקירן פון זויער רעפלוקס.
- שוואַנגערשאַפט און כאָרמאָונאַל ענדערונגען.
- די קאַנסאַמשאַן פון טאַביק און / אָדער אַלקאָהאָל, קאָזינג אַ געוואקסן פּראָדוקציע פון זויער אין די מאָגן.
- דרוק און דייַגעס
- היאַטוס הערניאַ (דורכפאָר פון טייל פון די מאָגן אין די עסאָפאַגוס).
- ינפעקציע מיט ה. פּיילאָרי, אַ ינפעקטיאָוס באַקטיריאַ פון די דיגעסטיווע שעטעך.
- גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק.
- אַ גאַסטריק (מאָגן) געשוויר, וואָס איז אַ אָנווער פון טייל פון די געוועב קאַווערינג די מאָגן.
- מאָגן ראַק.
סימפּטאָמס פון ינדיידזשעסטשאַן
די הויפּט סימפּטאָמס פון ינדיידזשעסטשאַן זענען: ווייטיק און ברענעניש.
אנדערע קליניש וואונדער קען זיין באַטייַטיק פון ינדיידזשעסטשאַן:
- אַ געפיל פון שווער און בלאָוטיד
- ניט געפיל געזונט פֿאַר אַ קורץ צייַט
- דורכגיין אַ העכערונג אין עסנוואַרג נאָך אַ מאָלצייַט.
די סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי דערשייַנען נאָך עסן אַ מאָלצייַט. אָבער, אַ פאַרהאַלטן צווישן גענומען אַ מאָלצייַט און די אויסזען פון אַזאַ קליניש וואונדער איז אויך מעגלעך.
דיאַגנאָסיס פון ינדיידזשעסטשאַן
די דיאַגנאָסיס איז פריער קליניש. ווען דער דאָקטער סאַספּעקץ ינדיידזשעסטשאַן, אנדערע נאָך יגזאַמאַניישאַנז מוזן זיין דורכגעקאָכט: אַן אַנטיגעניק בענקל פּראָבע, אַ רעספּעראַטאָרי פּראָבע אָדער אַ בלוט פּרובירן. און דעם אין סדר צו באַשליסן די מעגלעך בייַזייַן פון אַ ינפעקטיאָוס אַגענט.
באַהאַנדלונג פון עסנוואַרג ינדיידזשעסטשאַן
באַהאַנדלונג פֿאַר ינדיידזשעסטשאַן וועריז דיפּענדינג אויף די גרונט פון די סימפּטאָמס. רובֿ פּאַטיענץ מיט ינדיידזשעסטשאַן זענען ביכולת צו גרינגער מאַכן זייער סימפּטאָמס דורך פשוט טשאַנגינג זייער דיעטע און אנדערע שלעכט לייפסטייל געוווינהייטן (סמאָוקינג, אַלקאַכאָליזאַם, זיציק לייפסטייל, אאז"ו ו).
פּריסקרייבינג אַנטאַסאַדז אויך העלפּס צו פאַרמינערן סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט ינדיידזשעסטשאַן.
לוזינג וואָג, פּראַקטיסינג רעגולער פיזיש עקסערסייזיז אָדער עסן אַ געזונט און באַלאַנסט דיעטע קענען באַגרענעצן די ריזיקירן פון ינדיידזשעסטשאַן.
עס איז אויך רעקאַמענדיד צו ויסמיידן געווירציק פודז, זייער פאַטי, קאַווע, טיי, סאָדע, סיגערעץ אָדער אַלקאָהאָל.
ווי צו טאָן דאָס.
ד"ר וואַקסאַן קאַבאַנאַאַ דהעעפשיידקסומאָ און האַסטאַ אָאָ אָאָ מער באַצייכענען קאַסיי דאַבייַסאַן יעעלאַנייַאַאַ
דַּעְקָא קַדְהוֹן אִיהוּ נְעִיפְתָא אַפְקַיְיָא כַּסְוָא בְּקַסְיָא אָו אִיז בִּדְלֵייסָא . עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו טאָן דאָס.
מאַרקאַאַ דר דהיבאַאַטאַדאַאַ ייַאַאַאַ און הייַסאַטאַ.
עס איז מעגלעך צו טאָן דאָס
עס איז מעגלעך צו טאָן דאָס
1 קס פון די קאַסירעאַד קאַלאָשאַ אַה
2 באָג קסאַנוונ.ייאָ לאַבדזשעקס
3 טעג צוריק
מאַרקאַאַ דר וואַסאַן ווי קאָודסאַנייַאַאַאַאַד טאָללאָ.ביקסין יגאַן וויסנאָוונקאַני נאָאָקוו יאַהייַ